你覺得原生家庭的影響重要嗎?你覺得在你身上還有多少原生家庭留下的印記辽狈?
你想把原生家庭這個(gè)舊的版本翻篇慈参,重新開啟一個(gè)新的人生版本嗎?請(qǐng)思考這幾個(gè)問題刮萌,然后再讀這篇文章懂牧。
01 原生家庭的影響無處不在
給70幾個(gè)同學(xué)做了一對(duì)一診斷,發(fā)現(xiàn)大家的問題都差不多尊勿。每個(gè)人都在背負(fù)著原生家庭的印記僧凤,把這些印記帶入到自己的工作、感情元扔、家庭躯保、金錢中,讓自己負(fù)重前行澎语。
舉例:有個(gè)伙伴小時(shí)候被寄養(yǎng)在爺爺奶奶家途事,直到今天TA的內(nèi)心依舊覺得是父母拋棄TA,覺得自己不夠好擅羞,所以父母不喜歡TA尸变,長(zhǎng)大之后一直很拼命讓自己變得很好,變成父母眼中夸贊的那個(gè)人减俏。
但TA今天已經(jīng)非常優(yōu)秀了還是不開心召烂。原因是TA不是在做自己,而是一直在追逐那個(gè)更好的自己娃承,但“更好的自己的標(biāo)準(zhǔn)”是什么奏夫,要好到什么時(shí)候?
當(dāng)老師給TA說:“你要轉(zhuǎn)變你的頻率历筝,小時(shí)候父母沒有把你帶在身邊酗昼,不是因?yàn)椴幌矚g你,而是他們當(dāng)時(shí)覺得沒有更好的條件給你梳猪,如果把你帶在身邊你得不到好的教育和愛麻削,所以他們把你放在他們認(rèn)為很放心的地方(爺爺奶奶家),其實(shí)那是出于對(duì)你的愛”春弥。直到聽到這里呛哟,TA才恍然大悟。
還有一個(gè)伙伴TA總是讓自己負(fù)債惕稻,每次賺到錢很快就花出去了竖共,甚至常常會(huì)借錢來消費(fèi)。深究到原生家庭俺祠,原來是小時(shí)候TA的父母也常常借錢公给,每次到急需用錢的頭一天晚上都能順利借到錢。
這種情況是會(huì)上癮蜘渣,因?yàn)闆]借到錢時(shí)會(huì)焦慮淌铐、緊張、恐懼蔫缸、一旦在前一天晚上借到錢后腿准,就會(huì)如釋重負(fù),就是這個(gè)“如釋重負(fù)的感覺”會(huì)讓人上癮。
很多人有拖延癥的原因也是因?yàn)樽詈笠豢逃腥玑屩刎?fù)的感覺吐葱,這種感覺上癮后街望,總是會(huì)拖到最后一刻才完成。
所以這位伙伴在金錢上有問題弟跑,也是受到原生家庭的影響灾前,聽到老師的解析后,TA才知道接下來要戒掉這個(gè)癮孟辑,否則財(cái)務(wù)一直有問題哎甲。
通過以上兩個(gè)案例,相信你已經(jīng)感受到原生家庭對(duì)每個(gè)人的影響很深很廣饲嗽,你可以試著排查你身上有沒有這些問題炭玫,如果有你打算怎么清除它們?
02 你的人生你說了算
我在聽完70多個(gè)同學(xué)的解答后貌虾,發(fā)現(xiàn)老師對(duì)每個(gè)人都說了一句“你已經(jīng)長(zhǎng)大了吞加,你應(yīng)該完全對(duì)自己的人生負(fù)責(zé),你的人生你說了算”酝惧。
我們覺得自己不夠自信榴鼎、缺愛、焦慮晚唇、恐懼等等巫财,都是帶有原生家庭舊的印記,我們不應(yīng)該繼續(xù)背負(fù)著這個(gè)印記哩陕,是時(shí)候扔掉它平项,重新創(chuàng)造屬于自己的新的人生版本。
我們已經(jīng)長(zhǎng)大了悍及,可以完全負(fù)責(zé)自己的人生闽瓢,不需要得到父母的認(rèn)可和同意,也不需要再從父母那里索取愛心赶。愛本來不是索取來的扣讼,其實(shí)父母把我們生下來就已經(jīng)足夠了。
所以從今以后把過往的人生翻篇缨叫,開始一段新的人生篇章椭符。給自己足夠的愛,不需要跟任何人索取耻姥,你就是愛的發(fā)射器销钝;給自己安全感,保護(hù)好自己琐簇,不需要誰做你的保護(hù)傘蒸健;給自己足夠的自信,你才是人生的主角,其他人在你的生命中只是配角似忧。
你想要活成什么樣渣叛,不需要跟任何人商量,也不需要得到別人的同意橡娄,按照你的意愿過一生诗箍,你的人生你說了算!
希望看到這篇文章的朋友挽唉,你能夠發(fā)現(xiàn)自己原生家庭的印記,然后把它扔掉筷狼,開啟屬于你自己的人生版本瓶籽,去過你想要的生活,百分百對(duì)你的人生負(fù)全責(zé)埂材。
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我是荔子王塑顺,Angie價(jià)值變現(xiàn)金牌導(dǎo)師 | 心靈成長(zhǎng)導(dǎo)師 | 簡(jiǎn)書創(chuàng)作者 | 個(gè)人成長(zhǎng)分享者。
僅畢業(yè)一年時(shí)間俏险,跟剽悍一只貓《一年頂十年》作者严拒、Angie《副業(yè)賺錢》作者等大咖學(xué)習(xí),找到自己的人生目標(biāo)竖独,比大多數(shù)同齡人成長(zhǎng)快十倍裤唠。
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