大約周二的時候岔留，太極拳老師發(fā)微信給我，說是這周日恢復太極拳的教授检柬。之前老師生二寶献联，在有了一個可愛的女兒之後，得一公子何址，兒女雙全之際里逆，開始了“產(chǎn)假”，於是我們的太極拳練習暫時停止了用爪。其實老師帶著我們這些朋友練拳原押，風雨無阻，並不向我們收費偎血。
老師獲得過太極拳全國冠軍诸衔，功夫很深，講解得清楚颇玷、深入笨农。跟她學拳以來，老師幾乎一課不落帖渠，我這做學生的反而三天打魚兩天曬網(wǎng)谒亦。不堅持的結果就是練拳這麼些年，進步不大空郊。老師因故無法繼續(xù)上課份招，我也有了理由偷懶。
但心底裡還是想把太極拳學好的渣淳，所以一收到老師的消息脾还，便決定到時一定去伴箩。今天早上五點十分起床入愧，照舊瑜伽練習和靜坐，吃完早飯嗤谚，出門乘地鐵趕往玉山公園棺蛛。趕到目的地時已經(jīng)七點三十六分了，遲到了一會兒巩步。
同學們已經(jīng)站完樁旁赊，開始練習步子了，我便自顧自站樁椅野。受馬老先生形意拳站樁功法的影響终畅，今天站樁時我的架子放得特別高籍胯，幾乎只是微曲了雙膝，因此並不覺得十分累离福。其間老師來指點了一下杖狼，讓我把腰放松，將注意力放在尾閭妖爷，立刻讓我找到了感覺蝶涩。
樁站了很久，才跟隨大家的內(nèi)容絮识，在站樁的架子上練起了雲(yún)手绿聘。老師在前面進行講解，我認真地聽次舌，並隨著調(diào)整自己的身形與姿勢熄攘。老師想方設法向我們講解清楚，力求使我們明白彼念。但太極拳講究的是內(nèi)在的暗勁鲜屏，需要“氣”的推動，而這又是只可意會不可言傳的国拇。
步子的要領還沒丟洛史，走了幾步便有了感覺。打套路時老師在前面帶大家做酱吝，二十四節(jié)招式分了四段也殖，一段一段進行。套路的基本招式?jīng)]有忘記务热，但就是打不出老師的那種味道忆嗜。老師特意從起式講起，強調(diào)了“鬆”崎岂，分析了起手時手臂應如何用勁捆毫，落手時腰如何放鬆。
學拳這麼多年始終在打楊氏二十四式冲甘，因為看似簡單的動作都有“勁”和“道”在其中绩卤，越學越有興趣，越打越有滋味江醇。知“”道“”很容易濒憋，但要行“道”，將知道的東西練在自己的身上陶夜，就是一個比較艱難與漫長的過程了凛驮。
明天找時間再練！
