昨天晚上，我按要求發(fā)了一段文字哪廓，給一個(gè)寫(xiě)作營(yíng)的老師狗唉，讓他幫忙看一下，他居然把我拉黑了涡真，我有給一個(gè)寫(xiě)作訓(xùn)練營(yíng)的同學(xué)發(fā)過(guò)去分俯，讓她幫看一下，到現(xiàn)在沒(méi)收到回復(fù)哆料，我想算了缸剪，不麻煩了。
說(shuō)好的如果以后寫(xiě)作上有什么問(wèn)題可以隨時(shí)給他發(fā)信息的东亦，他竟然給我拉黑了杏节，看來(lái)還是不要高估你在別人心中的分量。
我給一個(gè)寫(xiě)作訓(xùn)練營(yíng)一個(gè)很活躍的同學(xué)發(fā)過(guò)去典阵，他也沒(méi)回拢锹，可能已經(jīng)忘了我是誰(shuí)了
在這個(gè)世界上，你真正能聯(lián)系的人有幾個(gè)萄喳？當(dāng)你遇到困難卒稳，你會(huì)和誰(shuí)打電話？你會(huì)跟誰(shuí)尋求幫助他巨？
實(shí)際上充坑，除了父母，沒(méi)有人有義務(wù)來(lái)幫你染突，沒(méi)有人有義務(wù)聽(tīng)你的滿腹牢騷捻爷，沒(méi)有人會(huì)隨時(shí)滿足你的需求。
幫你是人情份企，不幫是本分也榄，凡事你發(fā)信息，秒回你的不是想買(mǎi)保險(xiǎn)給你司志，就是想賣化妝品給你甜紫。
那些讓我們感到受到傷害的事情，情緒骂远，想法囚霸，念頭，并沒(méi)有消失激才，只是變成夢(mèng)拓型，軀體疼痛额嘿，情緒問(wèn)題反復(fù)困擾我們
把潛意識(shí)意識(shí)化，把意識(shí)語(yǔ)言化
幫我們理清內(nèi)心的不順與情緒劣挫，讓我們?cè)趹?yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)世界時(shí)册养，既不委屈壓抑自己，也不任情緒流淌泛濫傷害人際關(guān)系
從本我防御機(jī)制压固，生死本能揭示寫(xiě)作療愈如何起作用
減少壓抑填補(bǔ)坑洞愉悅身心捕儒，用于創(chuàng)造達(dá)到自我觀照
深挖3個(gè)層次的批評(píng)之聲，通過(guò)識(shí)別邓夕，觀想刘莹，書(shū)寫(xiě)3步法，打破無(wú)力僵局
通過(guò)記錄注釋解讀完成讀與寫(xiě)的轉(zhuǎn)化焚刚，活化和保護(hù)潛意識(shí)中的傷痛
從微習(xí)慣與創(chuàng)造環(huán)境2個(gè)方面点弯，培養(yǎng)寫(xiě)作習(xí)慣，達(dá)到隨時(shí)隨地的表達(dá)與療愈自己
2個(gè)方法帶你邁向創(chuàng)造之路矿咕，激活創(chuàng)造力抢肛，增加自信力
用意象對(duì)話激活潛意識(shí)，6個(gè)帶你突破信息繭房碳柱，習(xí)得擴(kuò)張式成長(zhǎng)的能力
內(nèi)傾型與外傾性習(xí)作的融合捡絮，獲得被看見(jiàn)被認(rèn)可的機(jī)會(huì)
通過(guò)寫(xiě)作表達(dá)感情發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，找到解決方法
從學(xué)到練莲镣，讓學(xué)到的內(nèi)容能真正用起來(lái)
通過(guò)寫(xiě)作反觀自己福稳，認(rèn)識(shí)自己的
清晰表達(dá)自己，梳理思緒
釋放情緒瑞侮，探究?jī)?nèi)心真實(shí)需求
記錄靈感的圆，感悟洞見(jiàn)
寫(xiě)作就是一種渡船，你自己就是自己的擺渡人半火，你就可以達(dá)到幸福的彼岸
