第一次漫看畫作品骇吭，邊邊看笑橙弱，才發(fā)原現(xiàn)來關(guān)于“情緒”這件事，這簡么單燥狰。
作者貝羅塔·古扎迪棘脐，是位躍活在ins上的網(wǎng)紅心治理療師，同她時(shí)也是位插畫師龙致。
她塑造了“情小緒怪物”和“小女孩”兩個(gè)可的愛角色蛀缝，用漫畫和話對的形討式論心理知學(xué)識，幫助我們好更地審視自己的內(nèi)世心界目代。
全書分四為部分：
口緒情小怪物是什么屈梁？
情小緒怪物和生活；
情緒小怪物和愛情榛了；
情小緒怪物情和感困境
我總們是學(xué)不會愛自己在讶，總是忽視自的己個(gè)人價(jià)值，甚至懷疑自己否是有足夠的價(jià)值忽冻。
放某棄件事真朗、 結(jié)束段一關(guān)系并不輕是而易舉就能完成的，從來不都是僧诚。做出決只定是開始遮婶，我們能可會耗費(fèi)很長一時(shí)段間，才能真正擺脫隱藏在境困之后的余殘情緒湖笨。
那在些冬天不可發(fā)能生的事旗扑，在春到天來時(shí)就變現(xiàn)成實(shí)啦。
要么找解到?jīng)Q方式慈省，要么就放下臀防！每個(gè)人都一有些不可能做到的事。
書借本用“小怪物”的角色，讓們我以“局外人”的視角重新視審自己的內(nèi)心袱衷，跳出自己的主束觀縛捎废。
通過自己情與緒的對話，來幫自助己認(rèn)現(xiàn)清實(shí)致燥，了解情產(chǎn)緒生的原因登疗，從而找到最合適的理處辦法。
