時至今日清女,我才真正開始了解做計劃

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圖片發(fā)自簡書App

? ? ? ? 以前也會做計劃钱烟,但如隔靴搔癢,集合了所有做計劃的弊病和禁忌嫡丙,還自覺有計劃就有成功忠售。一個個不了了之的計劃,一個個分散的便利貼紙迄沫,而自己就在渾渾噩噩的每天中消磨著青春稻扬。

? ? ? ? 大三開始,我在新聞里看到浙大羊瘩,清華學(xué)霸夜以繼日泰佳,焚膏繼晷,按照自己密密麻麻規(guī)劃到分鐘的計劃去執(zhí)行尘吗,去懲罰逝她,去獎勵自己。我知道對大多數(shù)渴望自律的人來說睬捶,那種超級自律的感覺簡直就像抽鴉片像嗑藥(此處為了比喻生動形象黔宛,不要輕易嘗試,珍愛生命擒贸,遠(yuǎn)離毒品)臀晃,讓人光是想想就欲罷不能觉渴,我亦如此。

? ? ? ? 因此徽惋,我從模仿開始案淋,按照自己的實際情況,也制作了計劃表格险绘。表格里我把時間細(xì)分到小時踢京,最細(xì)的地方有十幾,二十分鐘的課間宦棺。每天最大的快樂就是做計劃瓣距,更大的快樂是睡前勾完計劃,一周結(jié)束做總結(jié)代咸。

? ? ? ? 盡管計劃總有變旨涝,盡管永遠(yuǎn)是不能全部完成,但這個計劃就像一個魔法侣背,讓我每天走路生風(fēng)白华,兩眼放光(有點夸張),不過自從有了這個計劃贩耐,我的的確確生活變得規(guī)律起來了弧腥,不知道大家還有沒有高中那種爭分奪秒的感覺,我在這個計劃里潮太,又找回來了管搪,而且是靠自制力。

? ? ? ? 就這樣大概持續(xù)了幾個月铡买,我發(fā)現(xiàn)我有些怠惰了更鲁,雖然計劃也帶給我不少好處,但我發(fā)覺漸漸地上了癮奇钞,有時候沒有計劃就感覺舉步維艱澡为,完全不知道下一步要做什么。我不知道這個是好事還是壞事景埃,但是從心底里媒至,我開始有點抵觸這個計劃,我覺得這個計劃把我?guī)肓艘粋€沒有計劃就只能停止谷徙,不按計劃做什么都很慌的境地拒啰。

? ? ? ? 后來,我仍然做計劃完慧,但我開始有意識地嘗試在心里面給自己規(guī)劃一天要做的事谋旦,并且刻意地去遵守。久而久之,我覺得我在考慮這件事要不要做的時候册着,就會不自覺地去思考他的重要緊急程度和利弊拴孤,這個讓我很開心。

計劃表(看著厚厚的一沓有一種不清不楚的感覺)


? ? ? ? 后來指蚜,在女朋友的介紹下,我加了成長營和手帳營涨椒。小雨姐姐《一生的計劃》的課程摊鸡、Grace姐姐的分類法、表格工作法還有一些其他的觀點和方法讓我今天對自己的計劃有了一個全新的認(rèn)識蚕冬。

1.做計劃要目光長遠(yuǎn)

? ? ? ? 小雨給自己做了七年的大計劃免猾,七年在生命中是一個非常長的周期。這是我以前從來不敢想象的計劃長度囤热,而我也一直停留在學(xué)期計劃還做的糊里糊涂的境地猎提。

2.計劃要從大時間到小時間,從幾件事變成很多事

? ? ? ? 以前存在的一個問題就是旁蔼,每天計劃安排的滿滿當(dāng)當(dāng)锨苏,可是周計劃、月計劃總是完不成棺聊。原因就是沒有把計劃統(tǒng)一起來伞租,形成鏈接。計劃應(yīng)該從年月周到日逐級安排下來限佩。比如先做月計劃葵诈,再把月計劃拆解到四周內(nèi),再根據(jù)每周的計劃安排每日計劃祟同。比日計劃再小的一些臨時事宜作喘,就可以用便利貼來記錄,非常方便晕城。

相對平衡

3.計劃要追求平衡

? ? ? ? 以往總會把學(xué)習(xí)不自覺的排在第一泞坦,總是口口聲聲說自己學(xué)習(xí)太忙,沒時間做這做那砖顷,可是到頭來暇矫,學(xué)習(xí)也沒有多么的優(yōu)秀。原因在于沒有一個相對平衡的計劃择吊。在聽了小雨的手帳課以后李根,我也把自己的計劃分布在八個大的項目里面,包括個人技能几睛、自我實現(xiàn)房轿、職業(yè)發(fā)展、財務(wù)狀況、朋友囱持、家庭夯接、休閑娛樂、飲食健康纷妆。當(dāng)自己每個月每個項目里面的計劃數(shù)量相當(dāng)?shù)臅r候盔几,說明安排是相對平衡的。并且當(dāng)我們想在這個月偏重安排某個項目的時候掩幢,只要增加計劃的數(shù)量就可以了逊拍。

每日計劃表格


4.計劃追求簡潔方便

? ? ? ? 今天聽了Grace姐姐的課程,我陷入了深深的懵逼臉〖柿冢現(xiàn)在手帳里面我也做計劃安排芯丧,如今這個表格工作法的計劃安排我也很喜歡,難道要在兩個里面同步更新自己的計劃嗎世曾?一個是手寫缨恒,一個是電子檔,怎么取舍轮听?最終我選擇了這樣一種計劃模式骗露,并且每天帶有反饋。

? ? ? ? 使用excel表格進(jìn)行年月周的安排血巍,使用以前的A4紙每日計劃表格的形式進(jìn)行日程安排椒袍,再細(xì)節(jié)的使用便利貼。而手帳藻茂,我不再使用其進(jìn)行計劃安排舀锨,而是進(jìn)行復(fù)盤總結(jié)蛮位,作為一個提升的平臺焦影。這樣一來诲祸,分工明確,各取精華掀序。

每天復(fù)盤一個問題
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