很多人都喜歡喝檸檬紅茶运挫，購(gòu)買市售的檸檬紅茶雖然方便，但其中不免有很多添加劑亲配，對(duì)身體健康有害無(wú)益尘应，不如讓我們自己炮制一杯好喝健康又解渴的檸檬紅茶，方法也是簡(jiǎn)單易學(xué)吼虎。
檸檬蜂蜜紅茶是一款美味飲料犬钢，主要原料為紅茶、蜂蜜和檸檬汁等思灰，清甜可口玷犹，具有提神強(qiáng)身的功效。
原料（兩杯）：紅茶4克洒疚，清水200毫升歹颓，雞蛋1個(gè)坯屿，蜂蜜20克，白砂糖40克巍扛，檸檬汁20毫升领跛。
制作方法：
1.準(zhǔn)備材料，需要檸檬撤奸，紅茶以及蜂蜜吠昭。個(gè)人建議泡檸檬紅茶時(shí)最好使用蜂蜜來(lái)調(diào)味，因?yàn)榉涿叟c糖漿或白糖相比更具有養(yǎng)生價(jià)值寂呛。
2.一個(gè)茶包差不多需要五百毫升的水怎诫，泡茶的時(shí)候用七十到八十度的水來(lái)泡，這樣能充分的泡出茶的香味贷痪。泡完茶后不要著急繼續(xù)下一個(gè)步驟幻妓，要等到茶水的溫度下降，變得溫?zé)嵋院蟛拍芾^續(xù)劫拢。
3.在等待的時(shí)間我們可以來(lái)處理檸檬肉津，這里有個(gè)點(diǎn)要注意，因?yàn)闄幟时砻姘纪共黄讲詹祝砸靡稽c(diǎn)鹽來(lái)仔細(xì)搓洗妹沙，這樣既能清潔干凈又能發(fā)揮檸檬香氣。檸檬洗好之后要盡量切薄片熟吏，檸檬的量可以依個(gè)人口味來(lái)掌握距糖。
4.待茶水溫度下降至溫?zé)嵩俜湃霗幟剩驗(yàn)槭褂眠^(guò)高溫度的水來(lái)泡檸檬會(huì)有苦澀的味道牵寺。
5.最后加入蜂蜜悍引，量依舊照個(gè)人口味來(lái)就行，不要在水溫高的時(shí)候加蜂蜜帽氓，這樣就會(huì)破壞蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值趣斤。這樣一杯好喝又健康的檸檬紅茶就完成了。
有空嘗試一下吧黎休！
