絕對(duì)的自由需要高強(qiáng)度的自律

一天下來型诚,感覺什么事都沒做,但確實(shí)把時(shí)間花在了應(yīng)該花的地方鸳劳。

問題出在哪呢狰贯?我太需要計(jì)劃,太依賴計(jì)劃赏廓,依賴計(jì)劃的同時(shí)不肯積極去執(zhí)行涵紊,這里有個(gè)問題應(yīng)該是剛需不夠,沒有梗高的認(rèn)知幔摸,所以也就沒有執(zhí)行的力度摸柄。

當(dāng)沒有計(jì)劃的時(shí)候,時(shí)間既忆、精力都是雜亂無序的驱负,狀態(tài)的切換都是隨意的,無目的患雇、無目標(biāo)跃脊,得到的結(jié)果其實(shí)也很顯然,收獲收效甚微苛吱,復(fù)盤結(jié)果不夠明顯酪术,并且沒有持續(xù)努力的動(dòng)力和時(shí)間。

設(shè)定小目標(biāo)翠储,或者直接去做绘雁,即刻反饋,是目前最需要去做的彰亥,另外就是工具要及時(shí)利用起來咧七,方法論或者說套路要及時(shí)用,持續(xù)改進(jìn)任斋!

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