9月底的一天清晨娜汁，我在噩夢(mèng)糾纏里痛苦驚醒。
醒來(lái)驚悸原來(lái)夢(mèng)一場(chǎng)兄朋，長(zhǎng)舒一口氣掐禁；但夢(mèng)境歷歷在目，恍若真實(shí)而令人窒息颅和。
夢(mèng)見(jiàn)我媽站在山崖邊傅事，輕輕回頭，神色疲憊地對(duì)我說(shuō)她累了峡扩，她撐不住了蹭越，不想再活下去了。
而我整個(gè)人瀕臨崩潰教届，淚流滿面哽咽地發(fā)不出聲响鹃，我看到的只是她留給我的手機(jī)視頻。
在她最后縱身一躍后案训，我哭得幾乎昏厥過(guò)去买置。
我不敢相信這是真的，而我卻看不到她最后一面强霎。
在我情緒到達(dá)極限的時(shí)候忿项，哭得撕心裂肺心臟幾乎窒息時(shí)，我猛然掙脫睜開了眼睛！
——天亮了轩触。
上午時(shí)分寞酿。
我點(diǎn)開微信的心理咨詢師朋友，一上來(lái)就發(fā)紅包怕膛，做簡(jiǎn)短的線上付費(fèi)心理咨詢熟嫩。
在專業(yè)的心理咨詢師引導(dǎo)下，我紊亂的情緒得到釋放安撫褐捻。也自我探索覺(jué)察到根源掸茅，是我太在乎我的父母了，情緒受他們影響太大柠逞。
因?yàn)椴痪们拔覌岆娫捓镉杂种姑潦ǎ衣牫隽怂龥](méi)說(shuō)出來(lái)的煩惱和壓力。雖然當(dāng)時(shí)我沒(méi)說(shuō)什么板壮，過(guò)后也忘了逗鸣，但潛意識(shí)里我一直都記得，非常擔(dān)心她绰精。
可能有的人會(huì)覺(jué)得矯情撒璧，誰(shuí)沒(méi)做過(guò)幾個(gè)噩夢(mèng)啊，至于么還看心理醫(yī)生笨使？還付費(fèi)卿樱？
在我看來(lái)，每個(gè)人通訊里都需要這樣三個(gè)朋友：律師硫椰、記者繁调、心理咨詢師。身體患病我們都知道去看醫(yī)生靶草，但心理生病中國(guó)人卻很少重視蹄胰。
愛(ài)自己，從心開始奕翔。
心理輔導(dǎo)完后裕寨，心情平復(fù)的我再次給老媽打電話，電話那頭安然無(wú)恙派继。
你若安好帮坚，便是晴天。
我若安好互艾，春光燦爛。
