「三件幸福的小事兒」
1惊畏，今天給學(xué)生講關(guān)于意志的知識，有一些概念挺繞的密任，如圖陕截，結(jié)果同學(xué)們竟然七七八八都聽懂了，感覺很棒批什！看打卡的時(shí)候意外收獲了一段顧城的詩～是學(xué)生從意志的知識聯(lián)想到的。是啊立志當(dāng)高遠(yuǎn)社搅，生命體驗(yàn)當(dāng)深刻驻债。你生命的目的是什么呢？
2形葬，非常驚喜的收獲到學(xué)生的反饋合呐，說她看著小事，每天也開始記錄自己的小事兒笙以，我有些好奇淌实，在我的朋友圈的你，如果也在看我的三件幸福的小事兒，都會(huì)是在什么時(shí)間看呢拆祈？回復(fù)我一下吧恨闪，會(huì)特別感謝。
3放坏，今天的健身非常佛系閉著眼睛用正念練習(xí)的方法來感受那些我根本對它們沒感覺的肌肉～果然還是有幫助的咙咽。今晚的正念練習(xí)的體悟，正念練習(xí)教會(huì)我的一件事是保持和自己的想法與情緒的明智的關(guān)系淤年，知道想法的存在钧敞，而我不必然去相信和跟隨那些想法。
晚安麸粮，世界溉苛，祝你度過了一個(gè)愛你自己的一天。
圖片發(fā)自簡書App
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