【靚子是生活藝術(shù)家】復(fù)盤日記Day75 學(xué)會斷舍離妨托,人生就是一邊得到一邊失去缸榛。

今天是什么日子

起床:9:00(睡覺睡到自然醒)

就寢:11:00

天氣:今天陽光很溫暖,搬到小板凳到陽臺上享受陽光兰伤,既慵懶又舒適

心情:平靜 放松

叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):放松心情 顯化自然而然

本月重要成果:學(xué)習(xí)舞蹈

成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

1.今天晚上學(xué)習(xí)舞蹈時被朋友夸了内颗,感覺自己的努力與堅持得到了認(rèn)可,感恩姐姐敦腔。

2.今天斷舍離冬季衣物均澳,從減從簡。

3.喝了媽媽做的冰糖雪梨符衔,人暖心更暖找前。

人際的投入

6

開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

1

健康與飲食

今日步數(shù):800

今日鍛煉:舞蹈

今日飲食:一日三餐 吃飽飽


好習(xí)慣打卡

2

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