今日份10公里，比以往稍稍提速了一丟丟，汗珠兒就順著發(fā)梢往下滴募判！
讀《跑步穿過陰云密布》第127頁一第153頁不管你是什么生活水平，都可以跑步咒唆。無論你是一路正常跑下來兰伤、是邊走邊跑，又或是一路狂奔钧排，都不重要敦腔，你都是在向前邁步。跑步能讓我攤開所有情緒恨溜，釋放悲傷符衔，沒有人能注意到你跑步時(shí)的內(nèi)心世界，你想感受什么都可以糟袁！我需要跑步(′-??`)晚安
2023.6.14
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