? ? ? ? 我最近總是在反思舵抹,在過去的幾年中肪虎,我對孩子思維定式的建立產(chǎn)生了什么影響?并且思考惧蛹,在將來的日子里扇救,我又將采取什么方式來盡量降低不好的影響?以及如何培養(yǎng)思維轉(zhuǎn)換的能力香嗓?
一迅腔、什么是思維定式?
? ? ? 引用史蒂芬.柯維在《高效能人士的七個習(xí)慣》中關(guān)于思維定式的解釋:思維定式這個詞靠娱,廣義上是指我們“看”世界的方法沧烈,這種“看”和視覺無關(guān),主要指我們的感知饱岸、理解與詮釋掺出。它是每個人看待世界的方式徽千,未必與現(xiàn)實相符。它是一份地圖汤锨,而非領(lǐng)域本身双抽,是由每個人的成長背景、經(jīng)驗及選擇打造而成闲礼,我們會透過它來窺探萬事萬物牍汹。
? ? ? ?舉幾個具體的例子來解釋一下思維定式,可能更好理解一些柬泽。比如慎菲,我準備來深圳的時候,我老公告訴我不要過來锨并,原因是他認為深圳是一個很危險的地方露该,網(wǎng)絡(luò)、電視等一些關(guān)于深圳的負面報道讓他得出了這樣的結(jié)論第煮,他的這種“認為”就是一種思維定式解幼。再比如,我家大寶現(xiàn)在不會再玩插座包警,因為她知道那個是有電的撵摆、危險的,她的這個“知道”就是一種思維定式害晦。再比如特铝,今天看藍精靈舞臺劇的時候,二寶說:“媽媽壹瘟,前面的姐姐不高興了鲫剿、生氣了〉竟欤”我發(fā)現(xiàn)就是因為她和這位姐姐打招呼的時候牵素,姐姐沒有對她笑,二寶的這種“認為”就是思維定式澄者。
? ? ? ?從以上的幾個例子可以看出,思維定式無時無刻不在發(fā)揮著“地圖”的作用來指導(dǎo)我們對外界的反應(yīng)请琳。這本身是沒有問題的粱挡,我們原本就是憑著過去的經(jīng)驗在看待現(xiàn)在和未來。問題在于俄精,我們眼睛所“看到的”询筏,是否就是事實?這一點很關(guān)鍵竖慧。因為我們對事物的看法嫌套,決定著我們的思想和行為逆屡。比如我老公認為深圳很危險,而事實上深圳并不危險踱讨,如果聽從了他的“認為”魏蔗,那么我們可能就不會與深圳這座美麗的城市結(jié)緣。比如大寶認為電是危險的痹筛,在沒有防護的情況下莺治,我們不能碰,這種“看法”保護了她免受電的誤傷害帚稠。再比如二寶憑這位小姐姐有沒有笑來判斷她是否生氣了谣旁,可能是與事實不符的,不笑不代表不高興或者生氣滋早,這種判斷可能會讓她失去一段友誼榄审。
二、 為何如此重要杆麸?
? ?我記得前段時間在一本書上看過這樣一句話搁进,具體記不清了,類似的意思就是:“如果一棵樹像人類一樣具有意識的話角溃,那么它絕對無法長得像現(xiàn)在這么高”拷获。一個人,他的思維定式减细,有時候能夠提供正確的指導(dǎo)匆瓜,而有時候會提供錯誤的指導(dǎo),這個錯誤的指導(dǎo)可能會導(dǎo)致他無效的行為未蝌、可能會限制了他的發(fā)展驮吱、也可能會導(dǎo)致他精神方面的痛苦。
? ? ? ?我在去年寫過一篇關(guān)于“抗拒”的文章萧吠,在文章中分析了自己過去幾年因為抗拒一些既定現(xiàn)實而弄得自己痛苦不堪左冬,而產(chǎn)生這些“抗拒”原因就是自己的一些思維定式出現(xiàn)錯誤自己卻沒有意識到。比如纸型,我認為剖腹產(chǎn)不好拇砰,在大寶被剖出來以后好長一段時間都耿耿于懷,精神痛苦狰腌,但是在剖了兩個之后除破,發(fā)現(xiàn)并沒有什么不好,之前認為不好的原因就在于聽了太多關(guān)于順產(chǎn)好處多多的宣傳并且深信不疑琼腔。
? ? ? ? 而我又認為父母對孩子的影響是巨大的沿癞,當一個人處于無知無經(jīng)驗的時候奸鸯,她對一件事物的判斷往往依靠她們最親近的人妹卿,在孩子小的時候济似,就是他們的父母。比如我們都知道,嬰兒對于陌生人的態(tài)度,如果他們的父母表現(xiàn)出來與對方是熟識的,那么嬰兒愿意和這位陌生人打招呼的幾率就大很多性含。甚至,在孩子對某樣事物缺乏了解的時候土铺,他們很可能會把父母對待事物的態(tài)度當作自己的態(tài)度胶滋,哪怕孩子長大成人了以后都還有可能會這樣。所以為人父母悲敷,要特別留意這方面的反應(yīng)究恤,比如,當幼兒處于探索期后德,對萬物都躍躍欲試的時候部宿,我們是擺出“世界是安全的,去探索吧”的態(tài)度瓢湃,還是“世界是充滿危機的理张,不要動、不要摸”的態(tài)度呢绵患?當幼兒處于自主意識萌發(fā)雾叭,什么事情都想自己做主自己干的時候,我們是擺出“嗯落蝙,很棒织狐,你愿意而且可以自己爬進車里了”,還是“哦筏勒,太慢了移迫,還是媽媽抱你進去吧,媽媽來不及了”的態(tài)度呢管行?當幼兒處于肛欲期厨埋,總是尿濕的時候,我們是責備“哦捐顷,又尿濕了荡陷,下次有尿一定要告訴大人”,還是淡然接受“寶貝迅涮,沒關(guān)系的亲善,媽媽給你換干凈的褲子”的態(tài)度呢?所有這一切我們對于孩子行為的態(tài)度都將在將來很長一段時間內(nèi)成為他們的“地圖”逗柴。
? ? ? ?此外,具備思維轉(zhuǎn)化能力特別重要顿肺,這種能力可能會讓你的人生更精彩更充實戏溺。我記得在我決定當全職媽媽的時候渣蜗,我收到了一些質(zhì)疑和擔憂,包括我自己在內(nèi)也是心存憂慮:你會和社會脫節(jié)的旷祸;未來經(jīng)濟越來越差耕拷,當你想再就業(yè)時,會找不到工作的托享;你會變成黃臉婆骚烧,最終被老公嫌棄;你不賺錢了闰围,家庭地位將急劇下降赃绊;你養(yǎng)兩個孩子將變得困難,再也沒有機會帶孩子旅行了羡榴;你選擇的這種生活方式不是中國社會的主流生活方式碧查,到時候你會心慌的。這些思維定式都是前人的經(jīng)驗總結(jié)校仑,它們就像圈圈一樣忠售,一個一個套在我身上。想要擺脫這些圈圈并非易事迄沫,必須要進行思維轉(zhuǎn)化稻扬,要先意識到這些并非是事實,只是一些前人的經(jīng)驗羊瘩,不代表將來就會發(fā)生泰佳,接下來就是要質(zhì)疑這些觀點的正確性。當我經(jīng)歷了這些并最終從體制出來的時候困后,發(fā)現(xiàn)自己變得更靈活乐纸、更理智、更自信了摇予。
? ? ? ?一個朋友找我:“我快要生孩子了汽绢,但是我連個房子都沒有〔啻鳎”我說:“路都是人走出來的宁昭,不要被社會的價值觀綁架了,而給自己添加不必要的煩惱酗宋,有這時間好好賺錢更重要积仗。”以前的我蜕猫,說不出來這么積極的話寂曹。
? ? ? ?來巴林前,我媽說:“一個人帶兩個小娃,又在國外隆圆,肯定不行漱挚,一定要老公多幫幫你∶煅酰”而事實是旨涝,一個人帶兩個小娃,一切順利侣背,老公基本天天加班白华。我現(xiàn)在對待事物的態(tài)度就是,只要沒有去嘗試過贩耐,都不要太相信自己或者他人的思維定式弧腥。
? ? ? ?人往往都是被自己打敗,被自己的思想所束縛憔杨,培養(yǎng)挑出思想牢籠的能力太重要鸟赫。人要成長,就是要不斷打破自己固有的思維定式消别,然后重建抛蚤,不斷升級自己的“地圖”。
三寻狂、將來如何做岁经?
? ? ? ?而對于孩子的影響,我應(yīng)該如何做呢蛇券?我對自己提出了兩個要求:
? ? ? ?1. 受我影響的那部分思維定式缀壤,能夠往積極方面發(fā)展;
? ? ? ?2. 培養(yǎng)孩子具有主動思維轉(zhuǎn)化的能力纠亚。
? ? ? ?對于第一點“受我影響的那部分思維定式塘慕,能夠往積極方面發(fā)展”,想到兩點:
? ? ? ?我覺得接納和寬容很重要蒂胞,如果我始終保持接受他們的態(tài)度图呢,我相信,孩子將會非常自信且極具同理心骗随,并且他們的“地圖”將更加地聽從自己的內(nèi)心蛤织。
? ? ? ?作為媽媽,我的目標就是希望孩子思想獨立鸿染,遇事有自己的判斷能力和標準指蚜,且相信自己的判斷。我不希望我的孩子被我的經(jīng)驗束縛住涨椒,我的經(jīng)驗將是過時的經(jīng)驗摊鸡,未必適合她們的時代绽媒。不要在孩子面對一件事物的時候,發(fā)表太多我們的看法和感受柱宦。我們的看法和感受很容易影響她們自己的判斷些椒,會限制她們的思維,留出機會讓她們自己去感受掸刊、去判斷。
? ? ? ?對于第二點“培養(yǎng)孩子具有主動思維轉(zhuǎn)化的能力”赢乓,想到幾點:
? ? ? ?1.讀萬卷書忧侧、行萬里路、閱人無數(shù)牌芋。視野很重要蚓炬。盡自己所能,提供開闊視野的機會躺屁。小的時候帶領(lǐng)肯夏,大了以后鼓勵:多讀書、多旅行犀暑、多聽故事驯击。
? ? ? ?2.父母的心態(tài)足夠開放,不要隨便判定事物的好壞耐亏,用開放的心態(tài)接受徊都。
? ? ? ?3.盡可能保護好孩子的好奇心。好奇心的強大能量可能有助于打破思維定式的束縛广辰。
? ? ? ?4.盡可能保護孩子的創(chuàng)造力暇矫。
? ? ? ?5.有意訓(xùn)練“觀點”和“事實”的區(qū)別。形成習(xí)慣以后择吊,能夠經(jīng)常檢查自己的思想李根。