文/牙簽
3月初我給自己的設(shè)置的關(guān)鍵詞是：平穩(wěn)起步。慢慢形成自己的效率體系竖席，成為想成為的人旬蟋，過想過的生活油昂。
習(xí)慣培養(yǎng)（5項）
1、日行一萬步（培養(yǎng)完成）
2倾贰、繼續(xù)培養(yǎng)早起（培養(yǎng)完成）
3冕碟、有序（培養(yǎng)完成）
4、三餐后喝蜂蜜水（培養(yǎng)完成）
5匆浙、做那些更少但是更少的事安寺。（堅持6天，失敗0天）
評估結(jié)果：
①是否達到了預(yù)期的目標(biāo)：是首尼。
②我可以采取哪些行動：加強培養(yǎng)有序的好習(xí)慣挑庶。
項目進行（1項恐慌區(qū)+1項學(xué)習(xí)區(qū)+2項舒適區(qū)）
1、提高學(xué)習(xí)力软能，建立個人效率體系（恐慌區(qū)）
確定目標(biāo)：①看《吃掉那只青蛙》學(xué)習(xí)時間管理的方法迎捺。②看《刻意練習(xí)》學(xué)習(xí)效率管理的方法。③看《躍遷》
評估結(jié)果：
①是否達到了預(yù)期的目標(biāo)：是查排。
②通過這個任務(wù)凳枝，我從中學(xué)到了：第一，事情永遠做不完跋核，先做重要的事岖瑰；第二，刻意練習(xí)了罪，有一位好的導(dǎo)師尤為重要锭环；第三，功利學(xué)習(xí)法
③我可以采取哪些行動：讀完《躍遷》泊藕，讀完《如何高效學(xué)習(xí)》
2辅辩、畫畫，達到脫離輔助線能夠畫得像的程度（學(xué)習(xí)區(qū)）
?看完自由手繪的所有繪畫課程
?用輔助線畫卡通人物6張（完成12幅）
?ipad板繪（完成6幅）
?完成自由手繪繪畫課程17娃圆、18節(jié)作業(yè)
評估結(jié)果：
①是否達到了預(yù)期的目標(biāo)：是玫锋。
②通過這個任務(wù)，我從中學(xué)到了：第一讼呢，多和同頻率的人互動撩鹿，有效提高自己的目標(biāo)完成效率，也可以收獲更多的成就感悦屏。比如以前沒有互動的畫畫节沦，既沒有太大的成就感键思，也沒有太多的進步。本周勇敢的將過去畫的作業(yè)發(fā)出來給何老師點評甫贯。既有了下一步的畫畫計劃吼鳞，得到老師點評又有了很多動力。再者說在微博超話上進行板繪打卡叫搁，分享每天學(xué)到了什么赔桌，粉絲上漲了，而且還有小伙伴要找我付費學(xué)習(xí)渴逻，這更增強了我畫畫的動力疾党；第二，設(shè)置每一個小目標(biāo)時惨奕，要有大目標(biāo)的依托
③我可以采取哪些行動：
□畫完自由手繪繪畫課程課后作業(yè)雪位，跟老師交流下一步行動計劃。
3墓贿、跟著教程學(xué)習(xí)編織手鏈5條（舒適區(qū)）
?編織手鏈5條（完成9條茧泪，6種款式）
評估結(jié)果：
①是否達到了預(yù)期的目標(biāo)：是。
②通過這個任務(wù)聋袋，我從中學(xué)到了：四股辮队伟，八股辮，玉米結(jié)幽勒，平結(jié)做伸縮扣嗜侮，雀頭結(jié)的編織方法。
③我可以采取哪些行動：
□編織手鏈3條
4啥容、學(xué)習(xí)3道拿手菜
?早餐餅——香蕉餅
?早餐餅——柳絮餅
?素菜——西葫蘆番茄炒玉米
?素菜——火辣辣的小蘑菇
?肉菜——番茄魚
?肉菜——大盤雞
?肉菜——宮保雞丁
生命之花
1锈颗、家庭·生活
?待產(chǎn)包
?定期產(chǎn)檢
?和老公、父母咪惠、婆婆相處的挺好
?和老公一起花一下午時間組裝了一個電腦桌
2击吱、健康·身體
?早起
?日行一萬步（散步+爬樓梯+蹲起+瑜伽的方式）
?三餐后喝蜂蜜水，三餐中間喝兩次茼蒿水
?每天吃水果
3遥昧、學(xué)習(xí)·成長
?《吃掉那只青蛙》讀完覆醇，并寫讀書筆記
?《刻意練習(xí)》讀完，并寫讀書筆記
?《躍遷》第一遍讀完炭臭，第二遍讀了50%永脓，并寫讀書筆記，幕布大綱鞋仍。
4常摧、人際·社群
?和橙子，Q威创，室友SJ落午，室友QD谎懦，前主管保持聯(lián)系。祝叔生日快樂板甘，和嬸嬸視頻通話一次党瓮，在微博上因為板繪認(rèn)識一個新朋友JH。
?了解溝通障礙的概念盐类，學(xué)習(xí)心理自衛(wèi)術(shù)。
5呛谜、休閑·放松
?電視劇《遇見王瀝川》
?和老公每天晚上追劇《都挺好》
?動漫《我是江小白》第一季
?電影《龍貓》
?電影《搜索》
?電影《瘋狂約會美麗都》
?編織6條手鏈
?三月的天氣很好在跳，鄉(xiāng)下桃花杏花還有油菜花都開了，樹葉也發(fā)芽了隐岛。太陽總是很好猫妙，天也很藍。最喜歡和老公一起曬太陽聚凹，他工作我畫畫割坠。我這是我關(guān)于三月，記憶中留下最美好的畫面妒牙。
6彼哼、財務(wù)·理財
?堅持記賬
?分析賬單，本月開銷不大湘今，除了產(chǎn)檢和吃敢朱，車交過一次罰單，買了一個機械鍵盤和電腦桌摩瞎，沒有其他開銷拴签。
7、工作·事業(yè)
?學(xué)習(xí)畫畫是未來工作上的最大目標(biāo)旗们。上面已做分析
8蚓哩、體驗·突破
?無
