1膝宁、非理性：控制自己所不能控制的情緒叫非理性，控制自己能控制的情緒叫做理性根吁。學(xué)著控制自己的情緒员淫，不要被情緒左右，大腦才有好的思路击敌。
2满粗、博弈：又稱競(jìng)爭(zhēng)性∮拚“物競(jìng)天擇”物競(jìng)便是博弈映皆，一切物種的進(jìn)化都是來(lái)自生存的競(jìng)爭(zhēng)，給自己時(shí)刻訂下一個(gè)現(xiàn)實(shí)可行的競(jìng)爭(zhēng)目標(biāo)轰枝。激發(fā)潛力捅彻。
3、批判性思維：這里的批判性并不是只對(duì)人或物的非議鞍陨。而是對(duì)事物的洞察步淹，正如一句話“演講正如女人的裙子，越短越好”短并不是少就好诚撵、而是怎么做到言簡(jiǎn)意賅（自己理解）
4缭裆、無(wú)為：并不是無(wú)所作為！而是時(shí)常的對(duì)身心寿烟、自我澈驼、大腦的一種放松。大腦的疲憊往往感受不到筛武、但會(huì)使我們的思維能力下降缝其，反應(yīng)遲鈍挎塌。但是放松要適當(dāng)，永遠(yuǎn)放松下去只能放棄治療了内边。
