這次鼻炎復(fù)發(fā)已經(jīng)有十多天了∷凹冢可能因?yàn)樘鞖夂隼浜鰺岱持龋恍⌒闹鴽隹逅埂＞眠`了一段時(shí)間的鼻炎來勢洶洶，前三天晚上鼻子都無法通氣只祠，但我又不肯妥協(xié)用嘴呼吸兜蠕，于是折騰到半夜兩三點(diǎn)才睡著。
現(xiàn)在晚上睡覺前狀態(tài)好多了抛寝，至少入睡的時(shí)候可以用鼻子呼吸熊杨。但據(jù)盼哥說我睡著后嘴還是張著的，果然睡著后就本能的用最簡單的呼吸方法了盗舰。十多年的老鼻炎晶府，不可能這幾天就能好。
我和鼻炎的淵源
鼻炎伴隨了我大部分歲月岭皂。小時(shí)候有點(diǎn)營養(yǎng)不良郊霎，身體素質(zhì)很差，動(dòng)不動(dòng)就感冒流鼻涕爷绘。但我又不愿意吃藥书劝，鼻涕久治不愈，最終拖成了鼻炎土至。
鼻炎貫穿了我整個(gè)中學(xué)時(shí)代购对。冬天和季節(jié)交替溫度起伏的時(shí)候，是鼻炎的高發(fā)期陶因。這個(gè)階段骡苞，我總是兜里揣著干凈的衛(wèi)生紙，另一個(gè)兜里放用過的楷扬。我的課桌里也是解幽。有時(shí)候偶爾鼻子沒擦干凈，同學(xué)看到也會善意地悄悄提醒我烘苹。那時(shí)候留給同學(xué)的印象躲株，應(yīng)該是鼻子紅通通，也不太愛干凈镣衡。所以霜定，中學(xué)的時(shí)候我總是很自卑。
媽媽為了避免鼻炎復(fù)發(fā)廊鸥，總是強(qiáng)迫我多穿衣服望浩。尤其冬天的時(shí)候，給我傳她親手縫制的羊毛棉襖棉褲惰说。為了最大程度保持溫暖磨德，縫制前先會將羊毛扯松散，所以縫出來的棉襖棉褲特別蓬松吆视。我穿上后上面再套上寬大的校服剖张，整個(gè)人像漲了氣一樣切诀。
尤其中學(xué)時(shí)候已經(jīng)有了愛美意識∩ε看到同學(xué)們都穿好看的毛衣幅虑，輕盈的身姿，我總是有種無奈顾犹。對父母也各種反抗倒庵，但都因?yàn)楸茄讛∠玛噥怼?b>我的愛美意識可能就在那個(gè)時(shí)候被扼殺掉了。
中學(xué)時(shí)候我也是醫(yī)院的踌潘ⅲ客擎宝，動(dòng)不動(dòng)打針吃藥掛鹽水。關(guān)于鼻炎也看過好多次醫(yī)生浑玛，剛開始說因?yàn)槟挲g小不能動(dòng)手術(shù)绍申。后來年齡大點(diǎn)又說鼻炎太嚴(yán)重，手術(shù)沒有意義顾彰。所以每次只能配點(diǎn)讓鼻子通氣的噴霧极阅，但用過一段時(shí)間就不管用了。我的免疫功能在這個(gè)時(shí)候倒非常強(qiáng)勁涨享。
前兩年又不甘心筋搏，去上海有名的耳鼻喉醫(yī)院掛了專家號，結(jié)果不到五分鐘就結(jié)束了厕隧。醫(yī)生說我是過敏性鼻炎奔脐，沒法治，只能預(yù)防盡量少接觸過敏源吁讨。
鼻炎給我?guī)淼挠绊?/h4>
首先影響生活質(zhì)量髓迎。鼻炎患者在公眾場合辨識度特別高。你看常打噴嚏建丧、吸鼻子排龄、擤鼻涕的那個(gè)，大概率就是鼻炎了茶鹃。晚上睡覺還鼻子不通氣，不得不用嘴呼吸艰亮。
其次身體健康闭翩。鼻炎讓我的免疫力危如累卵，可能一陣?yán)滹L(fēng)過來我打個(gè)冷戰(zhàn)迄埃，過幾分鐘鼻炎就犯了疗韵。每次犯鼻炎，會有鼻涕倒流的情況侄非，倒流的鼻涕可能會刺激到患者咽后壁的粘膜充血發(fā)炎蕉汪，進(jìn)而引發(fā)咽喉炎流译。很不幸，我現(xiàn)在已經(jīng)是咽喉炎患者了者疤。
有人說鼻炎會影響眼睛福澡，使眼睛發(fā)癢、溢淚驹马。我因?yàn)槠綍r(shí)用眼較多革砸，有干眼癥，也會發(fā)癢糯累、溢淚算利，但不知道鼻炎有沒有影響。
鼻子不通氣用嘴呼吸泳姐，空氣沒有經(jīng)過鼻腔濕潤和過濾效拭，很容易引起呼吸道疾病。
第三胖秒，影響面部五官缎患。這主要是由用嘴呼吸引發(fā)的。主要是牙齒不齊且有齙牙扒怖，頜骨錯(cuò)位较锡、下頜骨內(nèi)縮的現(xiàn)象。這也是我前幾天偶然發(fā)現(xiàn)盗痒，調(diào)查后果然我好幾點(diǎn)都中了蚂蕴。長得丑以前還老怪爸媽遺傳，看來也有后天因素俯邓。
第四骡楼，影響智力發(fā)育。我在高中的時(shí)候明顯覺得嗜睡稽鞭、注意力不集中鸟整、記憶力衰退、理解能力也差朦蕴，也就是越來越笨了±禾酰現(xiàn)在也仍然如此。
最后吩抓，鼻炎讓我悲觀涉茧。首先生病本身就會讓人意志力薄弱，情緒低落疹娶；其次伴栓，鼻炎反復(fù)發(fā)作我奈何不了它，讓我有種無法掌控感。我可能無論怎么努力都改變不了钳垮。這也影響了我被動(dòng)消極的性格惑淳。
尤其看了《紅樓夢》，看到弱柳扶風(fēng)的林黛玉老說自己命數(shù)不長饺窿。我潛意識其實(shí)也老有這種想法歧焦。前幾天還和盼哥說，我要不買個(gè)壽險(xiǎn)吧短荐。他問問啥倚舀。我說我自覺命數(shù)不長，要是哪天掛了還能給你們留點(diǎn)錢忍宋，這絕對賺的痕貌。盼哥還讓我別瞎說。
我待鼻炎何如糠排？
生活還是要積極應(yīng)對舵稠。目前的打算就是：
住在氣候溫暖濕潤的地區(qū)（比如現(xiàn)在的上海），保持居住環(huán)境干凈整潔入宦；
保持心情舒暢哺徊，規(guī)律作息，健康飲食乾闰；
加強(qiáng)鍛煉落追！加強(qiáng)鍛煉！加強(qiáng)鍛煉涯肩！重要的事情說三遍轿钠。
