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開始聽曲黎敏老師分享中醫(yī)之后，總覺得自己所知甚少，無知無明尤在西潘，以前總喜歡將自己所學(xué)的一點點進(jìn)行整理，分享哨颂，作為我的一個很大的愛好喷市，當(dāng)然也是我自己成長的一種方式和過程，當(dāng)知道自己不懂得很還很多威恼，我就更愛將老師的精華進(jìn)行分享品姓，當(dāng)我無法了悟和創(chuàng)造時，我想讓曲老師的慈悲能在我手中進(jìn)行傳遞箫措，更希望我的朋友們也因此而受益腹备！
咽喉炎的原因：
? ? 1.我執(zhí)太重，人們正在把說服別人的能力改成強(qiáng)迫他人斤蔓，太急于讓別人接受自己植酥，易引發(fā)咽喉的不適和痙攣。
? ? 2.過份敏感和不自信弦牡，也會引發(fā)喉嚨病
? ? 3.咽喉不舒服時友驮，多食陰寒，喉片及寒涼藥驾锰。
? ? 4.說話太多卸留，又糾結(jié)于“詞不達(dá)意”，而導(dǎo)致過度勞累
? ? 5.總不說真話椭豫，人就猶疑并緊張耻瑟，喉部就痙攣旨指，所以一定要說真話，實在不能說時匆赃，也別憋著淤毛，沖墻說，或跟寵物說算柳。
養(yǎng)護(hù)配方《豬膚湯》
豬膚：豬皮低淡，甘'寒，可滋陰清熱的功效
白蜜：蜂蜜有潤燥養(yǎng)血的功能
糙米粉：五谷之一瞬项，可以養(yǎng)胃氣蔗蹋，補(bǔ)下痢（指人體腸道的一些排瀉物囱淋，腹瀉）之虛猪杭。
制作方法：先買一斤豬皮，用一升的水妥衣，熬煮至一半的樣子皂吮，把滓掏出，加白蜂蜜1升税手，將炒過的米粉蜂筹，熬煮攪拌均勻，分6次喝完芦倒。
此湯可養(yǎng)人艺挪，既便不是咽喉炎，平時日常也可做為生活中一道佳品兵扬，一切美好源于生活麻裳，愿您我的每天都細(xì)細(xì)體會慢的過程，即是滋養(yǎng)我們身心最好的自然藝術(shù)器钟！
? -選自《曲黎敏精講黃帝內(nèi)經(jīng)3》
