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開始聽曲黎敏老師分享中醫(yī)之后,總覺得自己所知甚少,無知無明尤在西潘,以前總喜歡將自己所學(xué)的一點點進(jìn)行整理,分享哨颂,作為我的一個很大的愛好喷市,當(dāng)然也是我自己成長的一種方式和過程,當(dāng)知道自己不懂得很還很多威恼,我就更愛將老師的精華進(jìn)行分享品姓,當(dāng)我無法了悟和創(chuàng)造時,我想讓曲老師的慈悲能在我手中進(jìn)行傳遞箫措,更希望我的朋友們也因此而受益腹备!
咽喉炎的原因:
? ? 1.我執(zhí)太重,人們正在把說服別人的能力改成強(qiáng)迫他人斤蔓,太急于讓別人接受自己植酥,易引發(fā)咽喉的不適和痙攣。
? ? 2.過份敏感和不自信弦牡,也會引發(fā)喉嚨病
? ? 3.咽喉不舒服時友驮,多食陰寒,喉片及寒涼藥驾锰。
? ? 4.說話太多卸留,又糾結(jié)于“詞不達(dá)意”,而導(dǎo)致過度勞累
? ? 5.總不說真話椭豫,人就猶疑并緊張耻瑟,喉部就痙攣旨指,所以一定要說真話,實在不能說時匆赃,也別憋著淤毛,沖墻說,或跟寵物說算柳。
養(yǎng)護(hù)配方《豬膚湯》
豬膚:豬皮低淡,甘'寒,可滋陰清熱的功效
白蜜:蜂蜜有潤燥養(yǎng)血的功能
糙米粉:五谷之一瞬项,可以養(yǎng)胃氣蔗蹋,補(bǔ)下痢(指人體腸道的一些排瀉物囱淋,腹瀉)之虛猪杭。
制作方法:先買一斤豬皮,用一升的水妥衣,熬煮至一半的樣子皂吮,把滓掏出,加白蜂蜜1升税手,將炒過的米粉蜂筹,熬煮攪拌均勻,分6次喝完芦倒。
此湯可養(yǎng)人艺挪,既便不是咽喉炎,平時日常也可做為生活中一道佳品兵扬,一切美好源于生活麻裳,愿您我的每天都細(xì)細(xì)體會慢的過程,即是滋養(yǎng)我們身心最好的自然藝術(shù)器钟!
? -選自《曲黎敏精講黃帝內(nèi)經(jīng)3》