打卡日期：04/13/2019 打卡天數(shù)： 1/30
宣言##我是一切的根源，世界因我而變棍鳖。
孩子第一個30天目標檢視：今天是否達成扛点？[??]是[]否[]不適用
家長第一個30天目標檢視
今天是否達成？[?]是[?]否[]不適用
孩子第一個30天目標：
1.完成閱讀十本書盯捌，并寫讀后感發(fā)簡書一也。
2赖舟、每天9:30前睡覺
3、每天早上讀英語單詞十分鐘夸楣。
父母（媽媽/爸爸宾抓，歡迎父母都來挑戰(zhàn)）第一個30天目標：
1. 單次跑量達12公里
2. 晚上輕食，白天減少坐的時間
3. 聽完葉曼《易經(jīng)》豫喧。閱讀完一本紙質(zhì)書石洗。
加油，顧斐然紧显！年齡? 10
1.按時睡覺[?]是[?]否? ? 9:40入睡?
2.今日閱讀： 《親愛的弗洛伊德》時長：50分鐘?
3.睡前悄悄話（親子日檢視）：[??]有[]無
4.今日發(fā)展語言智能：閱讀讲衫，作文
5.?今日閃光點:
上午上完奧數(shù)課回家，自己先抓了作業(yè)這個大青蛙，自己列了作業(yè)計劃涉兽，預(yù)估番茄數(shù)招驴，實際番茄都比預(yù)估的少。
#父母教練檢視#：
我要有意識地給予孩子更多自主選擇權(quán)枷畏，吃完一個青蛙不要立馬提示再來一個别厘。先讓孩子慢慢習(xí)慣番茄鐘。女兒以前一直嫌番茄鐘太吵拥诡，今天一反常態(tài)触趴，一直放在課桌上專注做作業(yè)。
反思：只有我們成為的樣子渴肉，才能傳承給孩子冗懦。
? ? ? 孩子身上一些不好的習(xí)慣，首先從自身上去找根源仇祭。比如物件用完歸位披蕉，我自己是否就做得不夠好呢？
