生命陪伴心語系統(tǒng):
（當下）此刻就是支持我成長的最大機會
（過程）深呼吸一领突，二暖璧，三，我看見了我的情緒和想法君旦，這不過是情緒和想法而已澎办，我想要的是什么?那我可以選擇什么樣的想法和情緒來支持自己達成呢？
每每面對愛人為了讓果兒安靜就推果兒去看電視金砍，總感覺不舒服局蚀，甚至憤怒，背后是擔(dān)心孩子的眼睛恕稠，況且電視也沒有營養(yǎng)琅绅，擔(dān)心孩子被種無名種，可是除了擔(dān)心鹅巍，自己也的確做得不夠千扶。呵呵料祠，行為哪里敵得過我的念頭和情緒給孩子造成的影響大啊，感恩果兒和愛人的表法澎羞，讓生命更自由髓绽。
