1标捺、血管的守護神
花青素保護血管彈性、增強血管抵抗力揉抵,保持血管的通透性亡容,增強毛細血管、靜脈冤今、動脈的機能闺兢。在一些臨床的試驗中,花青素可避免膽固醇被氧化戏罢,改善了人們的動脈粥硬化現(xiàn)象屋谭。
對于靜脈功能不足者,原花青素能有效地減輕疼痛龟糕、浮腫桐磁、夜間痙攣等癥狀。所以讲岁,歐洲的醫(yī)生通常會建議靜脈曲張的病人所意,食用富含花青素食品。
2催首、護膚養(yǎng)顏扶踊、抗衰老
抗衰老,是黑枸杞最主要的功效之一郎任。黑枸杞中的花青素能有效對抗外界對細胞的氧化作用秧耗,清除皮膚有害物質(zhì)自由基的堆積和沉淀,保護膠原蛋白舶治,讓皮膚鮮活有彈性分井,減少皺紋,延緩衰老霉猛。
3尺锚、提高免疫力
花青素增強人體免疫系統(tǒng),增加人體抵抗力惜浅√北纾花青素能保護細胞內(nèi)基因不被攻擊,降低各種癌癥的發(fā)病率;具有毒殺乳癌伐厌、肺癌及胃癌細胞的功能承绸,對于胃粘膜細胞有促進生長
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