空蕩蕩的木地板上灑滿陽光币狠，貓咪在玩耍游两，心情很放松。
我的家里空無一物漩绵。一共六集贱案，每集三十分鐘。很短小的日劇止吐，看過讓人很放松宝踪。
在這個物欲被強調(diào)被放大，外界總在叫囂買買買的世界里碍扔，不持有的生活瘩燥，斷舍離的態(tài)度，讓人舒適又寧靜蕴忆。
起初颤芬，她的家里，什么都亂糟糟套鹅，什么都不舍得丟棄站蝠，堆滿雜物。
一次失戀后卓鹿，麻衣開始改變自己亂糟糟的生活狀態(tài)菱魔，開啟了扔扔扔之路，差點被家人稱為扔東西變態(tài)吟孙。
扔掉了浴巾水槽過濾器澜倦，扔掉了畢業(yè)紀念冊，扔掉了訂婚戒指杰妓。
一次次跨越扔東西的K點藻治，最后得到了不持有的生活。
在她的家里巷挥，東西是這樣放置的桩卵。干凈又整潔。
麻衣說倍宾，總有一天雏节，要什么都不帶的生活。
那感覺高职，一定很輕松钩乍。
劇里給出了很多種舍棄之法。
1.用代用來減少物品
喜歡的物品拿來使用怔锌，而不是當作收藏寥粹。畢竟物品只有被使用了变过，才能發(fā)揮其價值。賦予喜歡的東西新的使用方法和作用排作，把不喜歡的東西丟掉牵啦。
2.物品也好，男人也好妄痪，離別的時候哈雏，重要的是干脆
麻衣說，害怕后悔的話衫生，是得不到想要的生活的裳瘪。
要丟棄，要離別罪针，就干脆道別彭羹，互相珍重。優(yōu)柔寡斷和猶猶豫豫泪酱，只會使人陷入泥沼派殷。
3.對于不確定的物品，暫時保持距離墓阀，判斷是否需要
要習慣于對不確定的人和事保持距離毡惜，退后一步，直到看到真實的感情斯撮。從一時的頭腦發(fā)熱中冷靜下來经伙，帶著理智和感情，判斷自己的真實需求勿锅。
4.對于不確定的關系帕膜，若是想要保持距離，不如狠心扔掉
這是麻衣對著自己曾經(jīng)喜歡的包包說的話溢十。待人也如是吧垮刹。
若是已不再心動，那就放手张弛，斬斷這段關系危纫，給彼此新生。感恩過去乌庶，也努力習慣新生活。
畢竟契耿，去者不追嘛瞒大。
5.買一件，扔一件
想要不持有的生活搪桂，卻也會有物欲透敌。那么盯滚，買一件的同時，便扔一件已擁有的酗电。這樣魄藕，從數(shù)量上來說，并沒有增加新物品撵术。
6.盡量不買新東西背率，珍惜現(xiàn)有的東西
已有的物品，陪伴自己許久嫩与，都已有了感情寝姿。好好珍惜它們，維修和保養(yǎng)划滋，延長物品的壽命饵筑，喚醒對它們的愛。
這樣子处坪，因為喜歡現(xiàn)有的根资，也不需要新東西來替代。
7.不因為有地方放而添置新東西
每樣物品都有確定的位置同窘。其余地方選擇留白玄帕。而不會因為斷舍離后有了空余的收納場所，而忍不住添置新東西塞椎。
《斷舍離》中說桨仿，看不見的地方收納七成滿，看得見的地方收納三成滿案狠，擺在臺面上的東西只放置一成服傍。這樣子，看著也清爽骂铁。
8.用只拿一個旅行包去旅行的心態(tài)來挑選物品
若是只給你一個旅行包吹零，讓你選擇裝滿你的物品，那放進去的必定都是自己喜歡的拉庵，時時都離不開的灿椅。
用這樣的心態(tài)，來選擇衣服钞支、飾品茫蛹、保養(yǎng)品，選擇必須的生活用品烁挟，和實用的生活態(tài)度婴洼。
就這樣把個人物品的數(shù)量降到最低。
留下的都喜歡撼嗓，舍棄的就不回頭柬采。
懂得了less is more欢唾。
盡力做到如無必要，勿增實體粉捻。
了解自己的欲望與需求礁遣。
在這個過程中，學會與物品對話肩刃，與內(nèi)心對話祟霍，看清楚自己究竟想要什么。向外審視自己的生活树酪，向內(nèi)查看自己的內(nèi)心浅碾。了解自己，了解生活续语。
丟掉的東西越來越多垂谢，留下的東西越來越少，然后慢慢發(fā)現(xiàn)什么是自己真正在乎的疮茄。
慢慢發(fā)現(xiàn)滥朱，我們真正需要的，也沒那么多力试。
慢慢發(fā)現(xiàn)徙邻，很多東西，有了會很好畸裳，沒有也無妨缰犁。
慢慢過上不持有的生活。
留在身邊的東西怖糊，都是讓自己心動的帅容。
陪在身邊的人，都是念念不忘的伍伤。
