前天遛狗時(shí)齐板，接到一個(gè)陌生電話，喊我姨葛菇，問(wèn)我是不是做心理輔導(dǎo)的甘磨。我不敢確認(rèn)的回答“啊∶型＃”济舆，因?yàn)槠綍r(shí)只是在電話里和朋友溝通交流一下而已，真正的咨詢還沒(méi)有做過(guò)莺债，甚至沒(méi)有考心理咨詢師證滋觉。女孩問(wèn)我周末有沒(méi)有時(shí)間，要周末找個(gè)時(shí)間見一面九府，我愉快的答應(yīng)了椎瘟。同時(shí)為女孩的勇氣稱贊，也有一點(diǎn)點(diǎn)心疼孩子侄旬，孩子有話不能和父母交流肺蔚，或者即使交流也得不到有效的支持。
承諾了女孩的約定儡羔，開始有點(diǎn)緊張宣羊，畢竟沒(méi)有接過(guò)個(gè)案璧诵，想找坤姐求助，擔(dān)心她上課仇冯，忽然想起童大嬸之宿，果斷給童留言。一會(huì)童語(yǔ)音回復(fù)我苛坚，大致注意兩條：建立信任比被、多聽少說(shuō)。雖然簡(jiǎn)短的不到一分鐘的留言泼舱，我感受到莫大的支持等缀。童一會(huì)又發(fā)來(lái)語(yǔ)音，讓我寫流程娇昙、做總結(jié)尺迂、設(shè)時(shí)間框架，感恩童對(duì)我的支持冒掌。
早上不到八點(diǎn)接到女孩電話噪裕，約好時(shí)間和見面地點(diǎn)，地點(diǎn)設(shè)在我的辦公室股毫。兩點(diǎn)半我早早來(lái)到辦公室膳音，快到約定時(shí)間時(shí)，我站起身看窗外的門口皇拣，沒(méi)有看到女孩的身影严蓖，這時(shí)，即害怕女孩不會(huì)如約氧急，又有一點(diǎn)擔(dān)心女孩來(lái)。剛剛過(guò)了三點(diǎn)女孩打來(lái)電話毫深，已經(jīng)到了單位對(duì)過(guò)吩坝，打開窗戶露出頭，告訴她怎么來(lái)辦公室哑蔫。一會(huì)進(jìn)來(lái)一高一矮钉寝，長(zhǎng)相清秀的兩個(gè)女孩，矮個(gè)的女孩稱是要做輔導(dǎo)的闸迷∏陡伲看起來(lái)她們有點(diǎn)拘謹(jǐn)，她們相應(yīng)落座門口的兩個(gè)沙發(fā)上腥沽。
問(wèn)了女孩的姓名和年齡逮走，我也做了自我介紹。讓女孩說(shuō)了一下她的情況今阳，大致是：女孩今年初三师溅，目標(biāo)想考三中茅信，但是不能安心學(xué)習(xí)，上課會(huì)胡思亂想墓臭，有時(shí)會(huì)頭疼蘸鲸。她提到早戀，目前比較干擾她窿锉，雙方家庭都知道這件事情酌摇，男方愿意早訂婚，女方父母愿意讓孩子考三中嗡载。女孩也愿意考三中窑多，只是放不下這段戀情，還影響學(xué)習(xí)生活鼻疮。聽了女孩的描述怯伊，我有點(diǎn)蒙蒙的，不知如何下手判沟，好像有點(diǎn)掉進(jìn)事情里了耿芹。再次捋了捋，女孩有兩股力量困擾自己挪哄，一個(gè)是戀情吧秕，一個(gè)是考學(xué)。我決定讓女孩寫下目標(biāo)迹炼，讓她走向這兩個(gè)目標(biāo)砸彬。
第一個(gè)目標(biāo)是：考上三中。
問(wèn)：“好斯入，你站在這里看著你的目標(biāo)砂碉，現(xiàn)在要走向目標(biāo)了，你向前邁一步”女孩懦懦的向前走了半步刻两，“踏出這一步你的想法是什么增蹭？”
女孩想了想說(shuō)：“把心用在學(xué)習(xí)上，腦子不想別的事磅摹，只有學(xué)習(xí)滋迈。”
問(wèn)：“那你當(dāng)前的狀態(tài)是什么户誓？”
女孩：“心沒(méi)有用在學(xué)習(xí)上饼灿。”
我：“好帝美，現(xiàn)在你閉上眼睛碍彭，做三個(gè)深呼吸，想象著你的心態(tài)已經(jīng)調(diào)整好，準(zhǔn)備好了硕旗，繼續(xù)向前踏一步窗骑。”
女孩做了一會(huì)調(diào)整漆枚，繼續(xù)向前踏出半步创译。
我：“你第二步的狀態(tài)需要做些什么？”女孩想了想好像不知如何回答墙基，我提醒她：“你可以具體到學(xué)科的學(xué)習(xí)软族。”
女孩：“把語(yǔ)文残制、物理學(xué)習(xí)好立砸，把七科都調(diào)整好吧。上課認(rèn)真聽講初茶，課下鞏固颗祝，不會(huì)的問(wèn)老師，多做練習(xí)題恼布，復(fù)習(xí)考試內(nèi)容螺戳，多背≌酃”
調(diào)整好了帶著這些能量倔幼，繼續(xù)向前踏出一步，女孩還是有一些迷茫爽待，不知道下一步的目標(biāo)损同，他提示她可不可以做一些社會(huì)調(diào)整，比如作息等鸟款。
女孩：“每天早起鍛煉膏燃，上學(xué)六點(diǎn)起床，不上學(xué)也六點(diǎn)起床吧何什√闵遥”
鼓勵(lì)女孩繼續(xù)向前走，來(lái)到目標(biāo)的地方富俄，考上了三中《兀“現(xiàn)在考上了三中霍比，你的狀態(tài)是什么樣的？比如暴备，你的表情悠瞬、心態(tài)、會(huì)說(shuō)些什么∏匙保”
女孩：“很開心望迎，向家里人說(shuō)：我考上三中了。對(duì)自己說(shuō)：把心用在學(xué)習(xí)上凌外，考上好大學(xué)辩尊。老師、同學(xué)康辑、周圍的人都非常高興摄欲，讓看不起我的人刮目相看，都說(shuō)我有出息疮薇⌒厍剑”
我：“想象那個(gè)男孩站在你的面前，會(huì)對(duì)你說(shuō)什么按咒？”
女孩：“他也特別高興迟隅，說(shuō)考上三中好好學(xué)習(xí)，別想那些沒(méi)用的励七≈窍”
我讓她帶著這些能量轉(zhuǎn)過(guò)身，倒回去呀伙，對(duì)走過(guò)的每一步說(shuō)一句話补履。
女孩：“第一步：當(dāng)初是你給我動(dòng)力，好好學(xué)習(xí)剿另，相信自己箫锤，向前看。第二步：考上大學(xué)之后雨女，向家里人說(shuō)這些事谚攒，家里沒(méi)意見就訂婚。第三步：你的努力沒(méi)白費(fèi)氛堕，感謝自己馏臭。”
選擇走另一條目標(biāo)：想繼續(xù)這段戀情不耽誤學(xué)習(xí)讼稚。
第一步對(duì)自己說(shuō)：“如果鬧矛盾別輕易說(shuō)分手括儒。"
第二步："如果真訂婚，以后的生活中怎樣包容對(duì)方锐想“镅埃”女孩走到這里似乎有情緒，用手擦了擦滾下的淚赠摇。
第三步：“如果重來(lái)一次固逗，會(huì)好好學(xué)習(xí)浅蚪，不會(huì)走這一條路√陶郑”
第四步：“放不下惜傲，畢竟談了那么長(zhǎng)時(shí)間，走到一起也算是緣分贝攒〉撂埽”女孩再次出現(xiàn)情緒，有眼淚流下來(lái)饿这。
第五步走到目標(biāo)浊伙，心里很高興，繼續(xù)談长捧，吧耽誤學(xué)習(xí)嚣鄙。女孩走到這里很迷茫，不知道接下來(lái)該怎么走串结，做些什么哑子。
女孩最后還談到，平時(shí)還會(huì)想一些如化妝肌割、買衣服之類的事情卧蜓。
大約到了一個(gè)小時(shí)，我退出了停止把敞，告訴女孩以后還可以繼續(xù)溝通弥奸，見面或者電話，女孩要給我錢奋早，我不想收錢盛霎。送走女孩，我想我對(duì)現(xiàn)在的孩子了解太少了耽装，現(xiàn)在的孩子和我們的時(shí)代真是相差太大了愤炸。對(duì)于這個(gè)女孩的第一次咨詢我想聽聽更多老師的點(diǎn)評(píng)。
