縱觀許多肥胖人士，大腹挺挺散罕、走路艱難分歇、百病叢生。特別是肥人要降糖欧漱、降脂职抡、降壓，治療都非常困難误甚。究竟腹部為什么這么重要呢?
1.根據(jù)經(jīng)絡(luò)分布的規(guī)律
腹部有7條陰經(jīng)所過（六條陰經(jīng)和一條任脈）, 是先天最容易寒凝的地方缚甩。
中醫(yī)認(rèn)為：陰屬寒、寒則凝窑邦、凝則結(jié)擅威、結(jié)則聚、聚則不通冈钦、不通則痛郊丛。
腹部寒涼是導(dǎo)致腹部肥胖、經(jīng)絡(luò)堵塞的最大原因瞧筛。
2.“一源三岐”厉熟，腹部是人體生命點
任脈：有統(tǒng)任全身的陰經(jīng)，調(diào)節(jié)五臟的作用
督脈：:有總督全身各陽經(jīng)较幌，調(diào)節(jié)六腑的作用
沖脈：總領(lǐng)全身氣血揍瑟，根據(jù)任督的調(diào)節(jié)，營養(yǎng)五臟六腑全身經(jīng)脈乍炉。
3.腹部是人體五臟六腑的集裝箱
包括脾月培、胃、肝恩急、膽杉畜、腎、膀胱衷恭、大腸此叠、小腸、子宮等臟腑随珠，如果腹部經(jīng)絡(luò)不通灭袁，溫度過低猬错，都會影響臟腑機(jī)能。而腹部的保養(yǎng)對調(diào)理這些臟腑的慢性疾病會起到直接的效果茸歧。
腹部經(jīng)絡(luò)不通容易出現(xiàn)的問題:
1倦炒、虛寒體質(zhì)（怕冷多汗、寒熱往來．手腳冰涼）
2软瞎、婦科問題（痛經(jīng)逢唤、月經(jīng)不調(diào),有血塊）
3、內(nèi)分泌問題（皮膚晦暗涤浇、粗糙鳖藕、長斑、長痘）
4只锭、腸胃不好（便秘著恩、腹瀉、腹痛蜻展、脹氣）
5喉誊、肥胖、肌肉松弛纵顾、下垂裹驰、胸部萎縮外擴(kuò)等
6、免疫力低片挂，衰老的快
7．不孕不育幻林，宮寒等
腹部按摩的好處：
1、消除腹部脂肪音念，恢復(fù)美好身體沪饺，收腰、挺胸闷愤。
2整葡、加強(qiáng)腸胃的蠕動，改善便秘讥脐、便溏等問題遭居，加強(qiáng)人體消化吸收，排除腸道沉積的毒素旬渠，有效祛痘俱萍、淡斑，呈現(xiàn)健康膚色告丢。
3枪蘑、提高生命點能量，促進(jìn)全身經(jīng)絡(luò)氣血的暢通，改善月經(jīng)失調(diào)岳颇、手足冰冷照捡、胃部寒涼、失眠頭痛等問題话侧，延緩衰老栗精，推遲更年期。
4瞻鹏、提高身體的基礎(chǔ)代謝功能悲立，有效的預(yù)防三高問題，保護(hù)肝臟乙漓。
