今天垦藏，在公眾號(hào)人民網(wǎng)看了一文“59歲阿姨狂追兩公里梆暖，小偷跑暈求饒：讓我歇會(huì)…”。
文中掂骏，把年輕小偷氣喘呼呼的樣子轰驳，也拍下來了，他弓著背弟灼，無力地靠在墻上级解，大口呼氣，警察趕到時(shí)田绑，直接說：“讓我歇會(huì)兒勤哗，我頭暈，有低血壓辛馆“陈”
站在他對(duì)面的，則是一群面不改色的老年叔叔阿姨們昙篙。
看到這個(gè)場(chǎng)景，不禁想起上周末诱咏，我陪舅舅舅媽爬山的事苔可。那天，兩位六十多快七十了的兩個(gè)老人家袋狞，頭天晚上坐七八點(diǎn)的火車焚辅，早上五點(diǎn)半抵達(dá)長(zhǎng)沙映屋。吃了早飯，稍作休息后同蜻，趕到岳麓山棚点，坐車上山走路下山⊥迓回來后瘫析，當(dāng)天無事。但第二天我腿痛得很默责，問舅媽昨天累不累贬循，腿痛不痛。她說桃序，不累也不痛杖虾，我和你舅舅每天都要走至少兩萬步！嚇到我了媒熊！在我的印象中奇适，如果誰一天能走一萬步，可以在群里炫耀好幾天芦鳍！到第三天嚷往、第四天，腿痛的更厲害怜校，到第五天才慢慢好一點(diǎn)间影？
不禁感嘆：現(xiàn)在的老年阿姨、叔叔們太厲害了茄茁，身體真棒魂贬，讓我們這些年輕人甘拜下風(fēng)！
想想任何事情的存在裙顽，都會(huì)有原因的「对铮現(xiàn)在的老年人們之所以比年輕人身體更好，是老年人長(zhǎng)期鍛煉的結(jié)果愈犹。1键科、退休了，有足夠的時(shí)間漩怎；2勋颖、國家繁榮、國泰民安勋锤，也有退休工資饭玲，有足夠的財(cái)力；3叁执、有場(chǎng)地有氛圍茄厘。到處都有公園矮冬、廣場(chǎng)，往那一站次哈，到處都是跳廣場(chǎng)舞胎署、健身鍛煉的老伙計(jì)，有伴又有地窑滞！還有遍地開花的老年人興趣班琼牧。
反觀現(xiàn)在的年輕人，因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ蟾鸺伲刻彀疽寡a(bǔ)工作障陶。做完工作，還要躺床上玩手機(jī)聊训，刷微信刷微博抱究，想在12點(diǎn)前睡覺都是奢望。
既沒有鍛煉身體带斑，又沒有讓身體有足夠的休息時(shí)間鼓寺，只是一味的透支身體，長(zhǎng)期以往勋磕，身體素質(zhì)肯定會(huì)那些天天鍛煉身體的老年人更差妈候。
所以，身體的健康與否挂滓，與年齡并不是呈正比的苦银，更多的是要看你怎么樣對(duì)待你的身體。
