? ? ? 有時候會覺得HR真是個很酷的職業(yè)噪舀，可以看到各種各樣人的簡歷和經(jīng)歷魁淳，能聽到各種不同的人生和故事，尤其是在求職的時候与倡，覺得HR真是牛界逛，會想如果我是HR會怎樣......當(dāng)然這也是一個局外人的客觀看法，不喜勿噴纺座，歡迎指正哈~
? ? ? ? 每到找工作的時候息拜，總是惶惶。尤其是剛進入社會的時候，就是一枚小白少欺，啥也不懂喳瓣，平常比較少出現(xiàn)人群里，自詡有人群恐懼癥赞别，就更別說面試了畏陕。很多時候，筆試不成問題仿滔，一道面試就害怕自己會垮臺惠毁，怕看到評委或面試官說不出話、結(jié)結(jié)巴巴崎页、答非所問鞠绰，何況還是面試這么正式、這么重要的場合办埂蜈膨！
? ? ? ? 雖然現(xiàn)在大多數(shù)面試官都比較和藹，但不妨遇到一些比較強勢荒给、冷漠的面試官啊丈挟，本來就緊張了，還問了一些刁鉆的問題志电，真是不知從何下手曙咽、說不出話，真是尷尬疤袅尽例朱！懷著滿腔激情，卻被澆了一盆冷水鱼蝉，這感覺...你懂的洒嗤！
一方面，內(nèi)心真的是一萬個問號臉魁亦，os問的都是什么神經(jīng)的問題坝媪ァ；另一方面洁奈，又會產(chǎn)生自我懷疑间唉，對自我進行否定，覺得自己是不是真的很差勁利术。
? ? ? ? 我記得有次去某家面試呈野，給了兩頁面試題目，有些問題我真的是平常都很少想過的印叁，很少被問道被冒，短時間內(nèi)真的難以回答上來军掂，尤其是相對剛工作沒多久的人來說。譬如：你目前收入多少昨悼，你在XX有房嗎蝗锥？如果沒有，打算奮斗幾年呢率触，買多大的呢玛追？又或者，用具體數(shù)字描繪一下你理想中35歲的情況闲延，家庭最低收入是多少痊剖，住房面積多少？又如您最欣賞的名人是誰垒玲，為什么陆馁？
? ? ? ? 我們會比較經(jīng)常被問道的，比如就目前而言合愈，您最滿意的是什么叮贩？最不滿意的是什么？或者您認為自己最重要的3個優(yōu)點是什么佛析，缺點是什么益老？您認為自己經(jīng)歷的最失敗的一件事是什么......
? ? ? ? 雖然我們常常會吐槽問的這些問題跟崗位有什么關(guān)系，但拋開問題本身來想寸莫，我們可以順勢去揣測面試官通過這個問題是想要獲取一些什么信息捺萌，想了解我的什么能力，我該怎么去回答才是他想要的答案膘茎，才能有利的應(yīng)聘成功桃纯。
? ? ? 現(xiàn)在回想，突然感嘆披坏，學(xué)習(xí)真是無處不在态坦，面試也是一次學(xué)習(xí)的機會，不管成功或失敗棒拂，都可以獲取一些經(jīng)驗和教訓(xùn)伞梯。
? ? ? ? 前陣子，買了一個關(guān)于面試的線上課程帚屉，覺得說的挺有道理谜诫，挺受用，所以涮阔，在這里分享給大家猜绣，今天要分享的是《面試抗壓篇》——01.面對壓力是你會怎么做灰殴？
? ? ? ? 面試的時候敬特，免不了會被問一個問題：你的工作壓力承受能力有多大掰邢？我們這份工作需要你有很強的抗壓能力隆夯、工作壓力很大咐蝇，需要balabala...你能承受嗎斗这？這種是很直接的問法傲宜，換言之饭弓，就是問你：壓力大的時候你會怎么辦庸推？
? ? ? ? 這個問題中出現(xiàn)了一個“你”字损姜，所以胡本，你會天真的以為HR是想要了解你的感受合搅，關(guān)注你的心情和狀況嗎多搀？答案，當(dāng)然是不可能滴灾部。在商言商康铭，HR作為公司的一員，當(dāng)然是首先以公司的利益和個人利益為重的赌髓。公司利益很顯然都清楚从藤，那個人利益呢，所有員工都是由HR招進公司的锁蠕，首先會經(jīng)過HR的面試夷野，萬一日后，這個員工出現(xiàn)了什么問題荣倾，那老板肯定會質(zhì)問HR：當(dāng)初怎么會招一個這樣的人進來悯搔？
? ? ? ? 這個問題，換言之舌仍，可以看成是【舉一個你在壓力下如何自我調(diào)節(jié)鳖孤、依然理性做出角色、合理安排多向人物并嚴格執(zhí)行最終沒有影響工作效率的例子抡笼？】所以苏揣，在這個問題上HR是想要問什么呢。簡單一點來說推姻，HR是想知道面對壓力平匈，你怎么去調(diào)整而不影響工作效率、不影響工作任務(wù)的完成藏古。
? ? ? ? 此時此刻增炭，你是一位應(yīng)聘者，你的目標(biāo)就是通過面試拧晕，拿到offer隙姿。如果你把自己換在HR的位置上去思考所有的面試問題，回答就會比從你的角度出發(fā)去回答這個問題出彩多了厂捞。
? ? ? ? 其實输玷，這不僅是一道面試題队丝，也是在我們的生活中常遭遇的，為了我們的身心健康欲鹏，我們真的要好好學(xué)習(xí)減壓的方法机久。
? ? ? ? 第一，你是通過哪些跡象赔嚎，意識到自己壓力過大的膘盖？
? ? ? 能意識到自己壓力過大，是緩解壓力的第一步尤误，也是重要的一步侠畔。很多人面對壓力時，依然是工作狂的模式损晤，死扛践图，憋到最后，突然蹦的一下就猛地爆發(fā)了沉馆。如果沒有這么強大码党，接不住這個壓力的暴擊，就有可能發(fā)生一些我們不愿意看到的事情斥黑。這種壓力警鐘揖盘，有時候以身體的形式，有時以行為的形式向我們發(fā)出警鐘锌奴。譬如兽狭，突然很喜歡隨口彪臟話、突然變得沉默鹿蜀、開始食欲不振箕慧、狂吃狂喝、頭發(fā)開始大把大把掉......所以茴恰，我們要隨時關(guān)注自己颠焦，還要隨時關(guān)注身邊的家人、朋友往枣。
? ? ? ? 第二伐庭，做出對自己有效的減壓行為排解壓力。比如分冈，以寫日記的方式記錄下來圾另，抒發(fā)不良情緒；找朋友聊天雕沉；轉(zhuǎn)移注意力集乔，旅游散心、聽演唱會坡椒；發(fā)泄負面情緒扰路，如打游戲尤溜、在KTV聲嘶力竭、買買買等幼衰。當(dāng)然，還有很多方法缀雳，只要對你有用渡嚣，能排解你的壓力就行，前提最好是以正能量的排解方式最好哈肥印。
? ? ? ? 第三识椰，壓力之下，人們很容易做出非理性的決策深碱。所以腹鹉，你要告訴面試官，你平時是怎么盡量保證決策合理的敷硅。比如功咒，平時你會詳細詢問團隊成員的意見，有壓力時你還會額外詢問和自己對接工作的其他團隊成員的意見绞蹦，會做出兩種方案等力奋。
? ? ? ? 生活中的做法更簡單：如果不是必須馬上需要做出決策，在有壓力時幽七，就不要做決策景殷，不要做任何決定，畢竟這個時候人不是那么的理智澡屡。盡情去放輕松猿挚，釋放你的壓力，等狀態(tài)好時再回頭來做決定驶鹉。
? ? ? ? 第四绩蜻，你是如何在壓力下維持自己的工作效率和產(chǎn)出的。比如室埋，做時間表辜羊、列計劃等。
? ? ? ? 第五词顾，嘗試著總結(jié)一下八秃，自己面對壓力時，都會做什么肉盹？分哪幾個步驟昔驱？效果如何呢？有沒有可以改進的地方上忍？
? ? ? ? 其實呢骤肛，如果被問及失敗相關(guān)的問題纳本，就等同與壓力相關(guān)的問題。譬如：【說說你過去失敗的經(jīng)驗腋颠，以及當(dāng)時你是怎么應(yīng)對的】繁成，這個問題就等同于問你：【說說你在面對壓力時，怎么應(yīng)對】淑玫。
? ? ? ? 那這道題該怎么回答呢巾腕？第一，告訴面試官絮蒿，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)失敗的結(jié)果后尊搬，你做了哪些行為來減壓，讓自己能夠直面失敗土涝，恢復(fù)常態(tài)佛寿。第二，在失敗后但壮，你是如何更謹慎地做出決策的冀泻？第三，接下來的工作蜡饵，你是如何合理安排任務(wù)和執(zhí)行的腔长，沒有讓這次失敗影響你之后的工作效率。
? ? ? ? 無處不在验残，無時不有的壓力捞附，有時真的像野獸一般，讓我們很頭疼您没。但生活還是要繼續(xù)鸟召，避不開，那我們就學(xué)會與它相處氨鹏，共襄盛舉欧募。
? ? ? ? 今天的分享就到這里了，后續(xù)還會有壓力篇的分享仆抵，希望會對你起到一點小小的幫助跟继。
Emmm...分享一件面試中發(fā)生的小事情。我在個人愛好中寫了喜歡聽音樂镣丑，有一次有個面試官說那你唱兩句來聽聽舔糖。當(dāng)時都懵了，五音不全莺匠，而且面試的崗位跟唱歌沒有半點關(guān)系啊金吗。我是喜歡聽，而不擅長唱啊。接著摇庙，面試官說那你分享一首你最喜歡聽的歌詞旱物。雖然平常很喜歡聽歌，當(dāng)時真的差點是空白了卫袒∠海總結(jié)就是：簡歷真是不要隨便亂寫。
? ? ? ? 你在面試的時候被問到哪些奇葩問題夕凝、碰到什么奇葩面試官呢宝穗，你平常怎么解壓的呢？歡迎在評論區(qū)跟我分享哦迹冤，相互學(xué)習(xí)讽营，也想聽聽大家的故事虎忌。
