前天出差回來(lái)厂汗，心情就一直不太好委粉，也說(shuō)不上是為什么，就是對(duì)什么事情都提不起興致娶桦，尤其是到半夜贾节，一堆煩心事就會(huì)在腦海里轉(zhuǎn)啊轉(zhuǎn)汁汗，讓人輾轉(zhuǎn)反側(cè)的無(wú)法入睡。
好像有時(shí)候人就是這樣栗涂，過(guò)了太久的平淡生活知牌，就會(huì)患得患失的，一邊覺(jué)得生活沒(méi)意思戴差，一邊又不知道如何去改變送爸。大多數(shù)的焦慮是源于對(duì)自己，對(duì)生活的不滿(mǎn)意暖释，換句話(huà)說(shuō)袭厂，就是你的野心沒(méi)有得到滿(mǎn)足，你很想努力球匕，卻越來(lái)越乏力纹磺。慢慢的就變成了沒(méi)有方向，怨天尤人亮曹。當(dāng)然橄杨，我們這種只屬于輕微焦慮，還沒(méi)有那么嚴(yán)重的程度照卦。
以前出現(xiàn)這種情況我就每天下班去健身房跑跑步式矫，累自己一陣子，壞情緒也就過(guò)去了役耕〔勺或者報(bào)個(gè)什么培訓(xùn)班，學(xué)的是什么不重要瞬痘，哪怕是學(xué)烹飪故慈，也用算能讓生活充實(shí)起來(lái)。而如今框全，這些都辦不到察绷。
我打開(kāi)京東想著買(mǎi)幾本書(shū)看看，又看看書(shū)架上一排排塑封紙還都沒(méi)打開(kāi)的書(shū)津辩，不由得嘆了一口氣拆撼。好吧，那就背英語(yǔ)單詞好了喘沿，老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)情萤，當(dāng)你無(wú)所事事的時(shí)候，可以拿出一本英文詞典摹恨，你從第一頁(yè)開(kāi)始往下讀筋岛，讀著讀著你就發(fā)現(xiàn)生活的意義了，你就發(fā)現(xiàn)晒哄，原來(lái)你需要進(jìn)步的還有那么多睁宰，沒(méi)時(shí)間胡思亂想了肪获。
言盡于此，我也不知道我想表達(dá)什么柒傻。就當(dāng)是寫(xiě)給自己發(fā)泄一下情緒吧孝赫，不，更準(zhǔn)確的說(shuō)红符，是傾訴青柄。
愿不好的心情都只是片刻，希望明天一早醒來(lái)预侯，看到的都是美好致开。
