專注才能高效

時隔兩年梅誓,再一次用會聲會影做小視頻,雖然大家來自五湖四海,從未謀面梗掰,有的伙伴比較活躍删豺,常常出來活動,有的只有在打卡的時候才冒泡愧怜,總是覺得冥冥之間有種緣分在,所以想在最后展示的時候給大家留點(diǎn)有點(diǎn)意義可以收藏的東西妈拌。

每次生成的過程拥坛,都很漫長,以前出門內(nèi)訓(xùn)尘分,為了生成一個十分鐘的小視頻猜惋,跟同事有的時候一晚上不睡覺,生怕中間出幺蛾子培愁,今天做的視頻比較短著摔,只有3分鐘,所以還是覺得要等生成成功再睡定续,于是從生成界面切到簡書谍咆,想補(bǔ)一補(bǔ)落下的功課。

一瞬間私股,瀏覽器奔潰了摹察!

一剎那,大腦不是硬盤倡鲸,是CPU 這句話就蹦出來供嚎。

仿佛被打通了任督二脈,最近輸入的東西峭状,清晰起來克滴。


圖片來自網(wǎng)絡(luò)

電腦只有在各個軟件程序都情況良好的情況下才給你一個高速的反應(yīng),但凡有一丁點(diǎn)不通暢优床,勢必造成緩慢劝赔、崩潰、死機(jī)的情況胆敞。小紅(我的筆記本)已經(jīng)跟著我3年了望忆,走南闖北去過七八十個網(wǎng)點(diǎn),里面的資料數(shù)量可想而知竿秆,所以速度更不用想启摄,曾經(jīng)開機(jī)速度能輕松打敗全國90%筆記本變成了現(xiàn)在輕易被全國90%的筆記本打敗。有的時候能幫我順利完成課件制作幽钢、文件資料撰寫我已經(jīng)是非常感恩了歉备。

反觀大腦,想必沒有人敢拍著胸脯說匪燕,自己的大腦運(yùn)行良好蕾羊。每個人都知道大腦是越用越好用喧笔,但是每天還是被大量的瑣事占領(lǐng),很難專注龟再。

為什么難书闸,因?yàn)橥话l(fā)的狀況實(shí)在太多,無法預(yù)知今天那個客戶會來利凑,會做哪些業(yè)務(wù)浆劲,會出現(xiàn)哪些問題,大部分時間只能被動的接受哀澈,被突發(fā)狀況牽著鼻子走

想不想專注高效的做事情牌借?當(dāng)然,可是該怎么做割按?

1.每天列出當(dāng)天需要完成工作的清單膨报,這是梳理大腦的過程。也是評估事件輕重緩急的過程适荣,一方面可以減輕因?yàn)楣ぷ魈鄮淼慕箲]感现柠,從心理上放松,另一方面弛矛,也是對工作從不緊急到緊急晒旅,不重要到重要的初步分類的過程。

2.對工作進(jìn)行分類汪诉,預(yù)判工作使用的時間废恋。每一天人的工作都是在簡單重復(fù),因此每一項(xiàng)內(nèi)容大約需要多長時間都是可以找到規(guī)律的扒寄,最怕的是突發(fā)事件鱼鼓,處理在緊急不重要和重要不緊急的事情做好處理,壓力就減少很多该编,對于緊急的事情進(jìn)行拖延迄本,簡直是一場災(zāi)難,相信每一個職場的人都懂的课竣。

3.合理劃分時間嘉赎,使用零碎時間。一天的工作時間有限于樟,即便下班以后可以加班公条,但是相信也沒有幾個人會喜歡加班。一天的精力有限迂曲,不可能像擰緊了的發(fā)條靶橱,連軸轉(zhuǎn),來需要不斷的去補(bǔ)充,因此中間的小休息也尤為重要关霸。你已經(jīng)對工作所需用時進(jìn)行了預(yù)判传黄,寫下來每間事情需要的時間,設(shè)定好鬧鐘队寇,并告訴自己膘掰,鬧鐘時間內(nèi)盡量不要做其他的事情,一段時間只做一件事佳遣,等鬧鐘響了再起身休息一會兒识埋,然后開始下一個時間段。番茄工作法倡導(dǎo)30分鐘為一個循環(huán)苍日,25分鐘工作,5分鐘休息窗声,也許你會說工作太多很難執(zhí)行相恃,這個需要自己在嘗試的過程中,不斷動態(tài)調(diào)整笨觅。

一次只做一件事情拦耐,不要貪多,越是想快见剩,往往會越慢杀糯,因?yàn)槟阏也坏街攸c(diǎn),所以造成了黑瞎子掰棒子的結(jié)局苍苞。

學(xué)會提煉固翰,可以用2句話說清楚的事情,絕對不用5分鐘羹呵,并不是你說的多了才是有效溝通骂际,意思表達(dá)到了才是。

時間寶貴冈欢,尊重別人的時間歉铝,也是一種很重要的美德。

在時間管理上凑耻,就像是摸著石頭過河太示,河過的多了,也就知道水的深淺以及石頭安不安全了香浩。

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