Lin.W
? ? ? 成功的人離不開(kāi)各種條件经宏，天資犀暑、環(huán)境、背景等各種與生俱來(lái)的硬件烁兰，當(dāng)然更離不開(kāi)自身的努力等各種軟件耐亏，以及對(duì)自己財(cái)富、人脈和時(shí)間的管理沪斟。
? ? ? 今日就講講時(shí)間管理的必備條件广辰。
? ? ? ? 接觸時(shí)間管理是因?yàn)橐婚_(kāi)始接觸了手賬。不得不說(shuō)主之，記手賬確實(shí)能夠很好地掌控好每天的進(jìn)度择吊，很多人一天忙忙碌碌也不知道今天干了什么，不知不覺(jué)荒廢了寶貴的時(shí)間槽奕，而那種把時(shí)間握在手中几睛，井井有條地安排各以及有序地完成各項(xiàng)任務(wù)然后在手賬本上打鉤的感覺(jué)，真的是平淡的一天里最有成就感和滿(mǎn)足感的時(shí)刻了粤攒。在接觸手賬的過(guò)程中所森，慢慢地對(duì)時(shí)間管理有了一些理解和實(shí)踐，進(jìn)而再深度地學(xué)習(xí)和探索琼讽，下面是今日學(xué)習(xí)時(shí)間管理的一些筆記及感悟必峰。
? ? ? ? 做時(shí)間管理能夠幫助我們更好地完成生活和工作上的事物，甚至是提高我們的收入和實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想钻蹬。而要進(jìn)行時(shí)間管理吼蚁，離不開(kāi)四個(gè)方面：好的身體、好的習(xí)慣、好的情緒以及好的工具肝匆。
? ? ? 健康是巨大的財(cái)富粒蜈，身體是革命的本錢(qián)。這是人盡皆知的道理旗国，然而還是很多人背道而馳枯怖，放縱自己。而保持好的身體能夠使精神保持足夠的精力能曾，情緒上也更加穩(wěn)定度硝。同時(shí)也能夠集中注意力地完成任務(wù)，大大地提高學(xué)習(xí)和工作效率寿冕，在學(xué)習(xí)和工作的同時(shí)也有更持久的戰(zhàn)斗力蕊程。
? ? ? ? 好的習(xí)慣則可分為兩方面，大到早起驼唱、鍛煉身體藻茂、規(guī)律作息。小到給文件做整理歸類(lèi)命名玫恳、重要的對(duì)話(huà)用錄音筆記錄辨赐、備忘錄記小靈感、記日記等等都是為了更好地做時(shí)間管理京办。
? ? ? ? 不是所有的壞情緒都是壞的掀序，有時(shí)候大哭一場(chǎng)反而能夠幫助減壓。然而消極的情緒也需要得到一定的控制惭婿，好的心態(tài)能夠更好地完成學(xué)習(xí)和工作森枪，而好心態(tài)則需一定的好情緒支持。生活平淡审孽，工作煩雜，學(xué)習(xí)繁重浑娜，要學(xué)會(huì)苦中作樂(lè)佑力，在其中發(fā)現(xiàn)樂(lè)趣才是。多留意小細(xì)節(jié)筋遭，感受小溫暖打颤，培養(yǎng)積極的情緒，保持樂(lè)觀的心態(tài)漓滔。同時(shí)编饺，也要注重長(zhǎng)期激勵(lì)型人格的培養(yǎng)，自我激勵(lì)保持自信和清醒响驴。
? ? ? ? 好的工具往往能夠事半功倍透且。狹義理解可分為軟件工具和硬件工具。軟件有時(shí)間管理的各種app,文件管理工具等等，而硬件方面則有手賬記錄秽誊、錄音筆記錄等鲸沮。廣義理解有各種時(shí)間管理方法如知名度很高的番茄工作法、時(shí)間四象限法锅论、二八原則讼溺、還有GTD（收集、整理最易、組織怒坯、回顧、執(zhí)行）等方法藻懒。
