? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文/今生心上
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ――前方高能――
此刻，全身緊急戒備掸冤，呈攻擊狀態(tài)厘托，心情如萬(wàn)箭穿心，因?yàn)椋?50G的硬盤(pán)在使用過(guò)程中突然提示說(shuō)要先格式化稿湿，面臨的結(jié)果可能會(huì)數(shù)據(jù)丟失铅匹，也就是說(shuō)整個(gè)青春時(shí)代的人生經(jīng)歷將一片漆黑，丟的片甲不留饺藤！
這就像讓人活得好好的包斑，然后突然不得不去si的狀態(tài)！
向同事求救以后涕俗，周一拿去修復(fù)罗丰，哎，煎熬的一塌糊涂再姑！
? ? ? ? ? ? ? ? 丟東西的感覺(jué)真的很不爽萌抵！
比如說(shuō)：
上公交車(chē)，卡找不到了元镀！
商場(chǎng)付款绍填，錢(qián)包給掉了！
文案沒(méi)保存栖疑，電腦死機(jī)了沐兰！
剛才寫(xiě)到這，網(wǎng)頁(yè)白屏了!
想想看：
遇到這種事你會(huì)無(wú)比抓狂么蔽挠？
你丟過(guò)最重要的東西是什么？
你會(huì)因?yàn)閬G東西大哭一場(chǎng)嗎瓜浸？
我會(huì)在心里罵自己：你他媽怎么不把自己丟了呀澳淑！然后才知道想對(duì)策，目前沒(méi)有好的儲(chǔ)存方法插佛，只能淘寶了一個(gè)新硬盤(pán)杠巡，打算如果找回?cái)?shù)據(jù)，就多一個(gè)備份雇寇。然后就是要提醒自己氢拥，習(xí)慣性多按保存按鈕蚌铜，免的文檔丟失，來(lái)不及哭嫩海！
? ? ? ? ? ? ? ? ? 人為什么總會(huì)丟東西呢冬殃？
? ? ? ? “丟”是一個(gè)即主動(dòng)又被動(dòng)的過(guò)程。
主動(dòng)的情況：你的內(nèi)在叁怪、外在累贅的東西太多了审葬，不需要的，沒(méi)有實(shí)際用處的奕谭，認(rèn)知里不愿意保留的涣觉，自己主動(dòng)丟棄掉，這是一種比較積極的行為動(dòng)作血柳，如果進(jìn)行了積極的處理官册，你的內(nèi)在和外在空間將變得不那么擁擠，視覺(jué)上更清爽难捌，情緒上得已緩解膝宁，【丟】這時(shí)候讓你能夠進(jìn)行空間歸納和自我心理修復(fù)。
比如栖榨，近期遇到一些事昆汹，心里繁雜的情緒積累有點(diǎn)多，真的感覺(jué)沮喪到了嗓子眼婴栽。這樣的垃圾情緒不適合在身體里停留太久满粗，否則破壞身體健康引起病變，不可避免會(huì)承受身體帶來(lái)的負(fù)面壓力愚争。解決問(wèn)題的方法就是打起精神來(lái)映皆，把壞情緒連同垃圾一起打掃！
不過(guò)轰枝，有的事情說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難捅彻，不能夠一次性丟棄，就慢慢地丟棄鞍陨，允許自己一點(diǎn)一點(diǎn)來(lái)步淹，你一定會(huì)得到一個(gè)清爽的自己。
【被動(dòng)】的情況：被丟東西是很不爽的體驗(yàn)诚撵！因?yàn)榇嬖谀阒饔^意識(shí)的東西突然沒(méi)了缭裆，特別是很重要的文件，數(shù)據(jù)寿烟，就像小編的硬盤(pán)澈驼。這些東西在你沒(méi)有準(zhǔn)備的情況下丟失，真的是欲哭無(wú)淚筛武。記得有一天微信后臺(tái)編輯器出現(xiàn)故障缝其，很多習(xí)慣在微信后臺(tái)操作的編輯暈倒一片挎塌，因?yàn)閳D文沒(méi)有保存好，徹底丟失内边，導(dǎo)致加班還推送延遲榴都。
被動(dòng)的【丟】，如果只是丟失物品還好假残，但如果丟失的是人缭贡，是生命中重要的人，就會(huì)形成無(wú)法彌補(bǔ)的空洞和遺憾辉懒。這個(gè)世界上阳惹，因?yàn)楸粍?dòng)的丟失，造成無(wú)法彌補(bǔ)的人生遺憾太多了眶俩。對(duì)于我們莹汤，能做的，只有珍惜當(dāng)下和眼前颠印，因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)不會(huì)知道明天會(huì)發(fā)生什么纲岭。
還有一種【丟】，是情感丟失线罕，人是情感動(dòng)物止潮，建立情感聯(lián)結(jié)是人類(lèi)擁有的最高級(jí)的技能。
建立情感聯(lián)結(jié)的對(duì)象可能是物體钞楼，比如：嬰幼兒依戀自己睡過(guò)的小枕頭喇闸，我家小侄女直到6歲還在使用1歲時(shí)期的枕頭，兩頭布條都已經(jīng)咬爛了询件。這是一種物品依賴燃乍，到了一定的年齡會(huì)消失。
建立情感聯(lián)結(jié)的對(duì)象也可能是動(dòng)物宛琅，人為什么養(yǎng)寵物刻蟹？因?yàn)槿丝梢园讯嘤嗟那楦新?lián)結(jié)到動(dòng)物，愛(ài)心泛濫的人應(yīng)該養(yǎng)寵物會(huì)比較多嘿辟，這也是一種感情寄托舆瘪。小時(shí)候，家里的小黃狗被人投毒红伦，凄慘地死掉了介陶，我躲在被子里哭了一個(gè)早上，并且從那以后再也不愛(ài)親近狗狗色建，不是不愛(ài)狗狗了，而且怕和狗狗建立親密聯(lián)結(jié)后會(huì)再次丟失舌缤，害怕這種丟失的過(guò)程箕戳，從心理上產(chǎn)生了親密聯(lián)結(jié)的排斥行為某残。
建立情感聯(lián)結(jié)的對(duì)象更重要的是人，比如：戀人陵吸，親人玻墅，朋友，信賴的長(zhǎng)輩等等壮虫。
人和人之間的親密聯(lián)結(jié)本身是很不容易的澳厢，要卸掉自我防備，將對(duì)方請(qǐng)入接近你心臟的安全范圍囚似，這需要很大的勇氣剩拢，也需要給予全部的信任才能夠建立親密聯(lián)結(jié)。
將喜悅與愛(ài)贈(zèng)與人分享饶唤，將悲傷與痛劃與人分擔(dān)徐伐，需要多少度的相親相愛(ài)才能夠做到彼此交換，你自己才知道募狂。我一直記得這樣一句話“不要制造劍拔弩張的險(xiǎn)情來(lái)考驗(yàn)我們飽經(jīng)風(fēng)霜的靈魂”办素。人與人之間若得已建立親密聯(lián)結(jié)，不管是對(duì)應(yīng)哪一種身份祸穷，都需要珍惜的性穿，因?yàn)槿松灰祝灰p易【丟】棄雷滚。
最隱蔽的一種丟失需曾，是和內(nèi)在的自己分離。
不知道從什么時(shí)候起揭措，你那雙愛(ài)笑的眼睛裝滿了惆悵胯舷，爽朗的笑聲也聽(tīng)不見(jiàn)了，可以說(shuō)話的人越來(lái)越少绊含，那時(shí)候最親密的自己也跟著不見(jiàn)了桑嘶。
因?yàn)椋闶前炎约簛G了躬充。
意思就是：丟了魂逃顶。
魂是什么？是你的精氣神充甚，是你的信念以政，是你的興趣愛(ài)好，是你的直覺(jué)方向伴找，是指引你向上走的力量盈蛮，是照亮你航行的燈塔，是溫暖你雙目的陽(yáng)光技矮，是走在春天里影子抖誉，是你山谷吶喊的回響殊轴。
我們不能丟了自己，如果今天的你找不到自己袒炉，那你得停下來(lái)旁理，等一等，讓那個(gè)內(nèi)在的你追上來(lái)我磁，或者你自己拉ta一把孽文，永遠(yuǎn)不要匆匆忙忙丟了自己，不然夺艰，誰(shuí)來(lái)疼惜你芋哭。
因此，被動(dòng)的丟失劲适，更容易產(chǎn)生不可逆轉(zhuǎn)的遺憾楷掉，我們不能夠預(yù)測(cè)未來(lái)，也不能夠阻擋變化霞势，能夠做的烹植，大抵就是珍惜了。
有的酒愕贡，喝著喝著就涼了草雕，有的人，走著走著就散了固以，最怕墩虹，戲沒(méi)開(kāi)場(chǎng)，你和自己都走遠(yuǎn)了憨琳。
PS:以后诫钓，山高水遠(yuǎn)，每一天都好好的篙螟，要愛(ài)自己菌湃，別把自己丟了。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——今生心上
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