【秀娟習(xí)慣養(yǎng)成記—2020.10.28】

2020.10.28日習(xí)慣養(yǎng)成第66天

今天天氣確實(shí)太好了坠韩,原本打算下午在辦公室做點(diǎn)事情,四點(diǎn)再去稅務(wù)局辦事候生,順便也可以曬曬太陽,享受一下秋日陽光绽昼,結(jié)果不到四點(diǎn)唯鸭,太陽公公就隱藏起來了。不過也沒關(guān)系硅确,心若陽光目溉,處處有陽光;心若美好菱农,一切皆美好缭付。今天估計(jì)接了五六個(gè)騷擾電話,其實(shí)不止是今天了循未,每天都會(huì)接到陷猫,我在想是不是我的電話被泄露給了一些平臺(tái)造成的呢。下班的路上,手里提著東西绣檬,剛下公交車足陨,又有一個(gè)電話進(jìn)來。一看不是本地的娇未,就想著肯定又是騷擾電話墨缘,但我還是接了,只是語氣似乎沒平時(shí)那么好零抬∧魉希可能上了一天班,確實(shí)也有點(diǎn)疲憊平夜,聽了電話才知道蝶棋,對(duì)方是快遞員,告訴我快遞到了褥芒,讓我記得及時(shí)去取嚼松。放下電話,不知為什么锰扶,心里有一種愧疚感献酗。或許是從抖音里或者電視里坷牛,曾看過關(guān)于快遞小哥生活不易的報(bào)道罕偎,又或者是關(guān)于快遞小哥傳遞正能量的報(bào)道,覺得自己剛才不應(yīng)該用那樣的語氣說話京闰。老師在課堂上曾教過我們颜及,說話之前停三秒,看來還得不斷修正自己蹂楣,完善自己俏站,借事修心,借人修行痊土。今天下班在公交車上肄扎,一時(shí)想起翻看去年的打卡日記。去年的今天赁酝,老師在早課后犯祠,布置了一個(gè)任務(wù),雖然我沒有把握完成酌呆,但我還是欣然接受挑戰(zhàn)衡载。然后全力以赴去努力,當(dāng)天下班之前順利完成任務(wù)隙袁,不給自己設(shè)限痰娱,一切皆有可能弃榨。人也是需要給自己適當(dāng)?shù)膲毫Γ袎毫Σ庞袆?dòng)力猜揪。不氣餒惭墓,人生就是永不放棄,只要朝著目標(biāo)走而姐,我們就在前進(jìn)腊凶,覺得自己做得到和做不到,其實(shí)只在一念之間拴念【迹克服困難最好的方式,就是迎難而上政鼠,敢于突破风瘦,敢于挑戰(zhàn),敢于重新詮釋自己公般!今天感悟有點(diǎn)多万搔,其實(shí),人生原本就是一個(gè)不斷經(jīng)歷官帘,而后不斷感悟的過程瞬雹。在這個(gè)過程中,我們學(xué)會(huì)欣賞沿途的風(fēng)景刽虹,學(xué)會(huì)將苦難和傷痛當(dāng)作命運(yùn)賜給我們的禮物酗捌,從中收獲人生的智慧和真理。這樣涌哲,我們才能更輕松胖缤、更愉快的行走在人生的旅途中。言歸正傳阀圾,回到昨天的計(jì)劃完成情況哪廓,清晨由于在千聊幸福早課分享《每周營(yíng)養(yǎng)》,所以清晨只進(jìn)行了揉腹初烘、顫抖涡真、站樁練習(xí),靜坐放到晚上一起做账月。白天在單位有踮腳尖走路综膀、干梳頭澳迫。晚上回到家同樣是跪坐能量朗讀局齿、靜坐、閱讀橄登、手心搓腳心抓歼、推肝經(jīng)讥此,最后入睡∫テ蓿總的來說萄喳,計(jì)劃中的任務(wù)是完成了,完成的質(zhì)量高低還需要不斷去完善蹋半。這一周規(guī)定的晚上八點(diǎn)后不吃東西他巨,我是百分百做到了,為自己這一點(diǎn)小小的進(jìn)步點(diǎn)贊减江。今天很啰嗦染突,也不知道說了些啥,就到此吧辈灼,晚安好夢(mèng)份企,明天繼續(xù)加油!

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