原來女生也喜歡看好看的女生圃阳，特別是那種一眼看過去，全身上下都散發(fā)著自信璧帝，給人的感覺捍岳，自帶光環(huán)，實在太加分了睬隶。
好看的皮囊千篇一律锣夹，有趣的靈魂萬里挑一。有趣 的靈魂遠(yuǎn)比好看的皮囊苏潜，內(nèi)在涵養(yǎng)空空如也的女生更加吸引人银萍。
如何培養(yǎng)內(nèi)在的涵養(yǎng)呢？下面就分析一些我的想法恤左，我們一起學(xué)習(xí)做落落大方的女孩子贴唇。
1、三個會
學(xué)會夸自己飞袋，不貶低自己戳气，不說負(fù)面性的話語，不打壓自己的信心巧鸭，從不同的角度來夸夸自己瓶您，就算沒有做好一件事情，也不要感到自責(zé)。
學(xué)會拒絕呀袱，比如:同事臨時叫你幫ta贸毕，還要盡快完成，要學(xué)會說話夜赵，表達(dá)你對這個工作的理解明棍，給ta提出建議，轉(zhuǎn)移話題油吭。
學(xué)會溝通击蹲，和朋友家人有矛盾時署拟，及時冷靜下來婉宰，在心里默念，今天的我推穷，又有收獲了心包，不僅調(diào)整了情緒，還多了一項技能馒铃。不管發(fā)生什么事情蟹腾，都要做到不責(zé)怪自己，而是一直要跟自己共情区宇，鼓勵自己娃殖。
2、外在標(biāo)簽當(dāng)覺得不夠自信的時候议谷，要裝炉爆，假裝自己也很漂亮，很自信卧晓。每天跟自己說一遍芬首，對著鏡子練習(xí)幾次，說得多了逼裆，都會當(dāng)真的了郁稍。對自己貼標(biāo)簽，也就是對外貼的標(biāo)簽胜宇，大學(xué)的時候耀怜，有一個同學(xué)，外表不算得上帥桐愉，還有一點矮财破，竟然也有人覺得他是帥氣。觀察他仅财，發(fā)現(xiàn)他很自信狈究，經(jīng)常在別人面前說自己是第一帥，說得多了，在外給人家的標(biāo)簽抖锥，就是他很自信亿眠。
3、培養(yǎng)興趣寫作磅废、讀書纳像、畫畫、練書法拯勉、攝影竟趾、插畫、跳舞等愛好宫峦，可以培養(yǎng)一項自己的興趣岔帽，或者一個小技能。堅持去培養(yǎng)興趣导绷，不僅可以進(jìn)入一些優(yōu)秀的圈子犀勒，還能認(rèn)識一些志同道合的人。
4妥曲、健康護(hù)理堅持長期做頭發(fā)護(hù)理贾费，頭部按摩，多吃對頭發(fā)有幫助的食物檐盟；牙齒護(hù)理褂萧，溫水刷牙，飯后漱口葵萎，少吃瓜子导犹；皮膚管理，日常清潔皮膚陌宿，做好補(bǔ)水锡足，防曬，定期排毒壳坪。
其實舶得，當(dāng)自己想要去改變的時候，也就是變得不一樣爽蝴，想要變得落落大方沐批，就要多愛自己，多鼓勵自己蝎亚，慢慢就會好了九孩。
當(dāng)自己更好地認(rèn)識自己，理清楚自己发框，身邊的人也會改變躺彬，同時磁場也開始變化，運(yùn)氣自然就會來臨，接納自己宪拥，才會被世界接納仿野。
作者介紹
一堆想法
顧名思義，腦子有很多想法她君，很多時候都是思想上的巨人脚作，行動上的矮子，希望通過讀書缔刹，堅持寫作來改變自己球涛。
