健身碴卧、閱讀弱卡、戴牙套，她們心里熟知那些可以健康變美的方式住册。只是因?yàn)檫^程太漫長婶博、要忍受的痛苦太多，而遲遲不敢踏出第一步荧飞。
我們找到了這么三個(gè)女生：
她們享受戴牙套這個(gè)變美的過程凡人，年齡、距離叹阔、流言蜚語挠轴，根本阻擋不了變美的決心。希望她們滿滿的正能量能幫你踏出這第一步耳幢。
DEEPMIXED
日本——廣州岸晦，為了美我甘愿飛行數(shù)萬公里
16 年我做了兩件大事：畢業(yè)去了日本留學(xué)、我開始戴牙套了睛藻。
這兩件事是同時(shí)開始的启上，只不過戴牙套是在去日本之前。這意味著每兩個(gè)月我就需要飛回國內(nèi)進(jìn)行一次復(fù)診店印，現(xiàn)在回想起來這真的很瘋狂碧绞。
兔牙真的困擾了我很久，說好聽點(diǎn)像兔子一樣萌萌的吱窝，說難聽點(diǎn)——就是齙牙讥邻。
20 歲以前迫靖，我從來沒在意過這個(gè)問題，也像一般人那樣覺得挺萌挺可愛的兴使。
到了大學(xué)快畢業(yè)時(shí)系宜，門牙凸得愈發(fā)明顯，不忍直視发魄！快畢業(yè)的時(shí)候盹牧，我就心一橫、決定開始這趟鋼牙之旅励幼。
醫(yī)生開出檢查結(jié)果時(shí)汰寓，我才知道原來我還有深覆合的問題！而且還是凸面型苹粟，難怪拍側(cè)面的照片都很丑有滑，一張都沒法保存……
跟醫(yī)生溝通交流后，確認(rèn)了方案嵌削，我就開始矯正之旅啦毛好！前后一共拔了四顆牙，選的是陶瓷牙套苛秕。
戴上后吃東西什么的沒什么影響肌访，但是吃東西千萬不要偷懶，記得拿掉皮筋艇劫，我就吃了好幾根進(jìn)去了……戀愛方面也沒什么影響吼驶，親測不影響嘴巴在兩個(gè)人之間的全部實(shí)際功能，哈哈店煞。
身邊的朋友看到我戴牙套旨剥，都說我浪費(fèi)了最好的兩年青春年華！浅缸！還有損友說：“你不張嘴還好，你一張嘴真的欲望全無……”
所以剛開始無論是別人還是我自己都挺在意牙套這回事兒的
魄咕，時(shí)不時(shí)會盯著牙套看衩椒，下意識地遮遮掩掩，笑容自然也少了許多哮兰。
再加上每兩個(gè)月需要往返廣州毛萌、日本，不僅耗錢耗時(shí)喝滞，更重要的是在精神上很折磨人阁将。
本以為這兩年只需要忍耐一下就過去了，不要太在意別人的目光右遭，但真的開始時(shí)做盅，一切就都是另一回事了缤削。
漸漸地，
看到自己牙齒一天天變化吹榴，
也不會覺得牙套難看了亭敢！
畢竟是它讓我的牙齒一天天變好。
“所有的痛苦都會在摘下牙套那一刻消失吧图筹！”想到這里就會覺得現(xiàn)在的痛苦都是值得的帅刀，我就又會雞血滿滿了！
所以大家一定要堅(jiān)定信心远剩，換頭之路扣溺，牙套起步！為了美瓜晤，我甘愿飛行數(shù)萬公里锥余！
葉子
旅行、健身活鹰、戴牙套哈恰，變得更好永遠(yuǎn)不是為了取悅別人
我是個(gè)一向來對自己要求很高的人，無論是工作志群、生活着绷、形象，都力求做到最好锌云。既然能通過努力讓自己變得更好荠医，為什么不呢？
運(yùn)動桑涎、健身是我一直堅(jiān)持的事
彬向，一是能讓自己身材更好，穿衣服更好看攻冷、看上去更美娃胆；二是因?yàn)樵诨ヂ?lián)網(wǎng)公司工作，會比其他行業(yè)壓力大等曼，
健身可以放松身心里烦，而且能讓自己更健康！
但是牙齒一直是我心中的詬病
禁谦，即使是擁有四塊腹肌胁黑、馬甲線、蜜桃臀也不能彌補(bǔ)州泊，
這是靠運(yùn)動和健身無法改變的丧蘸。
我是典型的“一笑毀所有類型”，有一點(diǎn)齙牙遥皂，不笑的時(shí)候各種女神（啊力喷，臭不要臉的我）刽漂，但是笑起來畫風(fēng)突變！
知道了矯正跟年齡沒有關(guān)系后冗懦，終于在 16 年初下決心箍了牙爽冕。至今，牙套已經(jīng)陪伴我將近一年時(shí)間了披蕉。
其實(shí)戴牙套一點(diǎn)都不疼
颈畸，包括一次性拔了四顆牙，也是一點(diǎn)感覺都沒有没讲，可能是自己比較皮實(shí)眯娱。所以愛美的妹子，如果因?yàn)樘鄄惶奂m結(jié)整牙是沒有必要的爬凑，更不用在意拔牙有害健康的謠言徙缴，有點(diǎn)常識問問醫(yī)生就知道。
為了變美嘁信，是不懼謠言的于样，整牙沒那么可怕。
最開始的三個(gè)月潘靖，吃東西需要用后面的牙齒嚼穿剖，因?yàn)殚T牙有些松動，使不上力卦溢。熬過了三個(gè)月糊余，吃東西不會有太大影響。
但是需要注意不能吃核桃单寂，還有特別硬的食物贬芥。
東西以軟的，小塊的為主宣决。
有人說整牙可以減肥蘸劈，這是真的，整牙的這一年尊沸，臉型變化很大威沫，感覺臉小了一圈，而且還養(yǎng)成了吃完東西就刷牙的好習(xí)慣椒丧。唯一不好的地方是萬一你找了男朋友，會不方便吧救巷，哈哈哈壶熏，不過單身無法體會。
這一年浦译，我去了很多地方旅游棒假，拍了很多照片溯职。風(fēng)景、人物都到位了帽哑，只差了一個(gè)大大的微笑谜酒，會覺得有點(diǎn)遺憾，但是更加堅(jiān)定了堅(jiān)持好好戴牙套的信心
妻枕。希望一年后摘掉牙套的時(shí)候僻族，依然笑的像個(gè)少女。
身邊很多人會問屡谐，不整也很好看啊述么，為什么非得操這個(gè)心花這個(gè)錢？
要知道愕掏，
整牙不是為了取悅身邊的人度秘，而是為了自己。
因?yàn)橄矚g笑喜歡拍照耗绿，如果拍照不笑那就太沒有美感了耍共，希望箍牙后會笑的更加自然捺球，這是個(gè)小小的愿望。
雖然還有一年時(shí)間要熬垢乙，但是變美需要一個(gè)過程，等待也是值得的众羡。
Ana
戴牙套是煎熬么侨赡？在我看來只有時(shí)髦
16 年，最值得驕傲的事就是粱侣，我戴了牙套羊壹！原先很擔(dān)心外貌問題，沒想到身邊的朋友都沒有說難看啊什么的齐婴，基本也都是夸獎(jiǎng)很個(gè)性很適合我油猫。
很多女生戴了牙套，就很少笑柠偶，并且覺得是長達(dá)一兩年的煎熬情妖，難道沒有人覺得金屬牙套很時(shí)髦么！Ｓ盏！毡证！就像歐美明星中有很多牙套君，都超級酷蔫仙！配上合適的妝容料睛，還是很洋氣的。
對于我這種吃貨來說，金屬牙套也不用擔(dān)心陶瓷牙套的染色啊或者其他問題恤煞，想吃啥吃啥屎勘！價(jià)格還比別的牙套便宜，性價(jià)比高熬影恰概漱！
我矯正前最大的問題就是嘴凸。作為一個(gè)臭美的人兒喜喂，我一直覺得自己正面還是能入眼的瓤摧。
但是！側(cè)面就不是這回事了夜惭！嘴凸真的是一生黑姻灶！
不僅嘴巴突，而且深覆合也挺嚴(yán)重的诈茧，所以思來想去還是去做了牙齒矯正产喉，想拯救一下我的側(cè)貌。
醫(yī)生拔了我四顆牙齒敢会，當(dāng)時(shí)還發(fā)炎導(dǎo)致發(fā)燒曾沈，吊了水……嚶嚶嚶為了美麗也是拼！拔完牙就是這幅死樣子……然后就開始了我的牙套生涯鸥昏！
現(xiàn)在已經(jīng)戴了快四個(gè)月了塞俱，已經(jīng)習(xí)慣了嘴巴里有個(gè)涼涼的東西，吃東西也沒什么影響吏垮，畢竟我是會手撕雞爪子的人障涯，哈哈哈哈。不過吃東西方面還是自己要小心一些膳汪，托槽如果掉了的話唯蝶，會影響進(jìn)度~而且掉一次都要付錢啊遗嗽！
現(xiàn)在戴著牙套我也很喜歡笑粘我，亮亮的牙套也很酷！閉著嘴巴也不會特別難受痹换，總之一個(gè)原則：不要把牙套當(dāng)回事征字！
大家也不用擔(dān)心影響戀愛啊顏值什么的，因?yàn)槲业哪信笥堰€是在我牙套期間找到的哦~ 親親什么的也不影響娇豫，啦啦啦啦匙姜。
還是那句老話：愛笑的妹子運(yùn)氣都不會差，牙套妹也是一樣冯痢，平常心對待嘴里的兩根鋼絲氮昧，不管是什么材質(zhì)的托槽或详，勇敢的笑吧。
我還有點(diǎn)想說的：
我見過太多戴牙套的女生郭计，矯正的過程確實(shí)不輕松。但是在摘下牙套的那一刻椒振，她們都會說這么一句話：“感謝自己昭伸，做了一個(gè)如此正確的決定。”
所以當(dāng)你叫著嚷著要健身要變美的時(shí)候澎迎，為什么只動了動嘴皮子庐杨，卻不走出那一步？讓自己變得更好夹供，永遠(yuǎn)都不晚灵份。
在 2016 年剩下的兩個(gè)月零七天的時(shí)候，希望這邊文章能給你打滿雞血哮洽，勇敢踏出這一步填渠，變美從這一刻開始。
