上癮性哲學思考
說到上癮崔涂,首先在腦海中浮現(xiàn)的是:人無癖不可交
在兩年前罗珍,甚或說一年半之前邢享,因為看小說而欲罷不能鹏往,因為看電視劇入迷而影響到睡眠,幾乎沒有發(fā)生骇塘,因為每天我應付我生命中面對的人和事物伊履,已經令我如臨大敵,精疲力盡款违,無論如何我也無法盡心在娛樂之中的唐瀑。有的只是因為擔心恐懼到失眠的終日惶恐不安。
而如今我恰恰成為了那個有癮的人奠货。一開始我驚訝于自己的表現(xiàn)介褥,怎能如此,我還有更重要的工作要做啊递惋,怎能如此浪費時間?自責愧疚洶涌而來溢陪,于是痛定思痛萍虽,回歸原來的軌道一段時間,然而癮卻總是不期而至形真,于是進入下一個輪回杉编,生命就在這樣的輪回中消耗著。猛然間意識到自己荒廢的時光咆霜,焦慮慌張邓馒。癮卻不好戒掉的。
痛罵自己蛾坯,制定計劃光酣,做心理咨詢,癮卻在某個脆弱的瞬間乘虛而入脉课。
我厭惡著這樣的自己救军,成為了自己之前最討厭的懶惰不自律的人。
但不會因為這樣的厭惡倘零,變得更好唱遭,一邊自責中,我一邊滑向更深的癮中呈驶。
心理學的解釋是長期被超我壓制的本我開始反抗拷泽,想要被滿足。心理咨詢師建議,唯有接受它司致,看清它订晌,理解它。
一年過去蚌吸,確實有了些許改變锈拨,但癮還在。和病來如山倒羹唠,病去如抽絲異曲同工之妙奕枢,上癮容易,去癮卻并沒有那么容易佩微。有過失眠經歷的我缝彬,很清楚這個過程的漫長。曾經因為一次偶然的晚上的干擾從此讓我陷入失眠的深淵哺眯,十幾年后才逐漸有所改觀谷浅。而有意思的是,我失眠癥的治愈恰恰就是因為癮的發(fā)生奶卓,這樣的轉變頗具戲劇性一疯,也很有心理學的意味。
內心的未完成從一個極端走向了另一個極端而已夺姑,就如武志紅所說墩邀,我們兼具A和-A的特點,我們表現(xiàn)的欣賞的喜歡的A的特征盏浙,而內心恰好其實是傾向于-A的眉睹,于是兩者看似矛盾卻在我們身上同時存在,只是不同時刻地點表現(xiàn)不一樣而已废膘。
上癮的感覺竹海,去癮的痛苦,我開始理解那些戒毒戒煙的困難性丐黄,也理解我那位名校畢業(yè)的好友之前沉迷網絡小說幾個春秋的無奈斋配。
同樣古往今來,很多因為上癮而成為推動自我發(fā)展的人不在少數(shù)孵稽,畢竟上癮才是真正發(fā)自內心的力量许起,這樣的動機自然強過單單的外在力量的驅動。
所以上癮并不是壞事菩鲜,利用好了反而是好事园细,而有過上癮的感覺,才真正體會到人世間的美妙接校,才是真正活自己的感覺猛频。