2. 現(xiàn)在，再來看看你是否能想出當(dāng)時你是如何努力過度補償晚顷，并且做到足夠好的峰伙。你或許嘗試了好幾種行為。把他們寫下來该默，并且呢瞳氓，將這個可以看作是你處于正方向上的一個點。當(dāng)你采取這些行為的時候栓袖，你有什么感受匣摘、你對自己有什么看法？都寫下來

過度補償:我對生病的孩子特別的好叽赊，現(xiàn)在也是恋沃，只要他一生病我就對他特別好，他好像特別“喜歡”生病必指，不知是不是心理因素囊咏，覺得只有生病了媽媽才對他最溫柔。

當(dāng)時我覺得:都怪我聽從了奶奶的謊話塔橡，沒有及時把他送去醫(yī)院梅割，導(dǎo)致了他現(xiàn)在病的那么嚴(yán)重，差點離開了我葛家，我特別害怕户辞，晚上無數(shù)次的把手伸到鼻子下面，看看有沒有呼吸癞谒，我都快把自己折磨瘋了底燎，那次我記得我在憤怒下還動手打老公了，我31歲的人生第一次打男人耳光弹砚，我在家里看到孩子那么痛苦双仍，爺爺奶奶只顧自己睡覺，完全沒把孩子當(dāng)回事時桌吃，我情緒失控了朱沃，我把老公叫進(jìn)小房間，把暫時熟睡的兒子放在床上，我對他說:我很傷心逗物，你的爸爸媽媽這么對待他們的親孫子搬卒，偏心的讓我覺的你肯定不是她們親生的，你的兒子因為他父親的無能翎卓，他的父親在這個家這么沒有地位而被這樣不公平的對待契邀，你要為你爹媽對待你兒子的不公平，替他們受罰莲祸！這是你的無能導(dǎo)致了你的兒子在這個家也沒有家庭地位蹂安！我要為我的孩子討回公道！我說完就抽了老公一耳光锐帜，他沒有說話，低頭不語畜号，我知道我說到他的痛處了缴阎，當(dāng)時我自以為自己很理智，現(xiàn)在寫出來覺的自己好殘忍简软，是拿刀子往人心口上扎蛮拔。

? ? ? ? 我繼續(xù)冷漠的說:當(dāng)初那么多條件優(yōu)越的男人排著隊的追求我，我選擇了條件最差的你痹升，知道你家窮建炫，我不要你的彩禮，不要你訂豪華酒店辦酒席疼蛾，沒拍婚紗照肛跌，沒要昂貴的珠寶首飾，我娘家貼錢貼物的補貼我們察郁，照顧外孫衍慎，你家是怎么回應(yīng)的？不奢望她們懂得感恩皮钠，只希望她們講理講良心稳捆，可是你媽就像瘋狗一樣，不停的傷害我的家人麦轰，傷害我可以乔夯，誰讓我有眼無珠自作自受選擇了你，我犯賤款侵，我活該受報應(yīng)末荐！可是我的家人是無罪的，我媽媽那么要強的人一輩子那么優(yōu)秀喳坠，連領(lǐng)導(dǎo)都能對著干鞠评，最后用工作能力讓領(lǐng)導(dǎo)都對她佩服的沒話說的人，竟然因為我被你媽媽這個沒有文化的無知婦孺辱罵壕鹉，憑什么剃幌？母債子償聋涨！我不能動手打你媽 ，可是我要給我媽媽和姐姐討回公道负乡！說完牍白，我又動手抽了老公一個耳光，他的眼睛紅了抖棘，我裝作沒看見茂腥，你家人讓我疼，我雙倍還給你Ｇ惺　（寫到這里最岗，眼淚又掉下來了，我當(dāng)時憑什么覺得自己能當(dāng)法官來對他執(zhí)行懲罰朝捆，他也是受害者鞍愣伞！）

? ? ? ? 我繼續(xù)說:這個孩子如果明天沒啥事芙盘，皆大歡喜驯用，如果明早去醫(yī)院很嚴(yán)重，我不會原諒你的儒老，更不會原諒我自己蝴乔！你的懶惰和對你媽的言聽計從耽誤了最佳醫(yī)治時間。這一耳光驮樊，是為我從嫁給你開始就承受無數(shù)次你媽的折磨薇正，我為自己討回的公道！說完巩剖，我狠狠地抽了他耳光铝穷。他的眼淚直流，我狠心的別過臉不看他佳魔。我繼續(xù)說:你覺得委屈曙聂，我更委屈，我憑什么要承受這些熬舷省宁脊？我哭著抽了自己一耳光，我說:這一耳光贤姆，是懲罰我自己有眼無珠榆苞，自作自受！我又抽了自己一耳光說:這一耳光是懲罰我自己不孝霞捡，在家讓我媽愁嫁坐漏，嫁人了還讓她受委屈，丟盡她的老臉了。養(yǎng)女兒有什么用啊赊琳，養(yǎng)我這樣的更沒用街夭，難怪我媽那么生氣，她那么要強躏筏，怎么會有我這么沒出息的女兒板丽！都是我無能，我犯賤趁尼，我犯的錯埃碱，我來承受，請你以后約束你媽別再打擾我的家人酥泞，否則我只能和你離婚砚殿，只有脫離你的家庭，我和我的家人才能安靜的生活芝囤。老公當(dāng)時就撲倒我面前跪下瓮具，哭著說:老婆，我錯了凡人，我不離婚！我媽再這樣叹阔，我就和她脫離母子關(guān)系挠轴，我再也不回家了。我看著他的臉覺得他特別窩囊耳幢，繼續(xù)說:那是你的事與我無關(guān)岸晦，別又拿我當(dāng)替罪羊！當(dāng)時的我睛藻，就覺得我特難受了启上，你們讓我難受，我就折磨你們的兒子店印，誰也別想好過冈在！寫到這里，覺得自己特別殘忍按摘，無形中變得和他媽一樣了包券，說話像刀子，刺得老公體無完膚炫贤。我繼續(xù)冷漠的說:我發(fā)誓了從明天開始不再踏進(jìn)你家一步溅固，以后別勉強我再做我不喜歡的事，別平時當(dāng)沒看見沒有這個人兰珍，過年又來假仁假義侍郭，裝做母慈子孝，對不起，我不是戲子亮元，演不出來猛计！老公把手放在我肩上說:老婆，對不起苹粟！你消消氣有滑！我推開了他的手，冷冷的說:我消氣嵌削，你這話說得好像事都是我挑起來的毛好，我不想理你，我和孩子在我媽家過得很好的苛秕，只要你一回來肌访，我就必須回你家來，忍受你媽的陰腔怪調(diào)艇劫，我受夠了吼驶，以后拜托你請你媽別到我家去騷擾我們的生活好嗎？在她家天天把我們往外趕店煞，回我媽家她又陰魂不散的來看望蟹演，太假了做給誰看啊顷蟀？老公哀求道:我錯了酒请！你在喂奶不能生氣，我是怕你受傷鸣个！他這樣說我更生氣了羞反，說:我在你家被你媽說的連奶都沒有了，是回娘家才有奶水的囤萤，孩子習(xí)慣了外婆家的生活昼窗，每次到這邊來，就會生病涛舍，你為了滿足你想看孩子的念想澄惊，就讓你兒子受罪，有你這樣自私的爹做盅，他也真是倒霉缤削！說完，我又甩手給了自己一耳光吹榴，說:這一耳光亭敢，是懲罰我不配做一個媽媽，那么小就讓他受那么多苦图筹，我不聽老人言帅刀，非要嫁給你让腹，大家都告誡我:說你媽不好讓我小心，我覺你媽對外孫那么好扣溺，一定不會對孫子差骇窍，我太天真了，都是我沒用锥余！老公抓住了我的手腹纳，不讓我再打下去，孩子被驚醒了又吐了驱犹，爭吵就停止了嘲恍。

3.你能達(dá)到X點嗎？

如果你只是做你自己并且接受自己真實的樣子雄驹。而不必證明任何事情佃牛，那又會是怎么樣嗎？你又會有什么想法感受和行為呢医舆？記錄下來俘侠。

不能，不能達(dá)到X點蔬将。

如果我能接受自己真實的樣子爷速，我就是我，面對媽媽的抱怨“養(yǎng)女兒沒有用”“沒有生兒子的命”“大女兒出嫁被婆家罵霞怀，小女兒又被罵”“我到底做了什么孽”之類的話話時遍希，我能勇敢的告訴媽媽:你這樣說讓我很痛苦，我也沒有辦法選擇父母里烦，我不能決定自己的性別，你的抱怨嚴(yán)重的影響了我的生活禁谦，讓我恐婚恐孩子胁黑，你教育我要對婆婆尊重，不和她吵架州泊，學(xué)會忍受丧蘸，可是你從來沒有和婆婆長期住在一個屋檐下，我的奶奶雖然偶爾挑剔你遥皂，但是對孫子沒話說力喷，她不像我的婆婆那么暴躁，也不像我姐的婆婆鐵公雞酥泛，一毛不拔疏旨，還要刮她們一層皮莲趣，你只要求我學(xué)會忍受卻不教會我怎樣應(yīng)對婆媳關(guān)系，有了問題就埋怨你自己命不好拂募，沒生兒子讓你受盡男方母親的責(zé)罵庭猩，如果我是兒子，我也一樣我經(jīng)營不好我自己的生活陈症，面對代勞型的媽媽蔼水，我一無是處終會被老婆或丈母娘嫌棄，你的日子一樣不好過录肯，是你小時候吃了太多苦趴腋，就不讓我和姐姐學(xué)做家務(wù)，我們婚后因為不善長做家務(wù)都被婆婆嫌棄论咏，這是你問題优炬，不能都怪我和姐姐，我們都是你愛的奴隸,離開了你潘靖，啥都不會穿剖。

寫到這里，我仿佛看到了我兒子的未來卦溢，如果我再這樣啥事都替他做下去糊余，他又會是另一個我，他是男人单寂，會比我更痛苦贬芥，不能獨立，對于他未來的家庭是一個大的矛盾宣决。

我的決定:從現(xiàn)在開始蘸劈，花時間訓(xùn)練他自己動手的技能，不在溺愛他尊沸，不以愛之名威沫，把他養(yǎng)成籠中之鳥，等我老了過世了洼专，他的人生就結(jié)束了棒掠，讓他承受挫折打擊，讓他自己走自己的路屁商，不再控制他烟很，逼他做他不喜歡的事，讓他完成我未能實現(xiàn)的夢想蜡镶。