【38/365】深夜痛哭療愈

2021.12.26(00:52)深圳? 深夜痛哭療愈

親愛的海梅回还,你好呀

好久好久沒有和你對話了双戳,首先和你說聲對不起抛人,忽視你很久了弛姜。

我看見了你滿臉的憂愁,滿臉的焦慮與恐懼妖枚。

我看見了你很痛苦廷臼,你很不開心,你很害怕绝页,你被恐懼給籠罩著荠商。

我也看見了你對自己的苛責(zé),我也看見了你在苦苦掙扎续誉,我看見了你的不知所措莱没,我看見了你的蒼白無力,我看見了你的想要變好酷鸦,我看見了你的恐懼郊愧。

我也看見了你把自己搞得特別的分裂痛苦

我看見了你把自己搞得淚流滿面

我也看見了你把自己搞得滿臉痘痘滿臉憂郁

我看見了你對自己會有很多美好的期待,這些期待會先在腦海里過一遍井佑,等第二天沒做到時(shí)属铁,無形中會對自己有很深的攻擊與愧疚,這種是潛意識下的躬翁,是你根本沒有辦法去掌控得了的焦蘑。

我看見了你對自己會有很多的折磨,晚上溫度低已經(jīng)很冷了盒发,你會讓自己一直在那坐著直到都凍僵了才會想著去洗漱躲被窩里例嘱。

我看見了你對自己有著完美主義狡逢,心腹群及總經(jīng)銷群的培訓(xùn)你都還沒去聽,你希望你自己能把這些培訓(xùn)全部都跟上并做好筆記拼卵。

我看見了你對自己的苛責(zé)奢浑,當(dāng)沒有達(dá)到內(nèi)心里對自己的那種期待時(shí),你就索性啥也不去干腋腮,讓那兩個(gè)群消息一直在疊加著雀彼,事后又會怪自己,事后也會花個(gè)很長的時(shí)間去整理那些筆記即寡。

當(dāng)你沒有去整理時(shí)徊哑,我看見了你內(nèi)心會有很多的焦慮與自責(zé),還會有無力感聪富。

我看見了你把自己折磨的頭疼頭暈莺丑,我看見了你把自己的右手臂給折磨得皮膚都過敏了,很癢很癢墩蔓。

……

我看見了你淚流滿面梢莽,我看見了你有很深的自責(zé),我看見了你有很深的害怕奸披, 我看見了你有很深的愧疚蟹漓,我看見了你有很多的難過,我看見了你有很深的孤獨(dú)源内。

……

我看見了你這些年來把心封鎖的很深

我看見了你這些年來活得很不開心

我看見了你這些年來一直在為錢發(fā)愁

我看見了你這些年來過得不那么好,自己把自己給困在匱乏與恐懼里

不敢大聲唱歌份殿,怕自己唱不好走調(diào)

我也看見了你對自己有很深的擔(dān)憂與詛咒

我也看見了你在頭腦里對自己有很多的幻想

我也看見了這些幻想在頭腦里打架膜钓,以及是如何影響著你的情緒

……

我看見了你,親愛的海梅卿嘲,對不起颂斜,過去把你給活憋屈了,太委屈為難你了拾枣。

都不曾好好的愛你沃疮,都不曾好好的陪伴你言語上也對自己有諸多的限制

行為上也對自己有很多的空頭支票

內(nèi)心里也對自己有很多的完美主義與苛責(zé)

對自己有很多的不允許與不接納

……

親愛的海梅,對不起梅肤,請?jiān)?/p>

我會從心看見你

好好的陪伴你

好好的愛你

親愛的海梅司蔬,謝謝你,我愛你

親愛的海梅姨蝴,謝謝你俊啼,盡管千瘡百孔,依舊在向好的方向發(fā)展著

親愛的海梅左医,謝謝你授帕,盡管有那么多的恐懼與無力同木,依然勇敢的面對著

親愛的海梅,謝謝你跛十,盡管成長的路上那么痛那么孤單彤路,依然在一直前行著不放棄

親愛的海梅,謝謝你芥映,盡管淚流滿面洲尊,頭暈頭疼,依然堅(jiān)持成長依然向內(nèi)求

親愛的海梅屏轰,謝謝你颊郎,謝謝你的不離不棄,謝謝你的不曾放棄霎苗,謝謝你的堅(jiān)持姆吭。

親愛的海梅,謝謝你唁盏,我愛你

親愛的海梅

我要試著放下對你的完美期待

我要試著放下對你的自責(zé)與苛責(zé)

我要試著多做一點(diǎn)愛你的事兒

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