“他應(yīng)該對我好!”
我不知道有多少人在婚姻中固守著這個(gè)信念慧瘤。
我也是戴已,直到昨天。
我一直覺得锅减,在這個(gè)世界上恭陡,除了他媽,他只能對我好上煤。
我每次看到這個(gè)男人對另一個(gè)女人好休玩,心里都像被打翻了五味瓶,五味雜陳劫狠,萬般不是滋味拴疤。
表面上糾結(jié)的,似乎永遠(yuǎn)是那些看得見的東西独泞,可實(shí)際上呢呐矾?
我到底在乎什么,介意什么懦砂,生氣什么蜒犯,卻連自己也說不明白组橄。
那個(gè)當(dāng)下,我是瘀堵的罚随,無言的玉工,接著內(nèi)心戲一部接一部上演,陳年舊事被翻上來淘菩,我成了典型的受害者模式遵班。
你怎么可以,對別人潮改,比對我還好狭郑?
心里堵的要命,卻找不到發(fā)泄的出口汇在。
每一個(gè)情緒的背后翰萨,都有一個(gè)療愈密碼。
放慢呼吸糕殉,靜靜的連接自己的身體亩鬼,覺察自己的感覺。
竟然糙麦,是一種被拋棄的感覺辛孵。
這種感覺從何而來?
我靜靜地等待著……
一個(gè)哭泣的赡磅,不魄缚,是一個(gè)哇哇大哭的孩子漸漸地浮現(xiàn)出來:她在路邊,被恐懼和害怕淹沒焚廊,她心中只有一個(gè)信念:媽媽冶匹,不要我了。
她哭著咆瘟,嘴里喃喃著:“媽媽嚼隘、媽媽……”一遍又一遍。
孩子約莫三袒餐、四歲飞蛹,我知道那是幼年的自己,她在我的身體里灸眼,始終停留在了那個(gè)時(shí)刻卧檐,只待時(shí)機(jī)成熟,就跳出來掌控我焰宣。
而現(xiàn)在霉囚,我終于看見了這個(gè)童年被拋棄的孩子,她絕望而無助匕积,除了機(jī)械的哭和喊媽媽盈罐,她什么也不能做榜跌。
我看著她,陪著她一起哭盅粪,一起喊媽媽钓葫,雖然我知道,媽媽并不是不要她湾揽,媽媽只是先抱著妹妹走了瓤逼。
媽媽笼吟,等會兒會回來库物。
哭累了,睡著了贷帮。
早上迷蒙中醒來戚揭,繼續(xù)昨天的功課。
媽媽回來了撵枢,緊緊的摟住孩子民晒,似乎要摳進(jìn)肉里:“對不起,對不起锄禽,對不起潜必,對不起,對不起對不起對不起……”無數(shù)無數(shù)個(gè)對不起磁滚,療愈著孩子內(nèi)在的心靈,也慢慢撫平了孩子被拋棄的創(chuàng)傷宵晚。
“媽媽垂攘,你哭了!”孩子用小手拭去媽媽的淚痕淤刃。
“媽媽晒他,我懂,其實(shí)我等你的時(shí)候可以照顧好自己逸贾!”
“媽媽陨仅,我也愛你,我也要跟你說對不起铝侵,對不起媽媽灼伤,我剛剛哭的好傷心,我沒有照顧好自己哟沫,謝謝你饺蔑,媽媽,你教會了我在任何時(shí)刻都要學(xué)會照顧好自己嗜诀』”
母女倆緊緊擁抱在一起孔祸。
又一次,孩子在路邊等媽媽回來接她发皿。
她蹲下來看螞蟻搬家崔慧,看飄零的落葉細(xì)致的紋路,看小草又長了嫩芽穴墅,她歡快的和這些大自然在一起惶室,直到媽媽來,她牽著媽媽的手玄货,蹦蹦跳跳的開始講述她剛剛看到的一切皇钞。
他應(yīng)該對我好松捉,這是真的嗎夹界?
不,不隘世,不一定可柿。
當(dāng)你有這個(gè)想法的時(shí)候,你會很容易失望丙者、傷心复斥、難過、憤怒械媒。
當(dāng)你放下這個(gè)念頭目锭,你沒有這個(gè)想法的時(shí)候,你會變得輕松滥沫、自在侣集、懂得自己照顧自己。
一念之轉(zhuǎn)里兰绣,可以把這句話改成:我應(yīng)該對我好世分。
或者:我應(yīng)該對他好。
婚姻當(dāng)中缀辩,沒有誰對誰錯(cuò)臭埋,也沒有規(guī)定誰該多付出一點(diǎn),誰該多享受一點(diǎn)臀玄,吵架瓢阴,是兩個(gè)人的事,合好健无,卻是一個(gè)人的事荣恐。
只有把“我”放在源頭,才不會跌進(jìn)受害者的模式,才能夠主導(dǎo)自己的婚姻叠穆,才能夠創(chuàng)造自己人生的幸福少漆。
你以為的那個(gè)“他應(yīng)該對我好”的聲音,只是來源于童年那個(gè)沒有被完整滿足的愛硼被,而你需要做的示损,就是做好自己的內(nèi)在父母,養(yǎng)大自己的內(nèi)在小孩嚷硫。
女人检访,最好的狀態(tài),是一個(gè)人能過好日子仔掸,兩個(gè)人也能做撒嬌和依賴的小女人脆贵。
當(dāng)你足夠強(qiáng)大,獨(dú)立嘉汰,果敢丹禀,你會給到自己最好的幸福状勤,那就是鞋怀,你無需寵無需疼,卻會幸運(yùn)到有人寵有人疼持搜。
因?yàn)槊芩疲詈玫膼矍椋瑥膩聿皇菑?qiáng)求葫盼,而是残腌,吸引來的。