輕松解決孩子吃飯問題,3招搞定

一、追著寶寶喂飯寄雀,追上不張嘴,張嘴又不嚼银亲,一頓飯要吃兩三個小時变姨,求劇情反轉(zhuǎn)!

答案1

讓孩子愛上吃飯有8招

1种柑、避免在飯點前吃過量的零食或食物

2岗仑、吃飯坐固定座椅(吃飯椅)

3、做些孩子喜愛吃的飯菜聚请,盡量多樣化

4荠雕、讓孩子一起參與做美食(比如包餃子)

5、可以以游戲的方式跟孩子比賽吃飯驶赏,或者互相為對方夾菜炸卑。

6、每天孩子想吃的可以點菜煤傍,并提些意見盖文。

7、把主動性交回給孩子蚯姆,多鼓勵孩子五续。

8、少吃多餐龄恋,“三餐三點”到“三餐四點”之間疙驾,每一餐的進餐時間在15到30分鐘之間為宜。

如果孩子已經(jīng)吃飽了篙挽,你還喂他荆萤,他自然不愿意吃。小朋友在十八個月左右就已經(jīng)開始了學習自己進餐铣卡,如果爸爸媽媽能夠放手讓寶寶去鍛煉链韭,孩子就能夠掌握自己進餐的方法,但是如果爸爸媽媽(成人)還是不放心煮落,還要喂寶寶敞峭,這會剝奪孩子自己進餐的學習過程,自然會缺少主動進餐的能力蝉仇。

如果擔心孩子餓旋讹,可以在孩子運動后給孩子吃點比如嘉頓的手指餅干殖蚕,給孩子適度的補充點能量,告訴孩子只有好好吃飯才可以獲得嘉頓的動物餅干沉迹,去鼓勵孩子自己多吃點睦疫。

孩子挑食小妙招:看到孩子一次兩次甚至10次20次不吃某樣食物,不要給寶寶貼上負面(不吃這樣食物)的標簽鞭呕,而是不說任何話蛤育,把食物擺在寶寶身邊,直到他吃為止葫松。太過于心急的引導瓦糕,反而會加重孩子的抗拒心理。


答案2

每個父母都希望自己的寶寶能夠坐在餐桌前腋么,手里握著勺子咕娄,張大嘴巴自己吃飯,可是寶寶恐怕是天底下最難操控的珊擂,所以我們先要把自己的耐心和細心做好后面就是策略圣勒。這才們讓寶寶好好吃飯。

耐心+細心+策略+吃飯時間=寶寶自己吃飯

這其中未玻,耐心和細心要的就是家長不要急灾而,跟孩子的語氣要溫柔方式來說。還有就是吃飯時間扳剿。你想讓孩子吃多久才能完成。規(guī)定的時間到了昼激,就要告訴孩子庇绽。時間到不能吃了。但根據(jù)孩子情況而定橙困。每個孩子的性格不同瞧掺,所以根據(jù)年齡而定。反正就是需要不斷的堅持凡傅,策略則是下面提到的這些:

策略1

為寶寶提供合適的餐具

適合的餐具能夠幫助寶寶更快學會自己吃飯辟狈。選擇餐具,最重要是三個指標夏跷,即款式哼转、材質(zhì)和色彩

1.款式——方便實用、外形渾圓為最佳

勺子:勺頭拐彎槽华、手柄大小適合寶寶手掌

碗:底部帶有吸盤壹蔓,不易導熱

2.材質(zhì)——耐高溫的塑料餐具為最佳

選擇理由:耐高溫方便加熱和消毒,塑料質(zhì)地堅硬猫态,不易破碎佣蓉,但重量較玻璃和瓷質(zhì)的輕很多披摄,適合力量較弱的寶寶。

3.顏色——透明或顏色淺的為最佳

選擇理由:可讓食物本身的色彩吸引寶寶的注意勇凭,且避免彩色餐具帶來的危險隱患疚膊。

策略2

游戲

吃飯就是讓孩子老實做在那里吃。所以我們可以做這樣的小游戲進行虾标。用兩個小碗酿联。找一些小的蘑菇一樣的蛋糕。這個可以用其他食物來做也行夺巩。不是讓孩子吃贞让。而是讓孩子用小勺子把吃的盛到另外一個空玩。這個就是可以鍛煉孩子坐在桌子旁邊專注做一件事情柳譬。

其實孩子吃飯的時候?qū)W⒃牛枰獛Ш⒆訌挠螒蛑姓业健H绻⒆与x開餐桌就證明孩子已經(jīng)不想玩美澳,就不要強制销部。吃飯的時候孩子離開餐桌,就告訴他制跟,如果餓了舅桩,什么也不能吃。等到下次吃飯時在吃雨膨。

孩子的吃飯也是需要規(guī)律擂涛,到規(guī)律也是需要慢慢引導孩子。


答案3

1聊记、這個是需要1-3個月的時間去糾正的撒妈,我們首先是要接受寶寶的這種現(xiàn)狀,還有就是這事一個立規(guī)矩的一個范疇排监,我們要遵循寶寶的天性狰右。

2、那么如何做呢舆床,我們可以先給寶寶立下一個約定棋蚌,比如我們可以先給寶寶說,我們要吃飯了挨队,但是呢我們吃飯的時間只有1個小時谷暮,過了這一個小時,飯菜都亮了瞒瘸,那么我們就不能吃冷飯冷菜了坷备,如果寶寶不停話的話,那么寶寶我也不會給你買東西吃了好不好情臭!

3省撑、這是和我們和寶寶建立習慣和建立規(guī)矩的時候赌蔑,我們需要和寶寶磨合一段時間,這個時間有經(jīng)歷的打怪在18天-30天左右竟秫,有點漫長娃惯,每次喂飯的時候不能超過1個小時,并且要給寶寶多次的說我們之前立下的規(guī)矩肥败,并且后續(xù)寶寶肚子餓的時候趾浅,我們也要和寶寶做好溝通,溝通的原則馒稍,還是要先承認寶寶的感受皿哨,然后引導寶寶說出為什么會餓的原因,然后幫助寶寶分析這個問題纽谒,再讓寶寶知道我們的規(guī)矩证膨,這個階段就是讓寶寶知道,如果不吃飯鼓黔,后面餓了的時候就什么都不能吃了(此時作為父母可能擔心對寶寶身體有影響央勒,但是我們只要喂上1個小時了,寶寶就不可能會餓到了澳化,畢竟寶寶吃飯了崔步,不是沒有吃)

4、此時我們的時間先控制在1個小時缎谷,過了1個月以后井濒,我們可以慢慢地壓縮喂飯的時間,按照15分鐘的梯度減少慎陵,慢慢的讓寶寶規(guī)定在合理的時間內(nèi)吃完飯眼虱,這是一個慢慢的過程,不是一下就能改變的過程席纽,寶寶養(yǎng)成這個習慣也是長時間試探我們的結(jié)果,所以不可能一下就能改變撞蚕,我們要給寶寶時間和調(diào)整自己的心態(tài)润梯,就問題了!甥厦!


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