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中午翻日歷的時候才注意到谈撒，今天是我“戒掉”午睡的第33天腥泥。
網(wǎng)上流傳著籃球巨星科比的勤奮，因?yàn)樗缆迳即壝刻炝璩?點(diǎn)鐘的樣子啃匿，可是也有媒體報(bào)道過蛔外，科比不知道洛杉磯每天14點(diǎn)鐘的樣子蛆楞，因?yàn)檫@個時候他總會在更衣室睡午覺。
第一次睡午覺的記性還很清晰夹厌。
小學(xué)二年級的一天中午放學(xué)前豹爹，班主任特意到班里宣布，要求中午回去一定要睡午覺矛纹。一心只想著玩的我著實(shí)不能理解老師的用意臂聋，上午11點(diǎn)放學(xué)下午15點(diǎn)上課，中間的4個小時要是玩耍倒也過的飛快或南，但是要睡覺孩等，感覺備受煎熬。當(dāng)天中午在媽媽的懷里一直不肯閉眼采够，時不時的偷偷看著墻上的鐘肄方，計(jì)算著還有多久可以起來玩。
午睡的習(xí)慣蹬癌，算是埋下了種子权她。
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上了初中學(xué)習(xí)壓力增大，晚上要上晚自習(xí)冀瓦，總感覺覺不夠睡伴奥。那時候老師也總是告誡我們，“中午不睡翼闽，下午崩潰拾徙，晚上繼續(xù)崩潰，第二天搞不好還要崩潰”感局，所以只要有一點(diǎn)點(diǎn)時間我便趴在桌子上就睡尼啡，更別提中午的黃金休息時間了，那更是分秒必爭询微。
午睡的習(xí)慣算是徹底養(yǎng)成了崖瞭，再也不用別人督促，中午也能很快的讓大腦獲得短暫的休息撑毛。沒想到這個習(xí)慣一養(yǎng)成就持續(xù)了近20年书聚，直到現(xiàn)在。
在沒戒掉午睡的習(xí)慣之前藻雌，我也是一直保留著這個習(xí)慣雌续，畢竟是個好習(xí)慣而且有利于下午和晚上的工作、生活狀態(tài)胯杭。
直到10月份接了一個項(xiàng)目驯杜，項(xiàng)目的流程測試、人員組織做个、后勤保障等所有的一切都壓在了我身上鸽心。剛開始拼命擠時間滚局，中午勉強(qiáng)能在桌子上爬著瞇頓一會，直到11月份連中午吃飯的時間都是奢侈的時候顽频，午睡也是別提了藤肢，這樣，靠著焦頭爛額的忙碌度過了“戒除”的前幾日冲九。
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一個好的習(xí)慣養(yǎng)成需要21天谤草，而戒除一個好習(xí)慣21天也足以。
從一開始每天靠著毅力堅(jiān)持到現(xiàn)在的自然適應(yīng)莺奸，每天多了兩個小時可以看書丑孩、看電影、寫日記的感覺灭贷，很奇妙温学。
戒掉午睡的第33天，我并沒有因?yàn)檫@樣而整天渾渾噩噩甚疟，而是趁中午安靜的時間快惡補(bǔ)完了86集的《水滸傳》仗岖，看完了《追風(fēng)箏的人》，看完微信里各種原創(chuàng)的智慧結(jié)晶览妖。
知乎上一個關(guān)于不午睡是什么體驗(yàn)的回復(fù)是“700多集的海賊王轧拄，1000多集的蠟筆小新，300多集的爆笑蟲子……這些都是你們中午睡覺的時間看完的讽膏￠莸纾”
很膜拜的是小米創(chuàng)始人雷軍因?yàn)榕侣浜蠖牡袅宋缢?xí)慣，“在我的印象中府树，很多名人都是在大學(xué)成名的俐末，我當(dāng)時也想利用大學(xué)的機(jī)會證明我的優(yōu)秀。我本來有午睡的習(xí)慣奄侠，但看到有同學(xué)不睡午覺看書的時候卓箫，就把午睡的習(xí)慣改掉了。我特別害怕落后垄潮，怕一旦落后烹卒，我就追不上，我不是一個善于在逆境中生存的人弯洗「μ猓”
想著我打算2017年日更100天，也許中午的時間也能擠擠了涂召，想想還有點(diǎn)小激動呢。
作者：小弟桑pc敏沉，特立獨(dú)行的90后工科文藝男
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