幾位媽媽在一起聊天纪吮，有全職媽媽蹂午，也有在職媽媽。

一位在職媽媽抱怨道：中國的媽媽真累彬碱！要賺錢，要生娃奥洼，要陪娃巷疼，要做家務(wù)，要照顧父母灵奖，白天要伺候老板嚼沿，下班要伺候家庭，壓力山大瓷患。

一位全職媽媽接話說：全職媽媽更累骡尽。雖然我們一切為了家里，為了家里的一切擅编，但是只因為缺少一項‘上班’攀细，所做的一切都沒有價值了。最怕聽到別人問“你為什么不去工作爱态？”谭贪，那就句話就像在說‘你怎么這么失敗锦担？’”

01 全職媽媽的焦慮來自付出不被認同和對未來的擔(dān)心

一旦孩子出生俭识，女人的生活會因為增加“媽媽”這個角色而變得復(fù)雜。

不論是因為老人不幫忙帶洞渔，還是希望自己親自給孩子更好的成長環(huán)境套媚，一旦媽媽們選擇了“全職媽媽”這條路，會面臨更多的壓力和焦慮磁椒。

最大的焦慮和壓力堤瘤，不是7*24小時連軸轉(zhuǎn)的，比上班更累的操勞和疲憊浆熔，而是不被尊重和認同的失敗感宙橱，是對自身落伍和擔(dān)心，和對未來發(fā)展的迷茫。

不被認同和尊重师郑，會讓人感覺低人一等环葵。

很多媽媽會感到生娃后面臨兩難困境：

生娃前家人說，生育要趁早宝冕，生了老人有精力帶张遭；孩子生下來，男人說我不能帶地梨，婆婆說我?guī)湍闶乔榫站恚粠鸵苍诶恚划?dāng)你對工作投入加班加點宝剖，人家說你對孩子不負責(zé)洁闰，但是你要真辭職希望多陪伴孩子成長，人家又說你懶惰或能力不行万细，不能賺錢只能依靠男人扑眉；你要是累了只能獨自忍受，忍得受不了了情緒差了赖钞，又會被批你傷害了孩子腰素；若是被逼得抑郁了，又要說你太矯情不知足雪营，那么多人干得了弓千，就你受不了……

雖然有的家庭支持全職媽媽，但是媽媽自身也會有“拿人手短”的底氣不足感献起。

曾經(jīng)有一個媽媽分享說洋访，老公生意做得不小，家庭收入頗豐谴餐，也從未嫌棄自己是全職太太捌显。雖然每天開著不錯的車，住著不錯的房总寒，買著價格不菲的衣服扶歪，家里有保姆，每天有私教陪著健身摄闸，除了接孩子和放學(xué)后陪孩子作業(yè)善镰，生活過得很讓別人羨慕。但是自己內(nèi)心就是不自信年枕，那種伸手從別人那里拿錢的感覺炫欺，就是低人一等。

讓全職媽媽最焦慮的熏兄，是對未來的不確定品洛，對未來人生的迷茫树姨。

女人會認為，如果把自己的人生都押在男人身上桥状，風(fēng)險會很大帽揪。一旦夫妻關(guān)系發(fā)生變故，女人就失去了經(jīng)濟來源和靠山辅斟。

而多年的全職在家转晰，早已跟不上職場技能更新?lián)Q代，曾經(jīng)再風(fēng)光的職場人士飒，想要再回職場已很被動查邢。

況且，不少企業(yè)招聘啟示中往往有一條很冷酷扎心的要求：年齡在35歲以下酵幕。

這意味著扰藕，孩子一天天長大，全職媽媽的就業(yè)機會越來越小芳撒，那份實現(xiàn)“保持自立自強邓深，經(jīng)濟獨立”的期望越來越渺茫。

教育家霍姆林斯基曾說番官，人生最大的不幸是孤獨，是向你投來輕蔑的目光钢属，甚至把你遺忘徘熔。

這種與社會脫節(jié)，不被認同的擔(dān)心淆党，或許是全職媽媽最大的焦慮來源酷师。

02 尊重每一種選擇，選擇了就接納

今天看了辯論節(jié)目《世界聽我說》染乌，其中一期是關(guān)于全職媽媽的價值山孔，尤其是高知女性做全職媽媽是否應(yīng)該被認可的辯論。

一方認為荷憋，高知女性做全職媽媽台颠，是資源的浪費，做好媽媽又能創(chuàng)造工作價值的女性勒庄，才是更有意義的串前。

而另一方認為，在孩子需要而自己又熱愛的情況下做全職媽媽实蔽，是值得的荡碾，也是應(yīng)該被認可的。

拋開“高知”這個頭銜局装，辯論內(nèi)容對于所有媽媽都適用坛吁。

雙方說的都有道理劳殖，只是不同的家庭有更適合的選擇。

選擇哪條路拨脉，要問一下自己的初心和客觀的家庭情況

在選擇之前哆姻，一定要想清楚，并不是所有的媽媽都適合做全職媽媽女坑。

首先填具，社會需求特別強的媽媽，如果可以選擇匆骗，盡量不選擇做全職媽媽劳景。

其次，家庭經(jīng)濟條件和家人一致的選擇也是很重要的碉就。

我們常趁斯悖看到能做全職媽媽自得其樂的，都是把“家庭瓮钥、孩子最重要”是她們認可價值觀筋量，并且在家人支持下，內(nèi)心真心喜歡陪伴孩子碉熄，或在教育孩子的過程中得到樂趣的媽媽桨武。

有一位媽媽甚至說，我自己就想從事教育行業(yè)锈津，而我陪伴三年孩子呀酸，不就是相當(dāng)于讀了一個教育學(xué)學(xué)位嗎，比在學(xué)校學(xué)習(xí)理論知識扎實多了琼梆。

這種熱愛和養(yǎng)育結(jié)合性誉，也許是全職媽媽獲得價值感最好的路徑。

接納和自我認可茎杂，是平和做全職媽媽必備的心態(tài)

各種存在都有其合理性错览，關(guān)鍵是不要吃著碗里的，看著鍋里的煌往。

一旦你選擇了做全職媽媽倾哺，你就不要羨慕職場媽媽的工作和圈子，而要認可自己不同于職場媽媽的收獲和價值刽脖。

無論哪種媽媽悼粮，都是“光榮的勞動者”。

我們小區(qū)有一個大姐曾棕，女兒20歲扣猫，兒子16歲，從懷女兒開始全職翘地。她說曾經(jīng)自己也想重返職場申尤，但是發(fā)現(xiàn)自己更享受這種不受約束癌幕，不用迎合奉承人的狀態(tài)，也挺享受自己照顧家里老老小小昧穿，規(guī)劃孩子教育勺远，給老公創(chuàng)造一個良好和睦的家庭環(huán)境，于是再也不糾結(jié)再去職場了时鸵。

她說胶逢，人生不能面面俱到，總有遺憾饰潜，關(guān)鍵你權(quán)衡選擇之后初坠，就接受它。

因為接納貼在身上的“好老婆彭雾、媽媽碟刺、兒媳”的標簽，她沒有糾結(jié)和焦慮薯酝，不僅把孩子培養(yǎng)得很好半沽，直到現(xiàn)在這把年齡，依然把生活過得很精細吴菠，很有品味者填。

無論何種角色，最重要的是心態(tài)做葵，全職媽媽要認可自己為家庭和后代創(chuàng)造的價值占哟，所以根本無需有患得患失，而要自信蜂挪、樂觀重挑、踏實的生活嗓化，找到自己的興趣和快樂棠涮。

03 出路：積極探索自己的需要和發(fā)展路徑

如果想有自己的事業(yè)，可以選擇階段性做全職媽媽刺覆，保持與時俱進严肪。

在帖子上看過一個二胎媽媽說：全職之前，我是一個優(yōu)秀的職場女性谦屑，但是家庭需要后驳糯，我也毅然回歸家庭。我覺得女性韌性很強氢橙，可以做到隨時切換：需要努力工作的時候酝枢，我們可以證明自己能勝任；家庭需要了悍手，我們可以回歸家庭教育子女帘睦；等孩子們長大了袍患，有了良好習(xí)慣了，我們可以再創(chuàng)一番自己的事業(yè)…..在每一條跑道上竣付，我們都可以過得精彩诡延！

當(dāng)然，也許有人會抱怨：說的輕巧古胆，在上班的時候不要兼顧家庭肆良、孩子嗎？全職回歸你知道有多累嗎逸绎，上班比在家輕松多了惹恃！創(chuàng)業(yè)哪是說干就能干的，你不在照顧孩子的時候做好準備桶良，哪能在孩子不需要你的時候華麗轉(zhuǎn)身座舍？再說進職場，全職幾年再想回去陨帆，都不知道是啥光景了曲秉？

但是，為母則剛疲牵，只要你有心有執(zhí)行力承二，強大是可以逼出來的。

現(xiàn)在很多全職媽媽纲爸，雖然沒有在職上班亥鸠，也在思考或正在兼職賺錢。

首先识啦，觀念上要與時俱進负蚊，要有信心能為社會創(chuàng)造價值。

《未來的工作》這本書颓哮，給我們描繪了當(dāng)下的社會發(fā)展怎樣逐漸改變著未來的工作模式和性質(zhì)家妆。

當(dāng)今這個互聯(lián)網(wǎng)時代，服務(wù)業(yè)正成為最大的產(chǎn)業(yè)冕茅，你只要擁有某方面的知識或技能就可以成為一個生產(chǎn)者伤极。這個時代，不再是鐵飯碗的時代姨伤，人們并不需要永遠被一個單位所雇傭哨坪，也不用在一個固定的場所辦公來產(chǎn)生價值。沒有的固定的單位和工作地點的束縛乍楚，只要你有能力当编，你就可以身兼數(shù)職。

近幾年徒溪，“斜杠青年”很流行忿偷，它是指不再滿足“單一固定職業(yè)”的生活方式拧篮，而選擇擁有多重職業(yè)和身份的人群。比如牵舱，工作時間是金融分析師串绩，下班后就變成了傳播金融知識的作家，周末可能化身為相關(guān)行業(yè)的陪訓(xùn)師……集"金融分析師/作家/培訓(xùn)師"等多重身份于一身芜壁。這樣的人群過著自主礁凡、多元和充實的生活，同時又能經(jīng)濟獨立的生活慧妄。甚至很多職場人聲稱顷牌，他們的兼職收入已經(jīng)超過本職收入。

這個時代塞淹，提供了很多兼職或再創(chuàng)業(yè)提供的機會和便利窟蓝，全職媽媽要保持觀念的開放和靈活。

第二饱普，要找到自己的方向运挫，目標越準確生活越有意義。

在巨大機會的同時套耕，也存在著巨大的競爭和信息的超負荷谁帕，因此選準目標顯得很重要。

在安靜的時候冯袍，或者在每一次對未來的迷茫中匈挖，追問自己的內(nèi)心，你真正想做的事情是什么康愤。

當(dāng)你追尋自己的內(nèi)心儡循，在糾結(jié)往復(fù)和不斷摸索中，目標會越來越清晰征冷，方向會越來越明確择膝。

身邊有朋友因為想給孩子提供一個良好的兒童成長環(huán)境而身邊缺乏這樣的機構(gòu)，自己開了一所個性化的家庭式幼兒園资盅；

有媽媽發(fā)現(xiàn)自己需要一邊帶孩子一邊賺錢调榄，他們可以去做時間比較自由的保險理財規(guī)劃師踊赠；

小區(qū)還有全職媽媽擅長做糕點呵扛，幾個媽媽合伙開了一個線上糕點店，因為限量筐带、質(zhì)量好而供不應(yīng)求今穿。

只要你心中有了明確的目標，就有了希望伦籍。

第三蓝晒，合理安排時間和尋找支持腮出，日積月累，走出全職媽媽之外的人生芝薇。

有了目標之后是行動胚嘲，但是全職媽媽們往往被孩子和各種家庭瑣事所纏繞，缺乏行動的時間洛二。

不過馋劈，時間就像海綿里的水，總是能擠出來的晾嘶，只是在孩子不同的階段妓雾，你擠出的量可能不同。

在孩子出生頭一年的時候垒迂，我們可以學(xué)習(xí)械姻、實驗或調(diào)研，積累經(jīng)驗机断；在孩子能自己玩的時候楷拳，就可以著手做一些事情了。

如果你有經(jīng)濟條件吏奸，又可以在家辦公唯竹，可以請保姆幫你搭把手；

如果不能請保姆苦丁，那就趁孩子睡覺和獨自玩浸颓，有家人來幫忙的時候再工作。

在孩子上幼兒園之后旺拉，你只要早送晚接产上，中間可支配的時間就比較多了。當(dāng)然這中間蛾狗，仍然還有很多事情要做晋涣，比如收拾、買菜沉桌、做飯等谢鹊。

這些事情如果影響到你的工作，可以花少量的錢留凭，請小時工代為處理佃扼。畢竟，如果你能創(chuàng)造價值蔼夜，這些時間比付給小時工的錢要更值錢兼耀。

無論是在職還是全職媽媽，路是自己選的，就不要抱怨和糾結(jié)瘤运。

與其日復(fù)一日的焦慮和迷茫窍霞，不如花這些時間和精力，用來探索自己想要的生活拯坟。

只要有心但金，對于全職媽媽，這個時代其實是一個好時代郁季。

-End-