一泌绣、今天閱讀斷舍離第? 章的感想:
閱讀《斷舍離》第1頁--第5頁（想幸福，先放下對幸福的執(zhí)念）的感想孕荠。
放下對幸福的執(zhí)念娩鹉，具體有三步：斷，停止負面的思考模式岛琼；舍得底循，順從自己的心，割舍既有槐瑞；離開熙涤，打消“多就是好"的念頭。每天有好多念頭在我們腦中劃過困檩，有一些負面的念頭讓我們不能快速達成目標祠挫，走向成功，所以我們要不斷察覺悼沿，順從自己的心等舔，舍掉、斷去讓我們不幸福的念頭糟趾。離開“多就是好"的態(tài)度慌植，讓自己輕松自在，誰也幫不了我义郑，唯有自己才能做到蝶柿。
二、生活實踐斷舍離:
我有一個《道德經(jīng)》朗讀群非驮，也經(jīng)堅持一年多的時間讀完第一遍交汤，又開始讀第二遍，我這么多天內(nèi)心一直有些不太舒服劫笙，想讓自己放松一下芙扎，可是還放不下，今天用了斷舍離填大，終于退出群戒洼，讓自己放松一下。
三允华、今天捉小蟲訓練:? ? ? ? ? 兩個詞施逾。
我有點兒累/我應該放松一下
我想著急/我需要平復心情
四敷矫、我需要你幫聽我訴說一下這件事
? ? ? ? 我需要你來我辦公室溝通一下
? ? ? ? 我需要你支持我
五、數(shù)算恩典
1.感恩爸爸今天早上煮兩個雞蛋讓我?guī)еド习?/p>
2.感恩媽媽中午做的燉冬瓜汉额，讓我飽餐一頓
3.感恩爸媽身體健康，照顧我們
4.感恩同事與我一起找到完美的解決方案
5.感恩老公帶兒子上班陪兒子寫作業(yè)榨汤，讓我輕松
6.感恩兒子作業(yè)堅持每天完成蠕搜，每天都在進步
7.感恩空調(diào)讓我感覺涼爽
8.感恩今天下了一陣雨，天氣溫度涼爽了一些
9.感恩自己今天一天認真工作
10.感恩朋友今天打電話告訴我想我了
六收壕、今天做了什么恭敬父母的事情妓灌。
中午吃飯的時候陪媽媽聊，讓媽媽開心
七蜜宪、大富豪十項特質(zhì)
每天練習一條虫埂，寫一段心得感悟。
錢是流動的圃验，錢是愛掉伏。今天帶著這種感覺與同事交流，并讓錢流動著澳窑，內(nèi)心升起的愛斧散，同事說感受到了，很開心的接受我的愛摊聋。
八鸡捐、財富目標落地方案和33天做到哪些
今天為自己達成目標，具體做了什么麻裁？
寫覺察日記箍镜、堅持讀書、晨練
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