農(nóng)民工的自我反思:如何在生活中找到平衡征冷,實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展择膝?

農(nóng)民工的書(shū)房


寫在前面

這篇文章是4月16號(hào)通過(guò)我的手寫整理出來(lái),文字有3000多字检激,如果你是一個(gè)農(nóng)民工肴捉,你也是一名在職工人,讀完此文相信一定會(huì)很受啟發(fā)叔收。

手寫完成初稿齿穗,一天的打磨修改,文章終于成型饺律,看完后窃页,希望大家能夠點(diǎn)贊評(píng)論,支持農(nóng)民工,支持正能量腮出。

沒(méi)有反思的人生是不值得過(guò)的帖鸦,特別是處于社會(huì)底層的農(nóng)民工。我是一個(gè)喜歡反思的人胚嘲,每一天都是在反思中度過(guò)作儿。

今天早上和往常一樣,4:30就起床了馋劈,第一件事就想到了攻锰,回顧一下昨天值得記錄的一些事情。

從14:30下班到晚上21:30睡覺(jué)妓雾,感覺(jué)什么也沒(méi)干一樣娶吞,又感覺(jué)收獲了一些新的東西,總之很予盾械姻。

昨天14:30就下班妒蛇,心情是愉悅的,心想:我又有自己的專注時(shí)間楷拳,又可以完成許多任務(wù)绣夺,腦中產(chǎn)生了要去完成許多事的念頭,可就是沒(méi)有去行動(dòng)欢揖,當(dāng)打開(kāi)手機(jī)的那一刻我的注意力就被微信各種消息帶走了陶耍。

下班到宿舍正好15:00,靜坐了5分鐘她混,第一時(shí)間想到的就是烈钞,未來(lái)幾小時(shí)需要完成哪些事呢?下一步又準(zhǔn)備做什么呢坤按?這是我近段時(shí)間以來(lái)的習(xí)慣毯欣,總會(huì)問(wèn)自己下一步做什么,有時(shí)還會(huì)把要做的事寫下來(lái)臭脓。

就比如早上仪媒,我利用255番茄工作法,吃掉了6只小青蛙谢鹊,這樣晚上簡(jiǎn)單吃掉兩只就算完成了任務(wù)。

下一步就是完成一篇公眾號(hào)文章存稿就可以了留凭,所以相對(duì)輕松佃扼,我給自己說(shuō),此刻可以獎(jiǎng)賞一下自己去看看文章蔼夜,看下視頻了兼耀。

閱讀文章首推簡(jiǎn)書(shū),第一個(gè)推送的文章就是007戰(zhàn)友明珠的文章,今天的文章特別讓我感興趣瘤运。

文章是關(guān)于時(shí)間管理方面的窍霞,看后很受啟發(fā)。明珠戰(zhàn)友講到了關(guān)于華羅庚的統(tǒng)籌方法的論述拯坟,對(duì)于我們來(lái)講都非常實(shí)用但金。內(nèi)容如下:

相信這個(gè)方法,很多小伙伴在語(yǔ)文課本中學(xué)習(xí)過(guò)郁季。就是華羅庚關(guān)于統(tǒng)籌方法的論述冷溃。


比如說(shuō)給“洗水壺”“燒水”“洗杯子”“泡茶”的順序問(wèn)題。

辦法甲:洗好水壺梦裂,灌上涼水似枕,放在火上;在等待水開(kāi)的時(shí)間里年柠,洗茶壺凿歼、洗茶杯、拿茶葉冗恨;等水開(kāi)了答憔,泡茶喝。

辦法乙:先做好一些準(zhǔn)備工作派近,洗水壺攀唯,洗茶壺茶杯,拿茶葉渴丸;一切就緒侯嘀,灌水燒水;坐待水開(kāi)了泡茶喝谱轨。

辦法丙:洗凈水壺戒幔,灌上涼水,放在火上土童,坐待水開(kāi)诗茎;水開(kāi)了之后,急急忙忙找茶葉献汗,洗茶壺茶杯敢订,泡茶喝。

顯然罢吃,辦法甲對(duì)于時(shí)間的利用程度是最高的楚午。

那么我們可以舉一反三,將這3個(gè)訣竅尿招,運(yùn)用到生活的方方面面矾柜。

關(guān)于這一段阱驾,我就聯(lián)想到我自己,比如:關(guān)于我去上廁所要如何有效率怪蔑,讓這次上廁所能起到一個(gè)明顯效果里覆,能省時(shí)間。

我是這樣操作的缆瓣,帶上我的電扳手電池去專用充電箱充電喧枷,然后看看開(kāi)水還有沒(méi)有,如果沒(méi)有就去飯?zhí)么蛞恍╅_(kāi)水捆愁。

就這樣把廁所也上了割去,電池也充了電,開(kāi)水也打好了昼丑,這就是我通過(guò)明珠戰(zhàn)友的文章進(jìn)行的舉一反三呻逆。

我給文章了留言,時(shí)間就指向了15:30分菩帝,馬上要做的事就是洗澡咖城,那么洗澡又如何能多做一些事呢?

明天上班要用到電扳手呼奢,準(zhǔn)備工作一定要先做好宜雀,洗澡時(shí)就可以順便將電池拿去充上電,開(kāi)水也沒(méi)有了握础,拿杯子可以去打一點(diǎn)辐董,避免晚上口渴。

這只是一個(gè)念頭禀综,最終還是給自己找了個(gè)理由简烘,那就是:還有的是時(shí)間。

在洗澡時(shí)定枷,我會(huì)想到下一件事做什么孤澎?大腦中冒出了許多的雜念,雜念一多欠窒,篩選就顯得至關(guān)重要了覆旭。

腦中想好和用筆記下來(lái)效果是千差萬(wàn)別的,所以昨天做錯(cuò)了一件事就是沒(méi)有用筆記下來(lái)岖妄。

回到宿舍整理床鋪型将,將冬天的衣服打包裝好,洗好的被子整理好荐虐,書(shū)收集在一起七兜。

整理好后就是這樣


清理完,書(shū)真多缚俏,有圖書(shū)館借的惊搏,有戰(zhàn)友送的,有些書(shū)看了一遍忧换,有些書(shū)一次也沒(méi)有看恬惯。

比如:子堯老師贈(zèng)送的《夢(mèng)的解析》、弗蘭克老師的《多賣三倍》亚茬。

從清理床上書(shū)本時(shí)酪耳,我還想到了我送出去的書(shū),我送給王永學(xué)戰(zhàn)友2本書(shū)刹缝,第一本金莉娜老師的《高效對(duì)話》和易建松老師的《戰(zhàn)勝拖延癥》碗暗,這兩本書(shū)都非常好,我個(gè)人覺(jué)得值得認(rèn)真精讀梢夯。

昨天分享了一篇關(guān)于農(nóng)民工題材的文章在娜姐的社群言疗,娜姐給我文章打賞了,能得到老師的認(rèn)可颂砸,我非常開(kāi)心噪奄,通過(guò)我的分享還吸引了007老戰(zhàn)友愿意和我一起練字。

此刻我想到的一件事就是娜姐的《高效對(duì)話》決定重購(gòu)人乓。

我主動(dòng)和娜姐聊天勤篮,并且將地址發(fā)過(guò)去,立即下單色罚,我收到了娜姐的認(rèn)真回復(fù)碰缔,娜姐說(shuō):如果有機(jī)會(huì)來(lái)深圳,一定會(huì)免費(fèi)到工地給我們進(jìn)行一次高效對(duì)話戳护。

我還真期待那一天能夠早日到來(lái)金抡,成功的人辦事效率就是高,娜姐給我親自在書(shū)上簽名姑尺,寫了一段鼓勵(lì)我的話竟终,并且還說(shuō)要第一時(shí)間發(fā)貨,書(shū)收到后切蟋,我一定寫一篇關(guān)于我和娜姐的文章统捶。

接下來(lái)就是提交007行動(dòng)的作業(yè),提醒戰(zhàn)隊(duì)成員交作業(yè)柄粹,時(shí)間過(guò)得真快喘鸟,時(shí)間就到了18:00 飯點(diǎn)己到。

整整3個(gè)小時(shí)驻右,感覺(jué)自己什么也沒(méi)有干一樣什黑,我總是自我安慰說(shuō):沒(méi)事,還有時(shí)間堪夭。

在吃飯時(shí)愕把,微信彈出了一條消息拣凹,是一位幾年前的快手老鐵冷梅姐,她問(wèn)我最近好嗎恨豁?有什么新的變化嚣镜。

我回答:近來(lái)開(kāi)始練字,寫作快手內(nèi)容也是圍繞這方面的展開(kāi)橘蜜。

她打開(kāi)了我的朋友圈菊匿,并給我點(diǎn)了贊,同時(shí)也對(duì)我近期的改變也高度認(rèn)可计福。

吃過(guò)飯給女兒打了30分鐘的電話跌捆,主要就是問(wèn)了一下她在007提交作業(yè)的情況,女兒說(shuō)近期忙于學(xué)習(xí)象颖,上一周作業(yè)未提交佩厚。

我告訴女兒:既然加入007寫作就應(yīng)該成為長(zhǎng)期主義者,要按平臺(tái)規(guī)則來(lái)運(yùn)行力麸,該發(fā)紅包還得發(fā)起來(lái)可款,一周一篇?jiǎng)?wù)必得完成。

既然開(kāi)始了克蚂,就不要停下來(lái)闺鲸,如果喜歡就要堅(jiān)持,今天寫作你還看不到它的價(jià)值埃叭,在未來(lái)你會(huì)明白的摸恍。

我希望這是第一次,也是最后一次忘記提交作業(yè)吧赤屋。

打開(kāi)微信各種消息鋪天蓋地立镶,明珠戰(zhàn)友的日更變現(xiàn)營(yíng)開(kāi)營(yíng)還有倒計(jì)時(shí)4天提醒、素麗老師分享的許多戰(zhàn)友給喜玲姐打錢的信息解密騰訊會(huì)議类早、小仙老師的課程直播預(yù)告媚媒、小懶戰(zhàn)友的直播推送。

如何選擇涩僻,這是面臨的難題缭召。

這只是冰山一角,另外還有春蓮戰(zhàn)友給我的字的點(diǎn)評(píng)逆日;以及蒙恩給我發(fā)來(lái)的一系列的語(yǔ)音嵌巷;另外還有永學(xué)戰(zhàn)友發(fā)來(lái)的線下見(jiàn)面的邀請(qǐng)函;這些內(nèi)容都急需我去回復(fù)室抽,我真的被難住了搪哪。

稍作思考以后,我還是決定選擇去小懶的直播間看看坪圾,前面幾條消息只做了一下記錄留在腦海稍后回復(fù)晓折。

我全程看完了小懶40分鐘的直播惑朦,并且還買了一份我喜歡的小零食,算是支持一下小懶漓概,因?yàn)樾星皫滋焖土艘槐就醪粺┑臅?shū)《如何成為會(huì)賺錢的媽媽》行嗤,小懶說(shuō):這本書(shū)不光是女人可以看,男人一樣可以看垛耳,改變商業(yè)思維任何一個(gè)人都是應(yīng)該必備的。

時(shí)間一分秒的過(guò)去飘千,我繼續(xù)在探索微信中的一些新的消息堂鲜,比如又打開(kāi)視頻號(hào),對(duì)于gpt內(nèi)容開(kāi)始感興趣护奈,還有家庭教育方面的消息缔莲,一個(gè)個(gè)視頻都吸引著認(rèn)真的看完了。

到了21:30眼睛開(kāi)始睜不開(kāi)了霉旗,此刻狀態(tài)已不太好痴奏,但想起了小仙老師的直播己經(jīng)結(jié)束了,于是打開(kāi)直播回放厌秒,聽(tīng)著直播進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)读拆。

4:30醒來(lái),口干舌燥鸵闪,才發(fā)現(xiàn)身邊沒(méi)有水檐晕,仔細(xì)想來(lái),昨天一件簡(jiǎn)單的事都沒(méi)辦好蚌讼,連帶許多事都未辦好辟灰。

從早上4:30到7:00,到6點(diǎn)鐘篡石,我才開(kāi)始行動(dòng)芥喇,才開(kāi)始想起來(lái)打開(kāi)水泡茶,給電扳手電池充電凰萨。

昨天的任務(wù)今天才完成继控,經(jīng)歷了這一系列的事件,我有了許多思考沟蔑。

我應(yīng)該需要規(guī)劃時(shí)間湿诊,并合理分配任務(wù)。

每天有繁忙的工作和生活壓力瘦材,但是如果我能夠在每天開(kāi)始之前規(guī)劃時(shí)間厅须,并合理分配任務(wù),就可以更好地掌控自己的時(shí)間食棕,并有效地利用它朗和。

實(shí)踐證明错沽,一個(gè)清晰的待辦事項(xiàng)清單非常有用。當(dāng)任務(wù)完成后眶拉,我們還應(yīng)該給自己一些獎(jiǎng)勵(lì)或休息時(shí)間來(lái)放松身心千埃。但前提是完成所有任務(wù),可我卻是未完成任務(wù)就先獎(jiǎng)勵(lì)自己忆植。

保持身體健康放可。身體是革命的本錢,如果身體出了問(wèn)題朝刊,就會(huì)影響到我們的工作和生活耀里。

對(duì)于昨天沉迷于手機(jī),對(duì)眼睛就是一種傷害拾氓,當(dāng)我睡覺(jué)時(shí)聽(tīng)課程冯挎,這也不便于吸收,睡眠質(zhì)量也不太好咙鞍,睡眠不好房官,如何提高工作效率呢?又如何應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)呢?

學(xué)習(xí)新知識(shí)并開(kāi)拓視野续滋。對(duì)于我來(lái)說(shuō)很重要農(nóng)民工在城市中也需要不斷地學(xué)習(xí)新知識(shí)翰守、新技能和新知識(shí)。這可以幫助我們?cè)诠ぷ骱蜕钪懈幼孕藕陀行У貞?yīng)對(duì)各種情況疲酌。但是聚焦很重要潦俺,不要成為學(xué)習(xí)的奴隸。

整天做了許多事與家人朋友保持溝通又有多少徐勃。即使身在異地事示,也需要與家人和朋友保持聯(lián)系,這可以幫助我緩解壓力僻肖、分享快樂(lè)和獲得支持肖爵。尤其是在工作壓力大或遇到挫折時(shí),家人和朋友的支持可以讓我們更加堅(jiān)強(qiáng)和自信臀脏。

閉門造車劝堪,永遠(yuǎn)不會(huì)有長(zhǎng)足發(fā)展,積極參與社會(huì)活動(dòng)揉稚。農(nóng)民工在城市中也可以積極參與社會(huì)活動(dòng)秒啦,如志愿服務(wù)、文藝演出等搀玖。這不僅可以豐富我們的業(yè)余生活余境,還可以幫助我們更好地了解城市文化和社會(huì)風(fēng)貌比如007線下活動(dòng),城市見(jiàn)面會(huì)。

農(nóng)民工在城市中面臨著很多困境芳来,但只要我們能夠規(guī)劃時(shí)間含末、保持身體健康、學(xué)習(xí)新知識(shí)即舌、與家人朋友保持聯(lián)系佣盒、積極參與社會(huì)活動(dòng),并不斷反思和總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)顽聂,就能夠在生活中找到平衡肥惭,并實(shí)現(xiàn)自我全面發(fā)展,結(jié)合自身情況紊搪,將要做的事务豺,寫下來(lái),我相信未來(lái)的每一天都會(huì)有意義嗦明。

我是農(nóng)民工,我要努力成長(zhǎng)蚪燕。
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末娶牌,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子馆纳,更是在濱河造成了極大的恐慌诗良,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,372評(píng)論 6 498
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件鲁驶,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異鉴裹,居然都是意外死亡,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)钥弯,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,368評(píng)論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門径荔,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái),“玉大人脆霎,你說(shuō)我怎么就攤上這事总处。” “怎么了睛蛛?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 162,415評(píng)論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵鹦马,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我忆肾,道長(zhǎng)荸频,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 58,157評(píng)論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任客冈,我火速辦了婚禮旭从,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己遇绞,他們只是感情好键袱,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,171評(píng)論 6 388
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布。 她就那樣靜靜地躺著摹闽,像睡著了一般蹄咖。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上付鹿,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 51,125評(píng)論 1 297
  • 那天澜汤,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼舵匾。 笑死俊抵,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的坐梯。 我是一名探鬼主播徽诲,決...
    沈念sama閱讀 40,028評(píng)論 3 417
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼吵血!你這毒婦竟也來(lái)了谎替?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 38,887評(píng)論 0 274
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤蹋辅,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎钱贯,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體侦另,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,310評(píng)論 1 310
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡秩命,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,533評(píng)論 2 332
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了褒傅。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片弃锐。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,690評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖殿托,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出拿愧,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤碌尔,帶...
    沈念sama閱讀 35,411評(píng)論 5 343
  • 正文 年R本政府宣布浇辜,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響唾戚,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏柳洋。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,004評(píng)論 3 325
  • 文/蒙蒙 一叹坦、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望熊镣。 院中可真熱鬧,春花似錦、人聲如沸绪囱。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 31,659評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)鬼吵。三九已至扣甲,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間齿椅,已是汗流浹背琉挖。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,812評(píng)論 1 268
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留涣脚,地道東北人示辈。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,693評(píng)論 2 368
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像遣蚀,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親矾麻。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,577評(píng)論 2 353

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容