第四章 如何溝通——建立聯(lián)結(jié)
學(xué)會站在孩子的角度傾聽和溝通，時育兒過程中非常重要的一點(diǎn)。
有時候袖扛，不是我們不明白角度，而是控制不住情緒十籍，當(dāng)我們被情緒控制時蛆封，我們都希望對方站能在自己的“角度”。
我們要培養(yǎng)孩子具有向?qū)Ψ桨l(fā)出信號并接收對方信號的能力勾栗。
【適時溝通】
是指在交流的每一個瞬間惨篱，父母都能立刻感受到并理解孩子發(fā)出信號，及時地做出回應(yīng)围俘。適時溝通能讓我們通過接收他人的觀點(diǎn)砸讳、觀察他人對我們的觀點(diǎn)做出的反應(yīng)琢融，從而使自己的思維變成開闊。
這個觀點(diǎn)和正面管教的一個工具有高度相似之處——有效溝通簿寂。溝通的目的就是為了說明自己漾抬，同時理解他人。這才能讓溝通進(jìn)入正向循環(huán)當(dāng)中陶耍。要想進(jìn)行適時溝通奋蔚，我們就必須放下偏見她混，偏見也許是有色眼鏡烈钞，也許是固有思維。這些都是自我封閉的思維模式坤按，讓一切在我們的腦海中“想當(dāng)然”毯欣，從不接收，或者不輕易接收外界信號臭脓。而我們溝通的最先酗钞，也是最終目的，其實(shí)就是要與人建立聯(lián)結(jié)来累。
在與孩子溝通的過程中砚作，父母要敞開心扉，傾盡全力去感受孩子的想法嘹锁。用心傾聽葫录，留意孩子表達(dá)的信息，而不要只專注于自己的想法與感受领猾。即使你不會立刻明白孩子的意思米同，也要知道他在向你表達(dá)想要滿足某種需求的愿望。
這其中隱藏著一個“破局”的思維摔竿。我們很容易陷入自己的思維中面粮，或者說陷入到情緒的漩渦中無法自拔。此刻继低，我們更應(yīng)該做的是從孩子發(fā)出的信號中熬苍，去破譯他們底層的需求。這會導(dǎo)致我們所發(fā)出信號產(chǎn)生錯位袁翁。
正如書中的例子：孩子在看到下班回家的媽媽要求抱抱的時候柴底，媽媽敷衍了事，因?yàn)樗氡M快滿足自己將身上的衣服換掉的需求梦裂，可是孩子此刻的需求是請跟我黏糊黏糊再黏糊一會似枕。一旦孩子的需求沒有得到滿足，孩子就會變成“不聽話的年柠，不善解人意的孩子”凿歼，但反過來褪迟，如果大人換衣服的需求沒有得到滿足，也許大人就會覺得自己將外面的細(xì)菌帶到了家中各處答憔，讓家里的衛(wèi)生安全造成了隱患味赃，或者說穿著職業(yè)裝跟孩子玩耍并不舒服，這種身體的不適會讓人情緒變得煩躁等等虐拓。所以心俗，我們不管是孩子，還是成人蓉驹，其實(shí)城榛，都有一個需求：“被理解。被理解真的有那么重要嗎态兴？被理解狠持，會讓我們覺得自己不孤單，因?yàn)槲覀兊膬?nèi)在自我與外界是僅僅的聯(lián)結(jié)在一起的瞻润。這可以使我們超越自身的局限喘垂。久而久之，我們會運(yùn)用這種適時溝通模式绍撞，形成一種連貫的親歷式自我正勒，這種自我連接這我們的過去、現(xiàn)在和可預(yù)期的將來傻铣。這種連接章贞，會給我們帶來安全感。
【合作構(gòu)建】
合作構(gòu)建模式：
我發(fā)信號 → 被對方正確接收 → 得到正確回應(yīng) → 事情得到改善 → 我的自我意識得到了改變（進(jìn)一步完善）
可是矾柜，在實(shí)際情況中阱驾，我們不能每次都得到一個積極的合作構(gòu)建，也就是說當(dāng)我們發(fā)出信號時怪蔑，對方?jīng)]有給予正確接收里覆，那么下面的每一步都會是錯位的。那么缆瓣，我的自我意識就得不到正向完善喧枷。合作構(gòu)建的缺乏，會帶來安全感的缺失弓坞。這樣的孩子會認(rèn)為：世界是一個缺乏安全感的地方隧甚。他們的自我意識里夜會充滿焦慮和不確定。
本章涉及到的關(guān)于左右腦的知識點(diǎn)：
非語言信號由右腦完成渡冻，語言信號由左腦完成戚扳。
當(dāng)兩個人在傳遞信息的時候，兩個大腦會自動進(jìn)行匹配：一個人用語言信號傳遞信息族吻，對方也是用左腦來接收帽借。
由此我可以推出：如果一個用語言信號來向一個語言智能并不發(fā)達(dá)的人傳遞信息珠增，會不會也有可能引起信息的錯位，或者說砍艾，導(dǎo)致信息傳遞不充分蒂教？所以，這個可能也會引起我們在親子之間的一些聯(lián)結(jié)障礙脆荷，拋開天賦來說凝垛，我們成人的語言相對于孩子來說算高能力，那么此刻語言水平不匹配蜓谋，就會帶來一些障礙梦皮。所以常有家長會說：“怎么說你都聽不懂！”孤澎、“你腦袋進(jìn)水了吧届氢！”欠窒、“這么簡單的道理你都不明白覆旭。” 等等岖妄。那么又反過來印證了我們多么需要“被理解”型将，然而，被理解又是多么難得的事情荐虐。從而也更進(jìn)一步讓我理解了七兜，建立聯(lián)結(jié)的重要性。這似乎又回到了本章最初所說得問題：角度福扬。留著這個話題貫穿始終腕铸。
【溝通的過程和內(nèi)容】
這一部分讓我聯(lián)想到正面管教的另一個工具——感覺好，做得好铛碑。我們往往陷入到事情的溝通上狠裹，反而忽略了溝通的方式以及激烈討論時的氛圍上。我想之所以作者認(rèn)為溝通過程比溝通內(nèi)容更重要汽烦，是因?yàn)樵谝粋€沒有心理聯(lián)結(jié)的接觸上討論事情涛菠，容易跑偏。因?yàn)榭赡軙痣p方的惱怒撇吞、挫敗俗冻、甚至疏遠(yuǎn)，隔閡牍颈。這完全是跟建立聯(lián)結(jié)背道而馳的方向迄薄。
書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟煮岁！讀書是一輩子的習(xí)慣讥蔽！
讓我們下周見!
