美國大學(xué)教授馬克·鮑爾萊因?qū)懥恕蹲钣薮赖囊淮吠偷米锪?700萬美國年輕人。在書中五垮，他提出一個讓美國教育界困惑不已的問題：

在整個人類歷史上，知識從來沒有像現(xiàn)在這樣普及過：圖書館拼余、博物館亩歹、大學(xué)小作、歷史頻道、維基百科稼钩、《華爾街 日報》、《紐約時報》静秆，一切都在你的鼠標(biāo)下，但我們沒有看到年輕人抚笔，至少是美國年輕人，包括高中生和大學(xué)生殊橙，在歷史知識、公民意識叠纹、閱讀成績敞葛、國際競爭力 方面的提高。

為什么惹谐？? “因為他們把時間都花在了社交網(wǎng)站、IM（即時通訊軟件）和手機短信上了豺鼻。”谬莹、 “一個人成熟的標(biāo)志之一就是桩了，明白每天發(fā)生在自己身上的99%的事情對于別人而言根本毫無意義”。 想想我們國人自己井誉，是不是也是如此？

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我們進入了一個全民娛樂的時代喳钟。

不管自己身上有多少爛攤子沒收拾在岂，我們只關(guān)心明星又出了哪些丑聞，出軌隊誰又得一分蔽午，家暴隊誰迎頭趕上。

鄭爽胖了抽莱、鄭爽瘦了，鄭爽又放飛自我了食铐，某小鮮肉的人設(shè)又崩了，明星的風(fēng)吹草動成了我們每天的談資和樂趣璃岳。

各種婚戀節(jié)目、改編電視劇為了收視率不斷拉低底線单芜，記錄慰安婦幸存者的嚴(yán)肅紀(jì)錄片《二十二》甚至被截圖制成了表情包......

各類娛樂新聞?wù)紦?jù)了我們的大部分時間與注意力犁柜，所有嚴(yán)肅的話題、思考都被用娛樂化的方式對待馋缅。

蔣方舟曾說過：「在這個時代，文化變成了一個看似非常喧囂但其實非常沉默的事情萤悴。」

看上去人人都在發(fā)表著意見蹋盆，朋友圈和微博永遠不缺熱門話題硝全，但你會發(fā)現(xiàn)：

大家關(guān)注的信息越來越膚淺、越來越趨向統(tǒng)一伟众，沒有人關(guān)心真相是什么，人們只愿意相信他們希望的真相账胧。

尼爾·波茲曼在《娛樂至死》里這樣寫過這樣的一段話：

「一切公眾話語日漸以娛樂的方式出現(xiàn)数初，并成為一種文化精神。我們的政治、宗教寺谤、新聞吮播、體育眼俊、教育和商業(yè)都心甘情愿地成為娛樂的附庸，毫無怨言疮胖，甚至無聲無息，其結(jié)果是我們成了一個娛樂至死的物種院塞⌒哉眩」

層次越低的人，越喜歡花時間在娛樂八卦上汹族。

越來越多的人患上了網(wǎng)絡(luò)依存癥，對各類娛樂新聞上癮顶瞒、產(chǎn)生依賴元旬，人云亦云，附和跟風(fēng)法绵，沉溺在虛擬的世界中不能自拔。

我害怕長久以往盐茎，自己會變成一個透明的軀殼徙赢，腦袋空空、沉浸于感官娛樂狡赐。

有人說，你的時間花在哪常柄，你就會成為什么樣的人。格局高的人卷玉，不會花太多時間在娛樂上。

深以為然相种。

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中國著名作家楊絳曾給一個向她請求解惑的年輕人寫信說品姓，你的問題就在于讀書太少，想得太多衬潦。

而有些人的問題則在于，關(guān)注自身太少别渔，關(guān)注他人太多惧互。

我的朋友程，大學(xué)畢業(yè)后被男方劈腿拨与，失戀讓她徹底變了一個人艾猜。

原本報的英語培訓(xùn)班也不去了，朋友圈再也看不到她在健身房打卡訓(xùn)練的影子匆赃，原本群里就屬她最愛聊天，失戀后竟變得沉默寡言了低淡。

偶爾約她出來一次，發(fā)現(xiàn)她的所有注意力都在手機上蔗蹋。

「我控制不住自己囱淋，真的⊥滓拢」她的眼圈紅得像幾天幾夜沒睡戒傻，「我不停地刷新他的微博和朋友圈涮较，就怕錯過他的任何信息冈止。」

「我害怕他上傳和那女的照片闺属，可是我又忍不住不去看周霉，看她到底比我好在哪里，經(jīng)常一看就是幾個小時俱箱，做不了其他任何事∧四。」

我沉默了跟衅。也許失戀過的人都經(jīng)歷過這種階段，但將時間花在過度關(guān)注別人上伶跷，實在不明智。

這個時代叭莫，我們通過各種社交軟件去窺探別人的生活、別人的思想拢肆、別人的當(dāng)下抵皱，然后與自己作比較。

你回到狹小擁擠的出租屋移盆，想起了公司經(jīng)理，滿心惆悵：「我要是能當(dāng)上經(jīng)理就好了咒循，每個月工資比現(xiàn)在翻一倍呢⌒鸬椋」

躺在床上刷朋友圈，看到了老同學(xué)的旅游照片熔萧，羨慕至極：「嫁個好老公就是命好僚祷，不用工作到處旅游≌廾眨」

你沉浸在怨天尤人的情緒里，滿眼都是自身與他人的差距罐脊，總是無法感到快樂。

層次越低的人萍桌，比起關(guān)注自己奸绷，越喜歡花更多的時間在關(guān)注他人上。

然而号醉，每個人都是獨立的個體，人生何其有限铅碍。

比起時刻注視著他人线椰，多關(guān)注自身的成長，盡自己的一切努力讓生活少點遺憾烦绳，才能過上快意人生配紫。

當(dāng)一個人把他的精力和時間從關(guān)注外界轉(zhuǎn)向關(guān)注自身的成長時，才能擁有更高的格局躺孝。

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假如你在森林中看到一名伐木工人底桂，為了砍一棵樹已辛苦工作了五個小時籽懦，筋疲力竭卻進展緩慢氛魁，你當(dāng)然會建議他：

「為何不暫停幾分鐘，把鋸子磨得更利一點呢呆盖？」

對方卻回答：「我沒空，鋸樹都來不及，哪有時間磨鋸子乏苦！」

這像不像舍本求末的你。

我們每天有大大小小的事情要處理汇荐，總有忙不完的感覺。

其中掀淘，那些雞皮蒜毛的小事占用了我們太多的時間革娄，讓我們無法集中精力去關(guān)注那些更有重要價值的事情。

你有空刷朋友圈拦惋，卻沒空好好規(guī)劃一下自己的職業(yè)生涯；

你有空沉迷于不費腦的網(wǎng)絡(luò)小說首尼，卻沒空閱讀經(jīng)典書籍言秸；

你有空聊娛樂八卦，卻沒空管理一下橫向發(fā)展的身材查排。

層次越低的人，越喜歡花時間在不重要不緊急的事上雹嗦。

有句古話叫「工欲善其事，必先利其器」了罪，只有將時間花在磨練自己，從身體辅辩、精神娃圆、心智到待人處事四個層面，才能增進個人產(chǎn)能讼呢，累積其他修養(yǎng)的本錢悦屏。

《高效能人士的七個習(xí)慣》里說：人生最值得投資的時間就是用在磨練自己上。

這種修養(yǎng)功夫完全得靠自己甫贯，旁人無法越俎代庖，因為它屬于重要而不緊急的事叫搁。

美國管理學(xué)家科維提出了一種時間管理理論供炎，把工作按照重要和緊急兩個不同的維度進行劃分，我們的事務(wù)基本上可以分成四個象限：

① 既重要又緊急

② 重要但不緊急

③ 緊急但不重要

④ 既不重要又不緊急

我們往往最容易忽略的就是「重要但不緊急」的事裸卫，而把過分的時間花在「緊急但不重要」「不緊急不重要」的事情上墓贿。

高效率的人會干脆利落地拒絕生活的復(fù)雜性蜓氨，相比之下，普通人則會對事情的重要性次序有所困擾穴吹。

這時你就要問自己一句：這件事是否對我今后的個人生活產(chǎn)生重大的影響？

不刷朋友圈一天不會讓你有什么重大的損失啥容，而沒空規(guī)劃自己的職業(yè)生涯、渾渾噩噩地選擇了不適合自己的職業(yè)咪惠，則會讓你損失慘重。

不刷網(wǎng)絡(luò)小說也許會讓你少了一個娛樂項目覆醇，但長久不進行深度閱讀則會讓你越來越缺乏獨立思考的能力炭臭。

有人說：你天天這么忙，才是你做不成大事的原因鞋仍。

唯有將時間的重心安排在重要的事情上，才能拓展自我成長的空間排宰。

在作家周沖的文章中看到過這樣一段話：

當(dāng)你的時間不再用于深度學(xué)習(xí)那婉，當(dāng)你的注意力被他人瓜分党瓮，當(dāng)你只看綜藝與電視劇寞奸，當(dāng)你在群體中呆的時間越來越長，當(dāng)你執(zhí)行力越來越差枪萄，當(dāng)你評價他人的次數(shù)越來越多，當(dāng)你抱怨越來越頻繁聚凹，當(dāng)你回想往事的頻率越來越高......毀滅就已經(jīng)發(fā)生了齐帚。

如何分配你的時間，取決于你湘今。

羅振宇說剪菱，未來拴签，在時間這個戰(zhàn)場上旗们，有兩門生意會特別值錢。

第一蚪拦，就是幫別人省時間。

第二盛嘿，就是幫別人把省下來的時間浪費在那些美好的事物上。

能夠掌控時間的人括袒，才能掌控自己的一生次兆。

這座城市，一半人在拼命锹锰，一半人在認命芥炭；一半人在搶時間，一半人在耗時間恃慧；一半人在燃燒青春园蝠，一半人在虛度青春。

你愿意做哪一半的人痢士？

共勉彪薛。