聽(tīng)一首歌容诬,不由自主的進(jìn)入歌手營(yíng)造的情感世界偎蘸,然後帶入自己的主觀(guān)情緒。
我想說(shuō)的話(huà)很多蓬痒,很久沒(méi)有這樣的靜下心來(lái)和自己對(duì)話(huà)秽澳。也許發(fā)現(xiàn)端倪闯睹,卻因?yàn)槠渌氖虑椋M(jìn)而中斷担神。
最近一段時(shí)間生活中發(fā)生很多事情楼吃,打破往日的平和和安穩(wěn),把自己扔到了未知角落妄讯。
從什麼時(shí)候開(kāi)始沒(méi)有大喜大悲的情緒孩锡,在一些特別的時(shí)刻,會(huì)發(fā)現(xiàn)自己無(wú)法掌控自己的情緒亥贸,會(huì)深深沉溺在一種自我毀滅的情緒裡無(wú)法自拔躬窜。
儘管只是短暫的片刻,也許一覺(jué)醒來(lái)就消失無(wú)蹤炕置。
但也讓人感覺(jué)深深的危險(xiǎn)荣挨,為著那些可怕的念頭。盡力調(diào)整自己的生活和心態(tài)朴摊,簡(jiǎn)單的面對(duì)所有事情默垄。
不生妄念,不耽執(zhí)念仍劈。
一些極端的情緒厕倍,偏執(zhí)的思維寡壮,盡可能糾正贩疙,克服讹弯。試著和這些情緒妥協(xié),不逃避这溅,不視而不見(jiàn)组民。
這是解決問(wèn)題的惟一途徑,面對(duì)悲靴。
音樂(lè)臭胜,文字,運(yùn)動(dòng)癞尚,陽(yáng)光耸三,開(kāi)闊的大自然,等等浇揩。所有與美好有關(guān)的事物或者人仪壮,我能找到的治愈自己的方式。
心涼趨向溫暖胳徽,貪婪趨向平和积锅,妄念趨向簡(jiǎn)單。
然养盗,陽(yáng)光與陰影並存缚陷。事物的兩生,相依並存往核。
若只看到眼前的溫暖和美好箫爷,會(huì)不小心陷入自己給自己製造的假象,理想生活的泡沫聂儒。久而久之蝶缀,會(huì)降低自己承受挫折和壓力的能力。
怎麼疏導(dǎo)自己去面對(duì)陰影和挫折薄货,隱隱擔(dān)憂(yōu)警惕的部分翁都。大多時(shí)候,習(xí)慣置之死地而後生谅猾。
對(duì)過(guò)去感恩柄慰,亦是新生。
通過(guò)閱讀税娜,去了解他人的精神世界坐搔,及眼前所能看到世界之外未知的部分。
通過(guò)音樂(lè)敬矩,沒(méi)有任何偏見(jiàn)的去進(jìn)入不同創(chuàng)作者概行,演繹者的精神世界。
不局限於當(dāng)下的小情緒弧岳,平和接受發(fā)生凳忙。
這個(gè)過(guò)程就像是一個(gè)不斷尋寶的過(guò)程业踏,你永遠(yuǎn)不知道你會(huì)在誰(shuí)的故事裡遇見(jiàn)新的自己。
與自己每一段細(xì)緻末梢的情緒認(rèn)真交流涧卵,人最難讀懂自己勤家,我們永遠(yuǎn)不知道自己的界限在哪裡。
從某種方面來(lái)說(shuō)柳恐,人的心裡世界是一個(gè)無(wú)窮的宇宙伐脖,非具象的,卻猶如實(shí)質(zhì)般存在的一個(gè)複雜的宏觀(guān)世界乐设。
我們窮盡一生讼庇,也讀不完的世界。
每一種情緒都代表著一個(gè)新的自己近尚,遇見(jiàn)不同的人巫俺,不同的事,產(chǎn)生細(xì)微的波動(dòng)肿男,都有可能產(chǎn)生新的自己介汹。
我一直在試圖和自己對(duì)話(huà)、抗?fàn)幉芭妗⒀院袜诔小?duì)話(huà)······周而復(fù)始。
然後看見(jiàn)自己總是不經(jīng)意間忘卻初心如庭。
我曾經(jīng)有很愛(ài)的親人和朋友叹卷。
隨著外在環(huán)境的改變,自身心境的改變坪它,自身的愛(ài)變得模糊骤竹,甚至是自己討厭的樣子。
漸漸失去付出愛(ài)的能力往毡。
小心翼翼的變成自己討厭的樣子蒙揣。
我還是喜歡那個(gè)灑脫、無(wú)畏开瞭、純粹的女漢子懒震。不太喜歡這個(gè)略顯沉悶的自己。
寫(xiě)這些的契機(jī)是聽(tīng)一首歌嗤详,《哥哥》个扰。然後想到我的哥哥。
曾經(jīng)改變我整個(gè)生命的人葱色,陪伴我度過(guò)生命中最關(guān)鍵階段的人递宅。謂之精神支柱也不為過(guò)。
我們?cè)?jīng)無(wú)話(huà)不說(shuō)。
雖然年齡相差五歲办龄,從小到大沒(méi)有在一個(gè)學(xué)校讀過(guò)書(shū)烘绽,生命中真正在一起相處的階段,也被我忘得一干二淨(jìng)土榴。
但是我們?cè)?jīng)是彼此最好的朋友诀姚,互相支撐响牛,鼓勵(lì)玷禽。
陪著彼此走過(guò)一個(gè)又一個(gè)情緒低谷,甚至情竇初開(kāi)時(shí)呀打,用心喜歡的第一個(gè)男生矢赁,也和哥哥有大半相似。
聽(tīng)到《哥哥》這首歌的此刻贬丛,我好像快一年沒(méi)有和哥哥主動(dòng)聊天撩银,去關(guān)心他的近況。
彼此疏遠(yuǎn)很多豺憔。諸多原因额获,也許最多的是我們各自忙碌各自的生活,才會(huì)漸漸失去彼此之間最初的情感維系恭应。也許是種過(guò)渡抄邀,調(diào)整到適應(yīng)現(xiàn)在的生活。
突然就想到“初心”二字昼榛。我好像又不小心丟了自己境肾。
需要檢討。
ps: 聽(tīng)歌胆屿,寫(xiě)字太過(guò)專(zhuān)注奥喻,直到空氣中傳來(lái)一股糊味。
才想起廚房正在熬著的山藥粥非迹,浪費(fèi)了一鍋食材环鲤,和此番時(shí)間心意。