打從辭去文理學(xué)院外聘老師的工作澈灼，心里一直很空店溢，身子也是懶懶的。偶爾去公園散步者疤，見林蔭處常有人結(jié)隊(duì)弄拳叠赦，步履輕盈革砸，神采飛揚(yáng)糯累，不由心生羨慕。
說來我與太極是結(jié)過緣的泳姐。世紀(jì)之初，前妻罹患絕癥胖秒，在與病魔的抗?fàn)幹校瑸樘岣呙庖吡酚妫Ｈブ猩焦珗@鍛煉风题。她選擇練一種功，走一步回一次頭沛硅，同時(shí)大口呼氣，圍著草地轉(zhuǎn)圈擂红，整個(gè)過程歷時(shí)近兩個(gè)鐘頭围小。我陪在旁邊沒事干，就跟著附近晨練的老人一起比劃太極拳吩抓。由于心不靜，加之沒有內(nèi)行指點(diǎn)疹娶，沒有入門伴栓，只是踏進(jìn)去一只腳。妻走后钳垮，公園成了傷心之地，退休之前很少再去饺窿。見不到打拳之人移斩，也就忘了習(xí)練之事绢馍，無意中疏遠(yuǎn)了太極肠套。
十幾年過去，我已年屆花甲你稚，太極再次出現(xiàn)在生命之中，這次沒有消極對待搁痛，而是將其納入生活重要議程宇弛，用以強(qiáng)健體魄，愉悅身心涯肩。
公園里打太極拳的班子很多巢钓，一圈一圈的，年齡症汹、運(yùn)作各有不同。觀察了一段時(shí)間咬展，經(jīng)過比較瞒斩，選擇了一個(gè)老師，加入了一只隊(duì)伍胸囱，由此續(xù)上之前與太極的緣份，認(rèn)認(rèn)真真的當(dāng)學(xué)員裳扯。
太極拳看起來簡單谤职，學(xué)起來挺不容易，達(dá)到一定境界更難允蜈。好在我只以太極作橋梁蒿柳，目的是健身和快樂锅很。
初學(xué)時(shí)爆安，老師只讓蹲馬步，并不教動(dòng)作扔仓，幾天后，才用樹枝在地下畫兩條線翘簇，帶著走太極步。雖然起伏之間搖搖晃晃呜笑，但走得多了彻犁，便慢慢品出一些味道來，不知不覺間提高了興趣汞幢。接下來跟著老師學(xué)套路，這中間老師會(huì)經(jīng)常提醒：什么沉肩墜肘输钩，含胸拔背仲智；什么松胯扭腰，收腹斂臀钓辆，等等等等。理論的東西需要細(xì)心的體會(huì)碉咆，在練習(xí)中逐漸領(lǐng)悟和掌握。老師不厭其煩作示范疫铜，手把手的糾正動(dòng)作双谆，付出了不少心血席揽。
六十歲后開始習(xí)練太極谓厘，今年已是第五個(gè)年頭。無論嚴(yán)冬酷暑竟稳，只要沒下雨雪，地上不濕聂宾，沒有大風(fēng)大霧诊笤，早晨都去公園。
清晨7點(diǎn)（冬天順延半個(gè)小時(shí)）左右纪他，拳友們或挎著太極劍，或背著太極刀茶袒，步態(tài)悠閑混聊，陸續(xù)到來乾巧。放下隨身物件便開始做準(zhǔn)備工作，邊壓腿邊開“晨會(huì)”沟于，女士們議論油鹽醬醋，家長里短展懈；男人則關(guān)心時(shí)政供璧，高談闊論，指點(diǎn)江山睡毒。
打太極必須著專門的服裝，鞋子可以網(wǎng)購供搀，衣服以定做居多。男士黑白為主葛虐，女士紅綠兼?zhèn)洌蠖紝捤娠h逸涕蚤。漂亮的服飾摄悯，悅耳的音樂，加上整齊的動(dòng)作奢驯，雙休日常常引來路人的圍觀。
老人大都有帶孫子的任務(wù)撒遣，同城的問題不大管跺，每天照樣打卡習(xí)拳，子女在外地的則經(jīng)常幾個(gè)月不來豁跑。這幾年，我每年都有四狐蜕、五個(gè)月在北京帶外孫卸夕，有時(shí)剛學(xué)會(huì)一套拳，幾個(gè)月不練快集，回來后再練又生疏了。雖然太極拳打得時(shí)斷時(shí)續(xù)乖寒，好在初心不改院溺，只要身在荊州楣嘁，必定堅(jiān)持習(xí)練。在老師點(diǎn)撥和拳友幫助下瓢省，有五痊班、六套拳能全程比劃，甚至還分別學(xué)會(huì)太極劍和太極刀各一套涤伐，一套太極扇也正在逐漸熟練中。各種套路雖不規(guī)范祝迂，倒也還湊合器净。
在北京時(shí)基本上不練拳山害，尤其在外孫還小的時(shí)候纠俭，既沒時(shí)間浪慌，也無氛圍。如今外孫上幼兒園钓简，練拳的機(jī)會(huì)就多些了汹想，每周都可在小區(qū)廣場練習(xí)兩三次。盡管一個(gè)人打拳有點(diǎn)孤單欧宜，難找感覺拴魄，但握拳在手，天下無憂夏漱，騰挪閃轉(zhuǎn)顶捷，心怡身修。
