做好自己沙热,管好自己的內(nèi)心

已經(jīng)完全放任兒子沒日沒夜的玩手機(jī)叉钥,從這個(gè)周二開始,我已經(jīng)可以內(nèi)心平和的接受他玩手機(jī)篙贸。以前半夜自己總是會醒投队,然后躺在床上左翻翻又翻翻,在床上聽兒子此刻在干嘛爵川,睡著了嗎敷鸦?是在看什么,什么時(shí)候可以睡寝贡,他這個(gè)樣子明天怎么上學(xué)扒披。我又不敢弄出聲音來,怕他有壓力圃泡,怕他看出我的擔(dān)心碟案。

這幾天晚上我完全不擔(dān)心,一覺睡到天亮洞焙,中途有起來上廁所蟆淀,馬上告訴自己拯啦,放任兒子,相信兒子熔任,自己好好的睡覺褒链,做好自己才是正確的。然后又馬上呼呼的睡著了疑苔,我也在佩服自己了甫匹。竟然可以做到如此心平氣和。

昨天晚上老公大發(fā)脾氣惦费,這是近一個(gè)月10天內(nèi)第一次發(fā)脾氣兵迅,語言暴力兒子,擔(dān)心恐懼兒子薪贫,甚至詛咒兒子恍箭。我知道他在氣頭上,在發(fā)火瞧省,我也可以做到等他發(fā)脾氣20幾鐘扯夭,相比之前一有意見不合就拿我的觀點(diǎn)壓制他的觀點(diǎn),我已經(jīng)佩服自己了鞍匾。

我覺得下次遇見這樣的情況我要更加的心平氣和交洗,我昨天中途有試圖想要回?fù)羲淮巍O麓芜@樣的情況橡淑,我應(yīng)該更加理智共情他构拳,啟發(fā)他。而不是試圖用我的觀點(diǎn)來壓他的觀點(diǎn)梁棠。只要輸出置森,不要輸入。

所有外界的一切我要做到心平氣和掰茶,我自己管好自己的內(nèi)心暇藏。每天聽音頻,泡群濒蒋,讀書盐碱,寫感賞。





感賞兒子昨天面對老爸的發(fā)火沪伙,兒子沒有回?fù)粑屯纾瑳]有對抗。

感賞兒子每天堅(jiān)持早起围橡,不管幾點(diǎn)鐘睡覺暖混,他都可以6點(diǎn)20起床補(bǔ)作業(yè),還是要在7點(diǎn)40出門翁授,不要遲到拣播。

感賞兒子游戲玩的少了晾咪,看抖音,看幽默贮配,看開心的視屏谍倦。

感賞兒子最近情緒平和很多,不怎么發(fā)脾氣泪勒。

感賞老公愛家愛我和兒子昼蛀。感賞老公有責(zé)任感。

感賞老公關(guān)注兒子的情緒圆存。感賞老公在家里收拾家務(wù)叼旋,打掃衛(wèi)生。

感賞自己每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)沦辙,聽音頻夫植,來來回回聽。

感賞自己每天泡群怕轿,有問題在群里問出來偷崩。

感賞自己內(nèi)心改變很多辟拷。感賞自己敢于嘗試和兒子溝通撞羽。

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