柚子是一種非常有營養(yǎng)價(jià)值的水果八匠，產(chǎn)于我國福建，江西等南方地區(qū)趴酣。而且味道也很甘甜梨树，清涼。大家都喜歡閑暇時(shí)候享受這一美味岖寞。特別是秋天抡四，柚子能清熱降火，不管是果肉仗谆，果皮也有一定的藥用價(jià)值指巡，實(shí)在是不可多得的美味。
相傳柚子不僅僅是有藥用價(jià)值隶垮，而且在美容養(yǎng)顏等方面也有奇效藻雪，可以去除色斑，那么狸吞，柚子究竟有沒有這樣的功效勉耀，小編就帶大家來探討一下。
柚子的祛斑功效
柚子的食用價(jià)值很高捷绒，果肉含有非常豐富的維他命C和柚子酸瑰排，每100克柚子中就有大概150毫克的維他命C贯要，這些含量是檸檬和臍橙的3倍暖侨。而維生素C普遍認(rèn)為具有美容養(yǎng)顏的功效，平時(shí)多服用一些富含VC的食物可以抵抗衰老崇渗，幫助祛除色斑字逗。不僅僅是對(duì)于色斑問題京郑，一切皮膚較黑的人們也可以多服用柚子來達(dá)到美白的效果。所以從富含維生素C這一角度葫掉，柚子具有祛斑的作用無可厚非些举。
如何發(fā)揮柚子的功效
1、不僅僅是服用柚子有美容的效果俭厚，將柚子切開户魏，之后在其果肉部分澆上少許蜂蜜，然后用其輕輕涂抹挪挤、按摩自己的肌膚叼丑，這樣能夠?qū)δ槻科つw有很好的滋養(yǎng)。令皮膚更加緊致有彈性扛门，抗衰老鸠信。
2、將柚子果肉和皮分別處理成絲狀论寨，現(xiàn)將柚子皮放在鍋里煮上十分鐘星立，放少許冰糖。再將果肉放入鍋中約半小時(shí)葬凳，等待變的粘稠后就可以出鍋了绰垂。放涼以后加入一些蜂蜜，好喝的蜂蜜柚子茶就做好了沮明。不但可以清熱開胃辕坝，還可以消除疲勞，促進(jìn)消化分泌荐健。
3酱畅、每天在飯前食用幾瓣柚子，可降低人體之中的壞膽固醇以及甘油三酯江场，還可以有效地控制食欲纺酸，達(dá)到減肥的效果。
看了小編對(duì)于柚子的功效的分析址否，大家是否更喜愛柚子了呢?
