我從來不相信什么懶洋洋的自由，我向往的自由是通過勤奮和努力實(shí)現(xiàn)的更廣闊的人生癣籽，那樣的自由才是珍貴的挽唉、有價(jià)值的；我相信一萬小時(shí)定律筷狼，我從來不相信天上掉餡餅的靈感和坐等的成就瓶籽。做一個(gè)自由又自律的人，靠勢(shì)必實(shí)現(xiàn)的決心認(rèn)真地活著埂材。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——山本耀司
自律塑顺，這個(gè)人盡皆知的詞，在現(xiàn)如今這個(gè)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展人人情緒焦慮的社會(huì)中出現(xiàn)俏险，頗有些正能量严拒、打雞血的味道。一時(shí)間竖独，朋友圈中我們要是不做點(diǎn)“自律”的事情裤唠，仿佛就跟時(shí)代落伍一樣。大家忙著在朋友圈莹痢、微博中曬自己的早起打卡种蘸、讀書打卡墓赴、健身打卡的成績(jī)，做出點(diǎn)自律的表象成了時(shí)下年輕人最時(shí)尚的一件事航瞭，但自律真的是做給別人看的嗎诫硕？它真是一件可以用來曬的事情嗎？這樣做就真算是自律嗎刊侯？
競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)章办，人人都恨不得一天當(dāng)兩天用，沒有最快只有更快滔吠。周圍朋友都奮勇爭(zhēng)先的樣子讓我不禁反思：自己是不是太不自律了纲菌，每天既沒有健身打卡，更沒有進(jìn)行什么網(wǎng)課的學(xué)習(xí)打卡疮绷，有一段時(shí)間我還真是討厭起這樣不上進(jìn)的自己翰舌。但后來我想明白了：他們之所以這樣做，實(shí)則并沒有理解自律的真諦冬骚，而是給自己制造了一種幻覺椅贱，然后用這種幻覺來安慰自己。什么只冻？你問我是怎么知道的庇麦，還不都是看了小椰子的新書《自律的人生更自由》。
作者小椰子是一名青年作家喜德，也是一名新媒體的編輯山橄，更是一位將自律貫徹到骨子里的終身寫作者。她長(zhǎng)期致力于當(dāng)代年輕人的自我管理研究舍悯，被粉絲親切地稱為“自律小天后”航棱。小椰子在《自律的人生更自由》里面告訴我們：要想不被生活所碾壓，徹底擺脫雜亂盲萌衬，做自己人生的掌控者饮醇，就必須要自律自己規(guī)范自己。因?yàn)椋赫嬲淖杂蓮膩聿皇请S心所欲而是自我主宰秕豫，就像山本要思大師那樣朴艰。
在這本《自律的人生更自由里》，小椰子給我們介紹了150個(gè)真實(shí)的案例混移。她用這43篇逆襲指南來告訴我們：你有多自律祠墅，就能多自由、多美好沫屡，自律才能幫助我們成功開啟自己的躍升之路饵隙。 因?yàn)椋?/p>
一個(gè)人若總是降低標(biāo)準(zhǔn)、追求安逸沮脖，那么他的人生只能越過越“低配”金矛。習(xí)慣“低配”只會(huì)迅速拉低你的人生質(zhì)感芯急，導(dǎo)致你的人生道路越走越逼乂、越晦暗驶俊，最終庸碌過完一生娶耍。你怎樣對(duì)待生活，生活就會(huì)怎樣對(duì)待你饼酿，只有足夠自律的人才能過上想擁有的人生榕酒。
不管是身兼數(shù)職、每天忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)的上有老下有小的上班族故俐，還是剛剛?cè)肼毜拇髮W(xué)生模樣的年輕人想鹰。生活在這個(gè)快節(jié)奏的鋼鐵叢林中確實(shí)是實(shí)屬不易∫┌妫可眾生皆苦辑舷，每個(gè)人都有自己的難處與辛苦，但這并不能成為自己業(yè)余時(shí)間百無聊賴槽片、無所事事地追劇刷手機(jī)的借口何缓。 除了追劇和刷手機(jī)，其實(shí)這個(gè)世界上每分每秒還是有許多美好的事情正在發(fā)生还栓。
想想自己經(jīng)過一天的繁忙勞碌碌廓，回到家只會(huì)躺在床上一動(dòng)不動(dòng)地看著這個(gè)小小的電子盒子，有什么意義呢剩盒？ 生活生活谷婆，就因?yàn)槭莿?dòng)起來才算是生的活的啊辽聊！ 只是不動(dòng)而靜止的東西波材，哪稱之上算是活的呢？身隐！只是一灘死水罷了！俗話說得好“人往高處走唯灵，水往低處流”贾铝。“駐步不前就是倒退埠帕」缚”總想著今天就算了，明天再好好努力敛瓷，在自我精進(jìn)自我成長(zhǎng)的路上叁巨，總是給自己寬限時(shí)間，放寬標(biāo)準(zhǔn)降低要求呐籽。這樣的人生锋勺，一眼望得到頭蚀瘸，每一天都是復(fù)制昨天的日子，幾十年如一天地活著有什么意義呢庶橱？
在這個(gè)高速發(fā)展的社會(huì)中生活贮勃，總有人天天喊“太累了、太累了”每天下班就知道抱著個(gè)手機(jī)苏章，刷刷刷聊聊聊卻不愿意和家人多說一句話寂嘉，也以此當(dāng)做不努力上進(jìn)的借口。 但殊不知人生就是一場(chǎng)戰(zhàn)斗枫绅，要想贏得這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)泉孩，就要做一名生活的強(qiáng)者。在《自律的人生更自由》里并淋，小椰子這么說的：
拿著將就的薪水寓搬，過著得過且過的人生，還美其名曰做“與自己的平凡和解”预伺，實(shí)際上這樣的人根本沒有擺脫現(xiàn)狀的勇氣订咸，不要讓一事無成的焦慮感淹沒了你。
什么是強(qiáng)者酬诀？就是盡力去爭(zhēng)取自己想要得到的脏嚷，而不是那些庸庸碌碌不作為的兩手一攤，還美其名曰佛系瞒御。在我看來父叙，現(xiàn)如今這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈快速發(fā)展的社會(huì)是最不需要佛系的了。你這邊是佛系了肴裙，那邊就有人超過你了趾唱，試問你會(huì)永遠(yuǎn)佛系的心安理得嗎？答案當(dāng)然是否定的蜻懦。
用知乎上一個(gè)大神級(jí)別的回答特別貼切：你可以像豬一樣地懶甜癞，但你無法做到一輩子像它那樣懶得心安理得。那是肯定的宛乃，因?yàn)槿耸且环N高級(jí)的社會(huì)性動(dòng)物悠咱。既然我們注定生活在這個(gè)社會(huì)團(tuán)體當(dāng)中，那么對(duì)比就是一種天性使然而無法擺脫征炼。
沒有對(duì)比就沒有結(jié)果析既，有了對(duì)比才有了結(jié)果，進(jìn)而衍生出焦慮谆奥。但焦慮又有什么用呢眼坏？站在原地不動(dòng)地啥也不干只會(huì)徒增煩惱，與其這樣不如行動(dòng)起來酸些，先做起來才能提到做好霸滓搿檐蚜！ 記住，千萬不要任由自己的焦慮惡劣的情緒肆意蔓延下去囤屹！它會(huì)把你身上每一絲的正能量吞噬殆盡的熬甚，一定要學(xué)會(huì)節(jié)制，不節(jié)制的后果是很可怕的肋坚，因?yàn)椋?/p>
只有學(xué)會(huì)節(jié)制乡括，才能不受內(nèi)心欲望的控制和擺布，學(xué)會(huì)節(jié)制才能真正的管理和主宰自己的人生智厌，給自己的心靈加個(gè)閥門吧诲泌，讓自由真正到來，讓美好無限延伸铣鹏。
自由敷扫，一個(gè)多么美好的詞兒啊诚卸！在這個(gè)戾氣頗重的社會(huì)中葵第，自由顯得是如此的彌足珍貴而奢侈，因?yàn)槊總€(gè)人都渴望著自由合溺，這點(diǎn)不分賺錢多少卒密。但自由又是相對(duì)的，只能在你自律的范圍之內(nèi)享受著相應(yīng)的自由棠赛， 你付出多少才能收獲多少哮奇，這跟權(quán)利和義務(wù)之間的關(guān)系是一樣。
凡事都有個(gè)度睛约，一些肆無忌憚鼎俘、任由自己性子來的那些人，美其名曰自己的人生那叫一個(gè)“快意”辩涝、“酣暢淋漓”贸伐，實(shí)則痛苦的只是自己。這些人就是不懂得節(jié)制是怎么回事怔揩；不懂得什么叫“度”棍丐。那么，這苦果釀出的苦酒只能自己喝了沧踏。
智慧書中有一句話是這么說的“千萬不要失去節(jié)制而成為一個(gè)蠢怪之物”。由此可見：自我節(jié)制巾钉、自律是多么的重要翘狱。而在這個(gè)瞬息萬變的社會(huì)中，想要在這鋼鐵叢林中成為勝利者砰苍，想要在現(xiàn)實(shí)生活中過得健康快樂幸福潦匈，我們就要拿起自律這件武器阱高。跟著小椰子一起，按照《自律的人生更自由》里給我介紹的方法茬缩，加油努力做起來赤惊，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：原來自律后生活是這么地美好，掌控生活的感覺真是棒極了凰锡！
