當(dāng)我們處在麻煩的事情當(dāng)中俊嗽，我們經(jīng)常會(huì)害怕，憤怒铃彰，恐懼绍豁，竭斯底里。但是這樣的負(fù)面情緒我們同時(shí)也承受著另一重傷害：對(duì)身體的折磨和對(duì)能量的損耗牙捉。
那我們能如何遇到那些麻煩事竹揍，能讓自己輕松一點(diǎn)呢？
有一句話叫：雁過寒潭潭不留影邪铲，風(fēng)過疏竹竹不留聲芬位。
我們正在經(jīng)歷很麻煩的事情的時(shí)候，升起相應(yīng)的對(duì)抗情緒或者無力的情緒都是理所當(dāng)然的带到。但是首先我們的意念要建設(shè)在：凡事的發(fā)生都是為了我的生活而變得更美好昧碉。當(dāng)這個(gè)意念是第一宗旨的時(shí)候，那么這件麻煩事其實(shí)已經(jīng)是讓我的生活不美好揽惹。我們可以做出的方式是：解決問題被饿，弱化問題，解脫痛苦搪搏。
?那么又有人問了狭握，我也想解決問題呀，但是很多問題是沒有辦法解決的疯溺，我還是很痛苦呀论颅。的確會(huì)是這樣的，但這只是其中一種的選擇方式囱嫩。
?想想我們一出生的時(shí)候嗅辣，并不是為了奔著解決這個(gè)問題而投胎的。也就是說這個(gè)問題本來在我的人生里面有可能是不用出現(xiàn)的挠说，但是此時(shí)此刻他出現(xiàn)了澡谭，那我是否可以弱化它對(duì)我生命的影響呢？
?相信大家經(jīng)常聽過一句話：人生不是做加法；就是在做減法蛙奖。
做加法的人生：我有了自行車想要小車潘酗；有了小車想要房子；有了房子想要豪車雁仲；有了豪車想要大房子仔夺。。攒砖。永遠(yuǎn)追尋不止缸兔，一次又一次的欲望升起，我們就像那只籠子里面的倉鼠吹艇，日月不停的繞著欲望奔跑惰蜜。層層疊疊的壓力，永不停歇的追尋受神，消磨我們的一生又何嘗不是一種苦呢抛猖？
減法的人生：我可以有代步工具也很好，不需要小車鼻听；我還可以少用一點(diǎn)###财著，我還可以少一點(diǎn)###，別人讓我生氣了撑碴，我還可以讓自己保持安寧撑教，基至名權(quán)利S都能無欲無求。讓心一直能面對(duì)失去與或錯(cuò)折中都保持寧靜醉拓。當(dāng)心面對(duì)苛刻促進(jìn)的時(shí)候依然安寧吉祥伟姐；那面對(duì)豐盛富有的時(shí)候也依然的安寧吉祥。
??讓心面對(duì)任何情況廉嚼，都保持安寧吉祥玫镐，那么麻煩事依然沒解決倒戏，但是我一直都安寧怠噪。人就不會(huì)被那件麻煩事影響了，人就能輕松了杜跷。
人在處理事情時(shí)傍念，可選擇解決的和解脫；畢竟事情的完善也是想讓人更好的活著葛闷。那如果一個(gè)人能一直更好的活著憋槐，事情的本身就不太重要了。
你說是嗎淑趾？
輕松的人生阳仔，不是淹沒在事情中，而是保持一顆安寧的心扣泊，面對(duì)酸甜苦辣吃喝拉撒生老病死的事近范。
