我跟Z已相識一年，可有半年的時間里我失戀著手蝎。
后來他總說我年輕榕莺，幼稚，沒經(jīng)歷過事情棵介。他離開我后钉鸯，我好像才開始長大了。
1
拿得起邮辽，放得下唠雕。
高中副校長在每個找他留言的學(xué)生的畢業(yè)紀(jì)念冊上寫的一句話贸营。最近我才領(lǐng)悟到這是多么有份量的人生道理。
當(dāng)Z有離開我的趨勢時及塘，我不由自主地放低姿態(tài)莽使，道歉、哭訴笙僚、哀求芳肌，連自己都覺得卑微，盡管意識到這已是不平衡的狀態(tài)——這樣的感情不會有好結(jié)果時肋层，我還是會有這樣的表現(xiàn)亿笤。
這樣卑微的人應(yīng)該不會被喜歡吧，他后來很快有了新女友栋猖，我失去了所有的理由和資格再去找他聊天和傾訴净薛，我“神奇”般地對他安靜了。
分手后糾纏著對方蒲拉，想必很多人做過肃拜。因?yàn)閻壑鳷A不可能這么快放下，盡管我早已知道這只會讓自己失去得更多雌团。如今我體會到了這個道理燃领，想告訴和我有相似經(jīng)歷的人，如TA離開心意已決锦援，就不要再苦守著讓自己受傷下去猛蔽。
2
外向的孤獨(dú)患者自我拉扯
經(jīng)歷過這段感情，我看清自己是個缺乏安全感和害怕孤獨(dú)的人灵寺。
從小是城市留守兒童的背景曼库，我變得內(nèi)向，自卑略板，安靜毁枯。別人總以為我高冷、很酷蚯根，其實(shí)不然后众，我會和信任、熟悉的人聊很多颅拦。要是有人走近我，了解我教藻，就知道我內(nèi)心柔軟距帅。
我后來才覺得我是個會依賴的人。我有時懷疑自己是喜歡Z還是喜歡他對我的關(guān)懷括堤，他是第一個對我表示愛意的異性碌秸。我信任他绍移，跟他聊了很多秘密，像找到了一個宣泄口讥电，打開了我的話匣子蹂窖。我想我比較缺安全感和情感寄托，盡管我自認(rèn)為我是不作的女生恩敌，但Z開始不喜歡我時瞬测，就開始覺得我的普通要求是種“榨取”。
他有女友之后纠炮，我不會蠢到再跟他聊家常了月趟。他也沒話跟我說。我沒有跟家人和好朋友說這回事恢口，就算和陌生人傾訴還是覺得少了點(diǎn)什么孝宗。這個時候我感覺到人的不可替代性，他是他耕肩，別人不是他因妇。
喜歡的時候說芝麻小事到深夜都能夠依依不舍，不喜歡的時候連回答都能看出是敷衍猿诸。
3
我以為我有抑郁癥
今年春節(jié)假期開始婚被，我留意起“抑郁癥”這個詞語。我上網(wǎng)搜索两芳，發(fā)現(xiàn)自己很多癥狀符合摔寨，而且時間也持續(xù)很久了。我曾經(jīng)有極強(qiáng)烈的自殺傾向怖辆，每天哭是复，悶悶不樂，沒有興趣竖螃，沒有動力和目標(biāo)淑廊，遠(yuǎn)離社交，嗜睡但失眠特咆，食欲不振季惩，感覺很痛苦等等，但是我沒敢跟家里人說這件事腻格，也沒有去看精神科醫(yī)生画拾，開學(xué)后我去學(xué)校的心理咨詢中心看了兩次，沒有實(shí)際解決到問題但收獲了其他的啟示菜职。
最后治好我的“抑郁癥”是他離開了我青抛、有了新女友的事實(shí)。我沒有理由抑郁了酬核，但我深知我沒有放下他蜜另。他不會回來了适室，我繼續(xù)抑郁他也用不著理我，那我抑郁什么呢举瑰？
PS：雖然前段時間我不是真正抑郁癥捣辆，但感覺離它很近，我知道那痛苦的感覺此迅，希望大家對抑郁癥患者多一份理解和關(guān)愛汽畴，抑郁不是他們所選擇的。
4
有一段時間我特別抵觸有關(guān)于愛情的東西邮屁，比如電視劇電影中的情節(jié)整袁、現(xiàn)實(shí)中情侶、社交軟件上的“秀”佑吝，看著他們坐昙，羨慕嫉妒恨，心想芋忿，他們好幸運(yùn)啊炸客，找到了喜歡的人。好朋友說我“越介意證明這個對我很重要”戈钢。我覺得有些道理痹仙。
覺得人互相吸引是個很神奇的東西。這段感情之后殉了，我開始相信緣分开仰，世界這么大，能讓你動心的人有嗎薪铜？在哪呢众弓？
以前我很難過時，我不相信愛情隔箍，不相信承諾谓娃，不相信還會有人喜歡，不相信會有“更合適的人”蜒滩，我甚至以為我要單身一輩子了滨达。
現(xiàn)在，我還帶著懷疑俯艰，但多了些期許捡遍。我不知道以后未來是否會好，但是充實(shí)自己是我現(xiàn)在能夠做的竹握。
5
我懂得的
1.愛情不是生活的全部稽莉。如果在一起，適時依賴涩搓，適時獨(dú)立污秆，懂得溝通（特別是異地戀）。別因?yàn)闊釕俣思胰撕屠嫌选?/p>
2.失戀后充實(shí)是一種出路昧甘，這不會讓我忘記他良拼，但可以減少一時的難過；可能不會讓我更好更優(yōu)秀充边，但比起頹廢庸推，好得多。
3.在一段感情里浇冰，若一方卑微贬媒，非勢均力敵，那么這段感情應(yīng)該很難維持下去吧肘习。愛情里际乘，是要一起成長，而不是只讓TA好漂佩，我沒關(guān)系脖含。別因?yàn)閻?得到一個人，而丟失了自己（我就是這樣了）投蝉，他不會感激养葵。張弛有度，處事不驚瘩缆，不驕不躁关拒，是我的追求高度。
4.我曾經(jīng)恨Z說了的承諾沒有實(shí)現(xiàn)庸娱，不過着绊，你知道他那時是喜歡你的話，請相信他當(dāng)時說的承諾是真心的涌韩。但不應(yīng)傻等著他實(shí)現(xiàn)畔柔，你也要做自己。以及臣樱，不要輕易允下承諾靶擦。
5.不管對對方無感還是討厭，聊著聊著不見人影是種挺讓人氣惱的行為雇毫。中途有事可以離開玄捕，但可否提前說明？事后說明棚放？可以討厭我枚粘，但是可以尊重一下我嗎？冷暴力真的是很受傷害飘蚯。
6.在學(xué)校的心理咨詢中得到的最好的啟示：跟自己作比較馍迄。我以前總情不自禁地跟別人對比福也，覺得自己太普通、太平凡攀圈、無一是處暴凑，這更讓我自卑了。跟以前的自己作比較赘来，哪怕有0.1的進(jìn)步现喳，都是好的開始和發(fā)展。
當(dāng)你覺得為時已晚的時候其實(shí)還來得及（或“恰恰是最早的時候”）犬辰。
7.要是你有目標(biāo)嗦篱，有動力的方向，恭喜你幌缝，要堅(jiān)持灸促。Z把我當(dāng)朋友后，我很長一段時間沒有目標(biāo)狮腿、沒有動力腿宰，感覺人生沒有意義，這種“三無”感覺非吃迪幔可怕吃度，會讓我哪一天會沖動得縱身一躍。
6
我還沒有成熟
我想我會像很多失戀者一樣有下面這些表現(xiàn)：①關(guān)注TA的動態(tài)贴硫，還想跟他說話椿每，想起以前的快樂就很難過，想哭英遭；②幻想著TA會回來间护；③可能沒有比TA更好的人了/我可能不會再喜歡別人了/還有人喜歡我嗎/我不相信愛情了；④會跟TA的現(xiàn)任比較挖诸，會失落汁尺；⑤想找人傾訴但又不知道跟誰說好，怕家人朋友知道多律，被說“早知如此痴突，何必當(dāng)初”、“你不應(yīng)該這樣的……”之類的話狼荞；⑥頹廢辽装，感覺人生沒有了依靠等等。
我還沒有走出來相味，我甚至覺得這是一段陰影拾积，可是上面失戀的表現(xiàn)，是正常的。要是你身邊有這樣的一個人拓巧，希望你可以給到合適的安慰斯碌，只是傾聽也好。
而我需要勇敢地面對失戀的事實(shí)玲销，需要給自己一段時間尋回迷失的自己输拇，不可急躁。
告誡自己：不要為了脫單而脫單贤斜。愛的時候好好愛，不愛的時候不要耽誤自己和對方逛裤，失戀也要勇敢面對瘩绒。付出不一定有同等的收獲，但不付出就不會有收獲带族。
最后锁荔，希望Z，希望你過得好蝙砌。而我也可以走上正軌阳堕。有情人的一定要好好珍惜你的另一半~
PS：我所說的不可避免有成熟之人認(rèn)為是幼稚的觀點(diǎn)，希望你們可以委婉指正择克。如果我說的還有道理恬总，希望你們點(diǎn)個喜歡或評論...愿世界溫柔待你我~
