哈嘍寶寶們早上好呀添谊！我是每天都會給大家分享護膚化妝知識的王老師财喳！
最近后臺留言總是看到有小可愛說自己是混油皮，需要推薦好用的護膚品斩狱，所以總是有那么幾款護膚品被我重復提到耳高。
陷入沉思后的我，感嘆美妝行業(yè)什么時候才建好大數據啊喊废，這樣適合每種皮膚的化妝品都能直接有數據榜單祝高，寶寶們也省力直接找到適合自己的護膚品了。
打破對未來幻想之后污筷，我決定從解決寶寶們的實際問題出發(fā)，出一篇混油皮的專題！
混油皮的寶寶們趕緊收瓣蛀，也可以隨手甩給你身邊的混油皮女孩陆蟆，不容錯過哦黑頭、粉刺惋增、痘痘叠殷、皮膚出油、毛孔粗大诈皿，混油皮該怎么辦林束？
混油皮的特點
1.額部頭、鼻稽亏、下頜處為油性膚質壶冒，易出現小的痤瘡，且毛孔粗大截歉，表現為油性肌膚特性胖腾。
2.臉頰部位皮脂分泌較少，皮膚干燥瘪松、角質層含水量低咸作，無光澤，彈性差宵睦，易衰老產生皺紋记罚，有時伴有毛細血管擴張癥，主要為干性皮膚的特征壳嚎。
日常該如何護理毫胜？
1.保持水油平衡
注重日常皮膚的養(yǎng)護，補充充足的水分诬辈，保持水油平衡酵使。
2油性皮膚
油性皮膚因為油脂分泌最為旺盛，因此也是在所有膚質中焙糟，最容易長痘的皮膚口渔，要想要調理油性皮膚的長痘問題，關鍵還是要控制水油的平衡穿撮。因為油脂分泌過度旺盛會讓皮膚源源不斷地長痘缺脉，那么第一步就是要減少油脂的分泌。
1. 戒掉糖類奶類食物
因為已經有最新的研究指出悦穿，糖分跟奶類制品是導致油脂分泌旺盛的元兇
奶類制品中的雄性荷爾蒙會讓皮膚油脂分泌異常旺盛
因此戒掉糖類以及奶類攻礼，改吃清淡，健康的全麥面包栗柒，粗糧食品
2. 調整作息習慣
下巴三角區(qū)長痘礁扮，多數是因為熬夜以及壓力引起的
充足規(guī)律的作息時間，對皮膚改善很有幫助
經常熬夜容易導致體內激素增高，造成激素不規(guī)則的紊亂
投射在臉上就變成了爆痘太伊，給身體充足的時間調整可以促進排毒系統(tǒng)的有效排毒
大大降低熬夜痘跟壓力痘的發(fā)生
會對改善油脂分泌有明顯效果
好啦雇锡，今天的扒一扒到這里就結束啦，大家對于化妝護膚還有哪些疑問僚焦，都可以在留言板告訴王老師噢锰提！我會一一回復大家的！
護膚專家王老師WX：9135238?
